Inhoudsopgave:
- Hoewel natuurlijk, betekent dat niet dat aromatherapie veilig is
- Aromatherapie-bijwerkingen die kunnen optreden
- 1. Giftigheid voor kinderen bij inslikken
- 2. Maak uw huid meer verbrand door de zon
- 3. Huidirritatie
- 4. Verhoog het risico op hartaandoeningen
- 5. Astma
Aromatherapie wordt algemeen erkend vanwege zijn eigenschappen, vooral om stress te verlichten en zelfs de stemming te herstellen. Afgezien van de voordelen voor het lichaam, blijkt het gebruik van aromatherapie slechte effecten te hebben die bij verkeerd gebruik schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid. Lees verder voor bijwerkingen van aromatherapie.
Hoewel natuurlijk, betekent dat niet dat aromatherapie veilig is
Veel onderzoeken ondersteunen dit voordeel essentiële olie of etherische oliën en laten zien dat ze positieve effecten hebben, zoals het verminderen van pijn, angst, geheugenverbetering en nog veel meer.
Volgens Brent A.Bauer, MD, interne geneeskunde arts en directeur van het Mayo Clinic Complementary and Integrative Medicine Program zeggen dat bij verkeerd gebruik er gevaarlijke gevolgen zijn van etherische oliën. De reden is: hoe gezond een stof ook is, naast de gunstige effecten zijn er natuurlijk ook negatieve effecten die kunnen worden veroorzaakt. Daarom moet alles volgens de regels worden gebruikt, of het nu medicinale, kruiden- of etherische olie is.
Aromatherapie-bijwerkingen die kunnen optreden
Hier zijn enkele van de bijwerkingen van aromatherapie waarvan u op de hoogte moet zijn:
1. Giftigheid voor kinderen bij inslikken
Er zijn veel essentiële oliën die nooit in aromatherapie mogen worden gebruikt, omdat ze potentieel giftig zijn. Dit komt omdat sommige etherische oliën erg geconcentreerd zijn en een verschillende mate van giftigheid hebben als ze niet op de juiste manier worden gebruikt. Sommige aromatische plantenoliën, waaronder etherische oliën, kunnen zelfs giftig zijn bij inname.
Op basis van de beschikbare gegevens zijn er veel gevallen geweest van kinderen die vergiftigd zijn door inname van etherische oliën. Daarom, voor ouders die aromatherapie-oliën gebruiken, deze oliën goed bewaren en buiten het bereik van kinderen houden.
2. Maak uw huid meer verbrand door de zon
Sommige van de essentiële oliën die bij aromatherapie worden gebruikt, verhogen de gevoeligheid van de huid voor directe en langdurige blootstelling aan de zon. Gebruik geen aromatherapie-oliën zoals engelwortel, bergamot, komijn, citroen of sinaasappel op plekken die vaak aan de zon worden blootgesteld. De reden is dat uw huid vatbaarder is voor zonnebrand.
Ook kunnen sommige stoffen in etherische oliën riskanter zijn voor zwangere vrouwen. Daarom, als u zwanger bent en aromatherapie wilt gebruiken, is het beter om eerst uw arts te raadplegen om bijwerkingen te voorkomen.
3. Huidirritatie
Een van de meest voorkomende bijwerkingen van aromatherapie is huidirritatie of een allergische reactie. Dit veroorzaakt uitslag, jeuk en een branderig gevoel. Deze huidirritatie kan echter variëren, afhankelijk van hoe gevoelig iemands huid is. Daarom moet u eerst een test doen voordat u de olie meer op uw huid aanbrengt.
De truc is om een beetje aromatherapieolie op de huid te deponeren om de veroorzaakte reactie te zien. Als u na het aanbrengen van roodheid, jeuk en een branderig gevoel op de huid, moet u stoppen met het gebruik van actuele aromatherapie.
4. Verhoog het risico op hartaandoeningen
Aromatherapie-etherische oliedamp kan inderdaad stress verminderen, maar volgens een studie gepubliceerd in The European Journal of Preventive Cardiology kan het gevaarlijk zijn voor uw gezondheid.
De studie, waarbij 100 kuuroordmedewerkers in Taipei betrokken waren, vroeg de deelnemers om aromatherapie in te ademen terwijl ze hun bloeddruk en hartslag in de gaten hielden. Het resultaat was een stijging van de bloeddruk en hartslag bij deelnemers nadat ze gedurende 2 uur aromatherapie hadden ingeademd. Dit bewijst dat te lang inademen van aromatherapie het risico van langzaam beschadigen van uw hart kan vergroten.
5. Astma
Het gehalte aan vluchtige organische stoffen (VOS), vluchtige organische stoffen uit de vloeibare vorm in aromatherapie, zal een invloed hebben op het verhogen van het risico op ontstekingen in het lichaam, het verstoren van de werking van het zenuwstelsel en kan allergische reacties op de luchtwegen veroorzaken. Om deze reden moeten degenen onder u die astma hebben en vatbaar zijn voor neusbloedingen of bekend staan als bloedneuzen, voorzichtig zijn bij het gebruik ervan.
