Inhoudsopgave:
- Zodat de tijd met het gezin meer optimaal is, moet u ...
- 1. Maak een lijst met dagelijkse activiteiten
- 2. Vermijd overmatige inspanning
- 3. Moedig kinderen aan om deel te nemen aan huishoudelijke taken
- 5. Beëindig het kantoorwerk voordat u thuiskomt
- 6. Plan in het weekend tijd met uw gezin
- 7. Creëer routine-activiteiten met het gezin
- 8. Ken uzelf en uw prioriteiten
Elk gezin heeft gewoonlijk zijn eigen prioriteiten die hen onderscheiden bij het beheren van huiswerk, kantoorwerk en de zorg voor kinderen. Helaas kunnen niet alle ouders eerlijk zijn in het verdelen van de tijd tussen werk en kinderen. Hoe, ja, hoe kunt u de maximale tijd voor uw gezin behouden zonder het werk te verwaarlozen?
Zodat de tijd met het gezin meer optimaal is, moet u …
Zowel vader als moeder hebben dezelfde rol bij het opvoeden, verzorgen en verzorgen van hun zonen en dochters. Niet alleen financieel, ouders zijn ook verplicht om altijd aandacht en liefde voor hun kinderen te hebben.
Maar helaas zijn er niet een paar, een of beide ouders hebben het te druk met werken, waardoor ze de neiging hebben om ondergeschikt te zijnQuality time met gezin. Dus laat dit je relatie met de kinderen niet wurgen.
Als het moeilijk lijkt om het juiste moment met uw gezin te vinden, probeer dan deze eenvoudige tips:
1. Maak een lijst met dagelijkse activiteiten
Begin met het maken van een paar categorieën op uw takenlijst. Bijvoorbeeld werk dat je zelf moet doen, werk dat niet verplicht is zodat het kan worden uitgesteld om later gedaan te worden en banen die vervangen kunnen worden door iemand anders dan jij.
Of het nu gaat om andere familieleden, zoals echtgenoten, tot huishoudelijke systemen. Op die manier kan je geest veel meer gefocust zijn en niet verdeeld, wat je werk en vrije tijd met je gezin in de weg zal staan.
2. Vermijd overmatige inspanning
Het is goed om alles zelf te doen, maar er is niets mis mee om andere mensen om hulp te vragen om uw dagelijkse taken gemakkelijker te maken. Vooral omdat het alleen doen van alle activiteiten de resultaten eigenlijk minder dan optimaal kan maken.
Het is dus eigenlijk oké om een huishoudhulp te rekruteren om te helpen bij het voorbereiden van de behoeften van het huis. Te beginnen met het wassen van vuile kleren, het strijken van kleding, het schoonmaken van het huis, koken, enzovoort. Deze optie wordt meestal gekozen als u een moeder bent die ook dienst doet als kantoormedewerker.
Of een andere optie: als u een complete huisvrouw bent, kunt u een huishoudhulp inhuren om te helpen met het wassen en strijken van kleding. Ondertussen heeft u nog steeds controle over andere huisactiviteiten, tot aan de kwestie van het opvoeden van kinderen en uw man.
Het is anders als u zich in staat voelt om huisvrouw te zijn en tegelijkertijd voor uw kinderen en echtgenoot te zorgen. Af en toe is er niets mis mee om uw werk gemakkelijker te maken door wat met uw man te delen.
Deze ene methode geeft je tenminste vrije tijd om nog steeds samen te kunnen komen met je kinderen, man, vrouw en andere gezinsleden.
3. Moedig kinderen aan om deel te nemen aan huishoudelijke taken
Probeer, ongeacht uw positie, als vader of moeder, af en toe uw kinderen te betrekken bij het huishouden. Probeer niet te zwaar te zijn, maar begin met licht werk dat gemakkelijk is voor kinderen van zijn leeftijd.
Neem bijvoorbeeld voor uw kleintje dat nog op de basisschool zit, u kunt hulp vragen om na gebruik speelgoed en schoolboeken altijd op te ruimen. Nodig het kind ook uit om de slaapkamer altijd netjes en schoon te houden.
Als het kind 13 jaar of ouder is, kunt u hem beginnen uit te nodigen om samen te koken, eetgerei te bereiden, voertuigen te wassen, enzovoort.
Naast het feit dat kinderen onderwijs kunnen krijgen zodat ze niet meer verantwoordelijk zijn, kan het betrekken van kinderen bij elk huishoudelijk werk ook een nauwere band met hun ouders bevorderen.
5. Beëindig het kantoorwerk voordat u thuiskomt
Laat de tijd die u met uw gezin doorbrengt niet in beslag nemen alleen omdat u onafgemaakt kantoorwerk hebt. Probeer zoveel mogelijk uw werktijd op kantoor te organiseren om productiever te zijn, zodat u naar huis kunt gaan zonder een last te dragen.
Maar of je het nu leuk vindt of niet, je moet het thuis afmaken, probeer de tijd te blijven nemen om gewoon samen te eten, je kleintje te vergezellen om te studeren of zijn opdrachten uit te voeren, hem in slaap te brengen en hem naar school te brengen .
Op die manier zullen kinderen meer het gevoel hebben dat uw aandacht nog steeds aan hen is besteed, ook al zijn ze vaak met kantoorwerk bezig.
6. Plan in het weekend tijd met uw gezin
Nadat je jezelf bezig hebt gehouden met kantoorwerk en huiswerk, is het weekend een geweldige tijd om meer tijd door te brengen met familieleden. Regel uitstapjes in verschillende recreatiegebieden, kijk films in theaters ofQuality timesamen door kookshows te maken en samen thuis te eten.
Welke activiteit u en uw gezin ook kiezen, zorg ervoor dat het gezinsleden dichter bij elkaar kan brengen en ervoor kan zorgen dat ze meer tijd samen waarderen. Bijvoorbeeld door HP niet te gebruiken voorQuality timevindt plaats, behalve voor het maken van een groepsfoto. Veel plezier en geniet van de tijd met het hele gezin.
7. Creëer routine-activiteiten met het gezin
Eigenlijk hoef je niet altijd op vakantietijd te wachten om intimiteit met je gezin op te bouwen. Wennen aan ontbijt, samen eten, maandelijkse boodschappen en elke week tuinieren kan een effectieve manier zijn om de band tussen ouders en hun kinderen te versterken.
Aan de andere kant zullen routinematige activiteiten die met gezinsleden worden uitgevoerd, "nieuwe gewoonten" opbouwen die volgens hun schema zullen worden uitgevoerd.
8. Ken uzelf en uw prioriteiten
Ongeacht wat uw huidige functie is, probeer misschien als huisvrouw, moeder en kantoormedewerker, vader die de kost verdient, voor een huisvader, te stoppen met uzelf te vergelijken met andere mensen daarbuiten.
Alle ouders hebben verschillende taken en functies, maar met dezelfde verantwoordelijkheden. Dus doe je werk zo goed mogelijk en geef nog steeds prioriteit aan goede relaties met het gezin. Gooi in plaats daarvan gevoelens weg die je gestrest en ongelukkig kunnen maken.
In feite is het oké om de klachten die u ervaart met andere familieleden te delen. Om de gezinsband te versterken, moet u de kinderen ook uitnodigen om bij thuiskomst te wennen aan het vertellen van verhalen over hun hele dag met u.
X
