Inhoudsopgave:
- Wat gebeurt er tijdens de menopauze?
- Veranderingen in het lichaam tijdens de drie stadia van de menopauze
- Perimenopauze
- De menstruatie begint onregelmatig te worden
- Verminderde vruchtbaarheid bij vrouwen
- De vagina voelt droog aan
- Menopauze
- Opvliegers
- Slaapproblemen
- Stemmingswisseling
- Postmenopauze
- Poreuze botten
- Huid verandert
- Veranderingen in tanden en tandvlees
Elke vrouw moet de menopauze ervaren na het bereiken van een bepaalde leeftijd. Dit betekent dat vrouwen op dit moment geen kinderen meer kunnen krijgen omdat hun lichaam geen eieren heeft afgegeven en niet elke maand opnieuw menstruatie zal ervaren. Soms maken sommige vrouwen zich hier grote zorgen over omdat de menopauze enkele veranderingen bij haar veroorzaakt.
Wat gebeurt er tijdens de menopauze?
Het aantal eieren dat een vrouw heeft, is er vanaf de geboorte, in een beperkt aantal. Deze eicellen worden opgeslagen in de eierstokken (eierstokken), waar ze elke maand beginnen vrij te komen wanneer de vrouw de puberteit begint te bereiken. Naast het bewaren van eieren, produceren de eierstokken ook de hormonen oestrogeen en progesteron. Deze twee hormonen werken elke maand om de eisprong en menstruatie onder controle te houden.
Na verloop van tijd zal de voorraad vrouwelijke eieren natuurlijk opraken. Wanneer de eierstokken van een vrouw niet elke maand eitjes afgeven en de menstruatie van een vrouw stopt, staat dit bekend als de menopauze.
Vrouwen gaan meestal door de menopauze op de leeftijd van meer dan 40 jaar. De meeste vrouwen zullen de menopauze ervaren op de leeftijd van 50 jaar of ouder. Een klein deel van de vrouwen kan echter ook een vroegtijdige menopauze ervaren, dit is de menopauze die optreedt vóór de leeftijd van 40 jaar. Meestal treedt een vroege menopauze op als gevolg van een operatie (bijv. Hysterectomie), schade aan de eierstokken of chemotherapie.
Veranderingen in het lichaam tijdens de drie stadia van de menopauze
Er zijn drie stadia van de menopauze, namelijk die voor, tijdens en na de menopauze.
Perimenopauze
Komt enkele jaren voor voordat de menopauze optreedt, wanneer de productie van het hormoon oestrogeen door de eierstokken begint af te nemen. Gewoonlijk wordt in de 1-2 jaar voordat de menopauze optreedt, het hormoon oestrogeen drastisch verminderd.
Tegen die tijd hebben veel vrouwen al symptomen van de menopauze, zoals:
Elke maand verandert het menstruatiepatroon van een vrouw. Sommige vrouwen hebben elke 2-3 weken een menstruatie en anderen hebben misschien niet elke maand een menstruatie.
Omdat tijdens deze perimenopauze de aanmaak van het vrouwelijk hormoon oestrogeen afneemt, zal haar vruchtbaarheid afnemen en zal ook de kans om zwanger te worden afnemen. Op dit moment kunt u echter nog steeds zwanger worden.
Sommige vrouwen kunnen dyspareunie (pijnlijke geslachtsgemeenschap) ervaren als gevolg van vaginale droogheid. Hierdoor voelen vrouwen zich ongemakkelijk tijdens geslachtsgemeenschap en kan het seksuele verlangen van een vrouw afnemen. Bovendien treedt vaginale atrofie op, die wordt veroorzaakt door het dunner worden en krimpen van het weefsel, en door verminderde slijmproductie. Al deze dingen kunnen gebeuren doordat de productie van het hormoon oestrogeen afneemt.
Menopauze
Treedt op als een vrouw een jaar lang geen menstruatie meer heeft gehad. Op dit moment geven de eierstokken echt geen eieren af en zijn ze gestopt met het produceren van de hormonen oestrogeen en progesteron.
Op dit moment zullen de meeste vrouwen ervaren:
Gebeurt wanneer u plotseling warmte in uw bovenlichaam voelt. Kan voorkomen op het gezicht, nek en borst, en kan zich verspreiden naar de rug en armen. Uw huid in dit gebied kan ook rood worden. U kunt ook zweten en uw hartslag kan sneller of onregelmatig zijn.
U kunt 's nachts moeite hebben om in slaap te vallen en veel zweten tijdens het slapen, waardoor uw nachtrust minder comfortabel wordt. Hierdoor voel je je overdag snel moe.
Vanwege het ongemak van 's nachts slapen, heeft dit misschien invloed op de veranderingen in humeur U. Behalve dat, stemmingswisseling het kan ook worden veroorzaakt door stress, veranderingen in het gezin of vermoeidheid. Misschien vind je het gemakkelijk om boos te worden of te huilen.
Postmenopauze
Dit gebeurt na een jaar van uw menopauze. Op dit moment tekenen van de menopauze, zoals opvliegers, na verloop van tijd zal het verdwijnen. De gezondheidsrisico's die samenhangen met het hormoon oestrogeen nemen echter toe bij vrouwen na de menopauze.
Enkele van de gezondheidsrisico's die worden veroorzaakt door lage oestrogeenspiegels in het lichaam zijn:
Lage oestrogeenspiegels in het lichaam veroorzaken een afname van de botmassa, waardoor het risico op botverlies groter is. Erger nog, dit kan het risico op osteoporose verhogen.
Een laag oestrogeengehalte in het lichaam kan een verlaagd collageengehalte veroorzaken, het weefsel waaruit de huid bestaat. Zo hebben vrouwen in de menopauze meestal een dunnere, drogere huid en een gerimpelde huid. Bovendien zal het slijmvlies van de vagina en urethra ook dunner en zwakker worden, waardoor u zich ongemakkelijk voelt tijdens geslachtsgemeenschap. Dit verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van vaginale infecties en urineweginfecties.
Net als collageenweefsel, zullen lage oestrogeenspiegels in het lichaam ook een verminderd bindweefsel veroorzaken. Hierdoor loopt u een groter risico uw tanden te verliezen of tandvleesaandoeningen te krijgen.
