Inhoudsopgave:
- Hier leest u hoe u zich bij uw partner kunt verontschuldigen om snel bij te komen
- 1. Geef uw fouten toe
- 2. Bied uw excuses aan
- 3. Positioneer jezelf als partner
- 4. Laat je niet meeslepen door emoties
- 5. Aarzel niet om keer op keer uw excuses aan te bieden
- 6. Geef je partner de tijd
Je verontschuldigen lijkt gemakkelijk, maar het is moeilijk om te doen. Bied bovendien uw excuses aan de partner aan. Soms kan een te hoog ego ons een trots gevoel geven om eerst onze excuses aan te bieden. Zelfs tot het punt dat onvermijdelijk de gevoelens terzijde worden geschoven van degene die misschien teleurgesteld was in je daden. Dan is het einde? Jullie twee kunnen gewoon een groot gevecht aangaan, want geen van beiden wil terugdeinzen. In feite kunnen problemen snel worden opgelost zonder dat u op de zenuwen hoeft te werken als u weet hoe u zich op de juiste manier kunt verontschuldigen, echt waar!
Hier leest u hoe u zich bij uw partner kunt verontschuldigen om snel bij te komen
1. Geef uw fouten toe
Verwacht niet dat de relatie die je hebt met je partner altijd vlekkeloos zal verlopen. Soms zullen er momenten zijn dat je fouten maakt waardoor je partner boos wordt. Vice versa.
In plaats van eindeloos te moeten vechten, probeer dan zo vriendelijk te zijn om je eerst te verontschuldigen en toe te geven wat je verkeerd hebt gedaan (zelfs als het argument niet jouw schuld was).
De veronderstelling is dat als je een fout durft te maken, of het nu expres is of niet, je ook het lef moet hebben om je te verontschuldigen en de fout toe te geven. Ik begrijp het, toch?
2. Bied uw excuses aan
Wat is de betekenis van een relatie die al zo lang is opgebouwd, maar beide partijen kunnen elkaar niet begrijpen. Vooral als een van jullie verdrietig en boos is.
Zet al het ego, schaamte en trots dat je omgeeft opzij en verontschuldig je oprecht vanuit je hart.
Leg uit wat er werkelijk is gebeurd zonder overweldigend over te komen. Geef ook volledige redenen waarom dit zou kunnen gebeuren zonder te worden bedekt.
Probeer jezelf zoveel mogelijk niet te verdedigen, want je bent bang dat dit het probleem voor jullie beiden alleen maar zal vergroten. Toon in plaats daarvan uw verontschuldigingen aan en zorg ervoor dat het incident zich in de toekomst niet meer zal voordoen.
3. Positioneer jezelf als partner
Soms is het moeilijk om je te verontschuldigen, omdat je niet het gevoel hebt dat er iets mis met je is. Of anders gezegd, u denkt dat alles in orde is. Ook al is je partner in feite teleurgesteld over je eerdere houdingen en acties.
Probeer in dat geval uzelf als partner te positioneren. Denk goed na over de mogelijkheden die u zou voelen als u met een situatie als die van uw partner wordt geconfronteerd.
Uw partner vindt bijvoorbeeld dat u te dicht bij collega's op het werk bent, maar u voelt het tegenovergestelde. Naar uw mening is de nabijheid van u en die persoon alleen beperkt tot collega's en niets meer.
Probeer nu na te denken en jezelf te positioneren als een partner met al het gedrag dat je deze collega ooit hebt aangedaan. Zal uw reactie hetzelfde blijven en het als vanzelfsprekend beschouwen?
4. Laat je niet meeslepen door emoties
Nadat je je fouten oprecht hebt durven toegeven, laat je dan niet meeslepen door emoties als je partner niet helemaal tevreden is met je uitleg.
Als een vuur dat in olie wordt gesmoord, zullen de vlammen van woede zich overal verspreiden als je aan je emoties toevoegt "ze te besprenkelen".
In plaats van hem te dwingen uw verontschuldiging te accepteren, moet u eerst uzelf kalmeren. Sluit je ogen en adem langzaam voordat je doorgaat met praten om je emoties te overstemmen. Door je emoties op de verkeerde manier van je af te schudden, kunnen jullie in nieuwe problemen komen.
5. Aarzel niet om keer op keer uw excuses aan te bieden
Soms kost het wat meer moeite om fouten die het gevolg zijn van gecompliceerde problemen "in te halen". Wees niet ontmoedigd als uw partner in eerste instantie uw verontschuldigingen lijkt te negeren.
Het is oké om meerdere keren je excuses aan te bieden totdat het hart van je partner breekt, vooral voor ernstige fouten. Maar onthoud, kom niet opdringerig en zeurend over. Zorg ervoor dat al uw verontschuldigingen echt oprecht van harte zijn.
Door deze manier van verontschuldigen, zal je partner zien hoe serieus je bent en hoe spijt het je vindt. Na verloop van tijd zal uw vertrouwen opnieuw wortel schieten in uw liefdesrelatie.
6. Geef je partner de tijd
Het is hetzelfde met PDKT die een proces nodig heeft, dus vergeving is hetzelfde. Je kunt je partner niet dwingen om je meteen te vergeven nadat je je verontschuldigingen hebt aangeboden.
Als je je partner dwingt om te vergeven, kan dit zijn emoties in de war sturen en je partner nog bozer maken. Je wilt natuurlijk niet dat dit gebeurt, of wel?
Kijk naar de situatie en toestand. Als je partner eerst alleen wil zijn, respecteer dan zijn beslissing. Geef hem de tijd om na te denken en te kalmeren. Als hij al tekenen vertoont dat hij vrede wil sluiten, dan kun je hem opnieuw benaderen.
