Peeling van de huid door de zon? overwin met deze 6 stappen

Zonlicht is een van de dodelijke vijanden van de gezondheid van de huid. Het maakt niet alleen de huid donker en gestreept, te lange blootstelling aan de zon zorgt er ook vaak voor dat de huid pijnlijk aanvoelt en gaat schilferen. Na verloop van tijd kom je in de verleiding om de geschilde huid een voor een te plukken of te trekken.

Wat zijn de tekenen dat uw huid door de zon is beschadigd en met meer zorg moet worden behandeld? Bekijk het volgende programma, laten we gaan, voordat u de richtlijnen volgt voor het verzorgen van huidafschilfering door de zon.

Een gids voor het verzorgen van een vervellende huid door de zon

Een huid die vaak aan de zon wordt blootgesteld, zal er aanvankelijk rood en ontstoken uitzien voordat ze begint te pellen. Na verloop van tijd kunt u bewusteloos raken als uw huid plotseling pijnlijk en droog aanvoelt en begint af te pellen.

Raak nog niet in paniek. Er zijn verschillende manieren waarop u huidschilfering door zonlicht kunt behandelen, waaronder:

1. Drink veel water

Water drinken is een van de gemakkelijkste, goedkoopste en snelste manieren om lichaamsvloeistoffen te herstellen. Evenzo op de huid kan dit helpen bij het omgaan met een droge huid en vervelling door zonlicht.

Zorg ervoor dat u altijd in de vochtbehoefte van uw lichaam voorziet door elke dag minstens 8 glazen water te drinken. Hoe meer vocht u drinkt, hoe minder exfoliërend de huid zal zijn en hoe sneller deze zal genezen.

2. Neem een douche met lauw water

Als u gewend bent elke dag warme of koude baden te nemen, moet u deze gewoonten een tijdje vermijden. Water dat te warm of te koud is, kan het stekende gevoel versterken en huidontsteking verergeren.

Vanaf nu douchen met warm of lauw water om het exfoliëren gemakkelijker te maken zonder het pijnlijk te maken. Neem echter niet meteen een warme douche als de huid nog aan het vervellen is, ja.

Het is goed, wacht tot de ontsteking en roodheid van je huid wat beter wordt. Want als je direct gaat douchen als de huid ontstoken is, kan deze methode juist meer blaren en vervelling van de huid veroorzaken.

3. Gebruik een vochtinbrengende crème

Het gebruik van een vochtinbrengende crème is de belangrijkste sleutel tot de verzorging van een droge, schilferige huid als gevolg van de zon. Let echter eerst op de ingrediënten in de vochtinbrengende crème die u kiest om langdurige irritatie te voorkomen.

Vermijd vochtinbrengende crèmes op oliebasis, omdat deze meer warmte in de huid kunnen vasthouden. Als gevolg hiervan voelt de huid nog meer branderig en afschilferend aan.

Kies in plaats daarvan een vochtinbrengende crème die huidirritatie kan verlichten en de regeneratie van de huid kan versnellen, vooral die met Centella Asiatica. Centella Asiatica is een soort kruidenplant waarvan lang werd aangenomen dat het een remedie is voor verschillende huidaandoeningen.

Deze kruidenplant bevat verschillende actieve stoffen, waaronder asiaticoside, madecassoside, aziatisch en madecassinezuur. Deze actieve ingrediënten zijn effectief bij het herstellen van de beschadigde epidermale laag van de huid en bij het hydrateren van de huid.

Gebruik deze vochtinbrengende crème voor een maximaal resultaat als je huid na het douchen nog nat genoeg is, niet als je huid droog is. Een dermatoloog van het Lenox Hill Hospital in New York, Doris Day, MD, vertelde Health dat deze methode het vochtgehalte in de huid daadwerkelijk kan vasthouden en de hele dag gehydrateerd kan houden.

4. Neem pijnstillers

Als uw huid niet beter wordt en deze nog droger, pijnlijker of schilferig aanvoelt, is er niets mis met het direct innemen van pijnstillers. Enkele voorbeelden van pijnstillers die u kunt nemen, zijn ibuprofen of naproxen, afhankelijk van hoe ernstig uw huidaandoening is.

Naast orale medicatie kunt u ook cortisone-crème aanbrengen om ontstekingen door zonnebrand te verminderen. Ontspan, al deze medicijnen kunt u gemakkelijk krijgen bij de dichtstbijzijnde apotheek of winkel.

5. Vermijd huidirriterende stoffen

De gewoonte om te krabben, warme douches te nemen of te lang in de zon te blijven, zijn de drie meest voorkomende huidirriterende stoffen. Als u het niet onmiddellijk vermijdt, kan uw schilferende huidprobleem erger worden en genezing voorkomen.

Zorg er vanaf nu voor dat je deze verschillende triggers hebt vermeden, ja. Vergeet niet om het in evenwicht te brengen met andere huidbehandelingen, zodat de genezing sneller en maximaal verloopt.

6. Gebruik natuurlijke ingrediënten

U hoeft niet helemaal naar de apotheek te gaan om pijnstillers of vochtinbrengende crèmes te kopen om huidschilfers door de zon te behandelen. Omdat je thuis natuurlijke ingrediënten kunt gebruiken om het te overwinnen.

Aloë vera en honing zijn twee natuurlijke vochtinbrengende crèmes die effectief zijn bij het verzachten van geïrriteerde huid, maar ook bij gevallen van droge en schilferende huid. Breng hiervoor regelmatig aloë vera-gel of honing aan op de geïrriteerde huid.

Opgemerkt moet worden dat u dit natuurlijke ingrediënt alleen op het gebied van uw exfoliërende huid hoeft aan te brengen, niet over de hele huid wrijven. Door te focussen op de probleemhuid, worden de resultaten gemaximaliseerd en wordt de verspreiding van irritatie naar een groter deel van de huid voorkomen.