Volledige informatie over zelfonderzoek van de borsten (let op)

Zelfonderzoek van de borsten (BSE) is de gemakkelijkste manier om afwijkingen in grootte, textuur en vorm van de borsten op te sporen. Dit onderzoek kan ook helpen bij het vroegtijdig opsporen van borstkanker, waardoor het risico op de ernst ervan wordt verkleind. Hoe wordt BSE dan gedaan? Zijn er nog andere tests om borstkanker vroegtijdig op te sporen?

Waarom moeten vrouwen BSE doen?

BSE is een onderzoek dat met uw eigen ogen en handen wordt uitgevoerd om na te gaan of er veranderingen zijn in het uiterlijk van uw borsten. Deze controle kan routinematig thuis worden uitgevoerd zonder dat er gereedschap nodig is.

Volgens de Mayo Clinic bevelen de meeste medische organisaties BSE niet aan als onderdeel van de screening op borstkanker. De reden hiervoor is dat dit onderzoek niet effectief is gebleken bij het opsporen van kanker of het verhogen van de overleving van vrouwen met kanker.

Deskundigen zijn echter van mening dat u uw borsten kunt identificeren door uw borsten regelmatig te controleren. Als u dus ongebruikelijke veranderingen in uw borsten constateert, kunt u onmiddellijk naar een arts gaan en zo snel mogelijk worden behandeld.

De reden is dat hoe eerder de aanwezigheid van kankercellen bekend is, hoe eerder artsen borstkanker kunnen behandelen om te voorkomen dat het zich verspreidt. De levensverwachting en kansen op herstel zullen nog groter zijn.

Wanneer moet u beginnen met BSE?

Controleer of uw eigen borsten zo vroeg mogelijk moeten worden gestart wanneer u volwassen wordt. Elke vrouw die de puberteit heeft gepasseerd, moet zich bewust zijn van veranderingen in hun borsten. Bovendien neemt het risico op borstkanker toe met de leeftijd.

Het juiste moment om BSE te doen is een paar dagen of een week na de menstruatie. Gedurende deze tijd zijn uw borsten nog in normale toestand.

Ondertussen, voor en tijdens de menstruatie, zijn uw borsten vatbaar voor vergroting en verstrakking als gevolg van veranderingen in hormoonspiegels die veel voorkomen bij vrouwen.

Hoe routinematig moet BSE worden uitgevoerd?

John Hopkins Medical Center States beveelt aan om minstens één keer per maand BSE te doen. U moet deze controle ook elke maand volgens hetzelfde schema uitvoeren.

De reden is dat hormonale schommelingen als gevolg van de menstruatiecyclus bij vrouwen het borstweefsel kunnen beïnvloeden. Het kan zijn dat u op een bepaald moment een knobbeltje in uw borst kunt vinden, maar dan verdwijnt het vanzelf.

Door elke maand hetzelfde schema te kiezen, zal de conditie van de borsten bij onderzoek hetzelfde zijn, zodat we beter kunnen identificeren welke borstveranderingen moeten worden vermoed of niet. Daarom is het belangrijk om BSE eenmaal per maand uit te voeren om te voorkomen dat borstkanker erger wordt en zich verspreidt.

Hoe u uw eigen borsten kunt controleren met BSE

Het is heel gemakkelijk om uw eigen borsten te controleren met BSE-technieken. Er zijn drie belangrijke manieren om BSE te doen, namelijk:

BSE in de badkamer

Probeer tijdens het douchen uw borsten te controleren door het hele gebied van boven naar beneden te voelen. Je kunt de drie hoofdvingers gebruiken, namelijk de wijs-, middel- en ringvinger.

Om het gemakkelijker en minder pijnlijk te maken, kunt u BSE doen door uw borsten te controleren op gladde of ingezeepte borsten. Voel vervolgens de borst in een cirkelvormige beweging, beginnend van buitenaf nabij de oksel tot het midden van de tepel. Zoek naar knobbeltjes of veranderingen in de textuur van de borsten die er nog niet eerder zijn geweest.

Vergeet niet naast de borst ook de onderarm en het bovenste sleutelbeen te controleren. De reden hiervoor is dat dit gebied ook vaak begroeid is met kankercellen.

BSE terwijl u in de spiegel kijkt

Zorg ervoor dat u alle bovenkanten van kleding heeft verwijderd en ga dan voor de spiegel staan ​​met uw handen langs uw lichaam. Nu bent u klaar om te beginnen met zelfonderzoek van de borst.

Let zorgvuldig en langzaam op de volgende punten:

• Veranderingen in de vorm, grootte en positie van de twee borsten symmetrisch of niet.
• Er is een inspringing.
• Tepelproblemen, zoals een ingegroeide tepel.
• Borst rimpels.
• De aanwezigheid van een abnormale knobbel in de borst.

Begin dan uw borsten te voelen door een hand op te steken van het deel van de borst dat u wilt onderzoeken. Dan is de andere hand verantwoordelijk voor het voelen van de hele borst en het beoordelen van verschillende belangrijke symptomen. Doe dit afwisselend op beide borsten.

Onderzoek de tepel in een cirkelvormige beweging, gevolgd door de bovenkant van de borst vlak bij het sleutelbeen, dan in het borstbeen, naar de zijkant bij de oksel. Knijp tenslotte voorzichtig in de tepel om te controleren op abnormale afscheiding uit de tepel.

BSE tijdens het liggen

Bij het liggen verspreidt het borstweefsel zich gelijkmatig langs de borstwand, waardoor u eventuele onregelmatigheden gemakkelijker kunt zien.

De eerste stap die u moet doen, is een kussen onder uw rechterschouder leggen met uw handen achter uw hoofd.

Beweeg met uw linkerhand de drie belangrijkste vingers, namelijk de wijsvinger, middelvinger en ringvinger, zachtjes naar de borst in kleine cirkelvormige bewegingen die de hele borst en oksel beslaan.

Oefen lichte, gemiddelde en stevige druk uit bij het uitoefenen van druk op de borst. Knijp voorzichtig in de tepel en controleer op eventuele afscheiding of klontjes. Herhaal dezelfde stappen voor de andere borst.

U kunt uw vingers ook verticaal op en neer bewegen alsof u ze sorteert. Meestal is deze methode in staat om al het borstweefsel van voor naar achter te kammen.

Vergeet niet dat behalve het borstgebied, ook het gebied boven de borst, namelijk het sleutelbeen en bij de oksels, wordt gecontroleerd.

Wat als u na BSE knobbeltjes of afwijkingen in de borsten aantreft?

Raak niet in paniek als u een knobbeltje in de borst of andere symptomen van borstkanker voelt na een zelfonderzoek van de borst. Onthoud dat niet alle knobbels en afwijkingen in de borst een teken zijn van kanker.

Knobbels in de borst kunnen niet-kankerachtig zijn, veroorzaakt door onevenwichtige hormoonspiegels, goedaardige tumoren of letsel.

Aarzel niet om uw arts te bellen als u een knobbel ziet of voelt. Vooral als blijkt dat de knobbel niet weggaat en groter wordt gedurende meer dan één menstruatiecyclus.

Gewoonlijk zal de arts uw medische geschiedenis vragen en een lichamelijk onderzoek van de borsten uitvoeren. Borstkankertests, zoals echografie, mammografie of andere, kunnen ook worden uitgevoerd om de aandoening te bevestigen. Overleg altijd met uw arts welk type onderzoek voor u geschikt is.

Vervolgonderzoek om borstkanker op te sporen

BSE is heel gemakkelijk om borstkanker vroegtijdig op te sporen. Borstonderzoek alleen is echter niet voldoende om kanker of andere problemen aan uw borsten op te sporen.

Daarom raden experts aan om borstkanker vroegtijdig op te sporen door het in het ziekenhuis te onderzoeken. Er zijn verschillende soorten examens die kunnen worden gedaan, namelijk:

• Klinisch borstonderzoek (SADANIS)

SADANIS wordt over het algemeen uitgevoerd door artsen en medische teams om te bepalen of er veranderingen in uw borsten zijn.

• Mammografie

Regelmatig mammografie kan helpen bij het opsporen van afwijkingen in de borst, zelfs als u geen symptomen voelt. Overleg met uw arts over het juiste moment voor het onderzoek voor u.

• MRI van de borst

Borst-MRI om borstkanker vroegtijdig op te sporen, wordt over het algemeen uitgevoerd bij vrouwen met hoge risicofactoren voor borstkanker, zoals een familiegeschiedenis.

• Echografie van de borst

Een borst-echografie (USG) kan veranderingen in de borst zien, zoals knobbels of weefselveranderingen, die niet zichtbaar zijn op een mammogram.

• Genetische test

Vrouwen met een familiegeschiedenis van borstkanker kunnen zich laten testen Borstkanker-gen 1 (BRCA1) ofBorstkanker-gen 2 (BRCA2)Genmutatietests.