Inhoudsopgave:
- 1. Nike + hardlopen
- 2. Pacer-stappenteller en gewichtsverliescoach
- 3. Strava hardlopen en fietsen
- 4. FIT-radio
- 5. FIT-ster
- 6. Blogilates
- 7. Fitnet
- 8. Dagelijkse verbranding
Wie zei dat smartphone alleen het sociale en professionele leven? Met smartphoneU hebt inderdaad toegang tot verschillende soorten informatie voor uw sociale en professionele leven. Maar op dit moment smartphone kan ook worden gebruikt om u te helpen meer op de gezondheid te letten en u kunt de toepassing in smartphone U.
In dit moderne tijdperk zijn er veel applicaties op smartphones die ons kunnen helpen bij het berekenen van verbrande calorieën, het volgen van de voortgang van het aankomen of afvallen, er zijn ook applicaties die tips geven of yoga doen voor beginners. Deze applicatie kan gratis of betaald worden gedownload. De functie van deze applicatie is om het ons gemakkelijker te maken bij het doen van gymactiviteiten, sommige hebben de vorm van instructies, andere hebben de vorm van monitors over de oefeningen die we doen. De volgende zijn de toepassingen die voor u worden aanbevolen:
1. Nike + hardlopen
Deze applicatie is vrij goed bekend bij de gemeenschap hardlopers, mooi zo marathonlopers en casual hardlopers. Deze app kan je loopsnelheid of de afgelegde afstand bijhouden. Je kunt hem ook verbinden met gps smartphone U. Het voordeel van deze applicatie is dat je afspeellijsten kunt afspelen op basis van je snelheid. Deze applicatie kan worden gebruikt door iPhone- en Android-gebruikers.
2. Pacer-stappenteller en gewichtsverliescoach
Deze applicatie kan worden gebruikt om uw stappen te volgen en het aantal verbrande calorieën per dag te achterhalen. U kunt ook de cyclus van de route die u tijdens het hardlopen van dag tot dag volgt, volgen door GPS in te schakelen smartphone.
3. Strava hardlopen en fietsen
Deze applicatie controleert en regelt de ontwikkeling van uw gewicht voor een hardloophobby. Op de Strava-app kun je je calorieën, tempo en voortgang volgen. Daarnaast kun je ook in contact komen met je vrienden om gemotiveerd te blijven om je fitnessdoelen te behalen.
4. FIT-radio
Deze applicatie is specifiek voor iOS-gebruikers. FIT Radio biedt afspeellijst wanneer je moet rennen loopband of buitenshuis. afspeellijst geleverd door FIT Radio is er een die de geest aanmoedigt om calorieën te blijven verbranden. Dus als je het zat bent om het nummer aan te horen afspeellijst Als je aan het hardlopen bent, is het misschien tijd om nieuwe dingen te proberen door FIT Radio te downloaden.
5. FIT-ster
FIT Star is ook bedoeld voor iOS-gebruikers. FIT Star biedt basistrainingen, deze app is geweldig voor beginners of iedereen die wil beginnen met fitness. FIT Star zelf is zoiets als persoonlijke trainerU hoeft dus niet te aarzelen om vanaf nu te beginnen met trainen.
6. Blogilates
Blogilates was oorspronkelijk een blog van Cassey Ho, daarna creëerde hij een YouTube-kanaal met inhoud over voeding en regelmatige lichaamsbeweging. Momenteel is Blogilates een applicatie geworden bij smartphone, kunnen mensen het gemakkelijk downloaden. In deze applicatie zullen er verschillende Cassey Ho-instructievideo's en online forums zijn. Op zijn social media-accounts post Cassey Ho altijd over de ontwikkeling van mensen die in ontwikkeling zijn. Dit kan een motivatie zijn om de geest van regelmatige lichaamsbeweging te behouden.
7. Fitnet
Fitnet is een app speciaal voor mensen die geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan. Deze applicatie heeft een functie met een sportdoeltijd van vijf tot zeven minuten. U kunt ook de applicatie gebruiken selfie om erachter te komen hoe succesvol uw vorderingen zijn.
8. Dagelijkse verbranding
Deze applicatie kan overal worden gebruikt. Het voordeel van deze applicatie is dat u toegang heeft tot live streaming verschillende oefeningen die zijn verstrekt. Dit kan uw motivatie zijn om te sporten.
