Inhoudsopgave:
- 1. Zolang u een zonnebrandcrème koopt, is het belangrijkste dat er de SPF op staat
- 2. Breng zonnebrandcrème slechts één keer per dag aan
- 3. Breng gewoon zonnebrandcrème aan op de onbedekte huid
- 4. Gebruik geen zonnebrandcrème in deze delen
- 5. Gebruik gewoon zonnebrandcrème net voordat u het huis verlaat
- 6. Gebruik zonnebrandcrème alleen als het warm is
Zonnebrandcrème wordt gebruikt om uw huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Het gebruik van zonnebrandcrème wordt vaak als een gedoe beschouwd, omdat u denkt dat het gebruik van cosmetica met SPF voldoende is om uw huid tegen de zon te beschermen. Cosmetica die SPF bevatten, zijn in feite niet voldoende om de huid te beschermen tegen de gevaren van zonlicht, dat huidkanker kan veroorzaken. De huid zal ook geleidelijke schade ondervinden, zoals vroegtijdige veroudering.
Daarom moet ook worden overwogen hoe u de juiste zonnebrandcrème gebruikt. Laat u niet nog steeds verschillende fouten maken waardoor uw zonnebrandcrème hieronder zijn effect verliest.
1. Zolang u een zonnebrandcrème koopt, is het belangrijkste dat er de SPF op staat
Net als bij het gebruik van cosmetica, moet de zonnebrandcrème die wordt gebruikt zich ook aanpassen aan uw huidtype. Er zijn verschillende soorten zonnebrandmiddelen. Er zijn crèmes, lotions, sprays en gels. Als je een droge huid hebt, gebruik dan een crème, lotion, gel of spray-type zonnebrandcrème. Als u een vette huid heeft, moet u het type kiezen dat gel of spray is.
In het zonnebrandcrème-pakket staat wat het bevat meestal geschreven, inclusief SPF. SPF is een schatting van hoe lang de zon de huid zal verbranden. De Skin Cancer Foundation beveelt minimaal SPF 30 aan, die 97 procent van de UVB-stralen kan blokkeren, en maximaal SPF 50, die 98 procent van de UVB-stralen kan blokkeren.
UVA-stralen kunnen rimpels, vroegtijdige veroudering en huidkanker veroorzaken. Ondertussen kan UVB zonnebrand veroorzaken. Let op de vermelde verpakking, bescherming tegen UVA is gemarkeerd als PA +, PA ++, PA +++.
Als deze niet wordt vermeld, moet u de inhoud controleren of ze zink of avabenzone bevatten. De twee actieve ingrediënten kunnen de huid beschermen tegen de gevaren van kanker.
2. Breng zonnebrandcrème slechts één keer per dag aan
Er is geen zonnebrandcrème die de huid tot 100 procent tegen de zon beschermt, zelfs niet als je een hoge beschermingsfactor gebruikt. Zonnebrandcrème zal gaan lopen of verdwijnen als u zweet en als u in contact komt met water. Daarom moet u om de twee uur zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen.
3. Breng gewoon zonnebrandcrème aan op de onbedekte huid
De meesten van jullie gebruiken zonnebrandcrème meestal alleen op aan de zon blootgestelde huid. In feite wordt het gebruik van een goede zonnebrandcrème gelijkmatig verdeeld over alle delen van het lichaam, zelfs als dat deel bedekt is met kleding. Als zonnebrandcrème niet over het hele lichaam wordt gebruikt, zullen de resultaten niet optimaal zijn. Zodat uw huid toch aan zonlicht kan worden blootgesteld.
4. Gebruik geen zonnebrandcrème in deze delen
Meestal wordt zonnebrandcrème alleen op het gezicht, handen en voeten gebruikt. We raden u aan om ook zonnebrandcrème te gebruiken in het gebied achter de oren, nek en achterkant van de nek. Het gebied is ook kwetsbaar voor direct zonlicht, ook al bevindt het zich in een verborgen gebied.
Welnu, zonnebrandcrème voor het lichaam is meestal anders dan zonnebrandcrème voor het gezicht. Gebruik een zonnebrandcrème die speciaal is bedoeld voor het gezicht of het lichaam. Zonnebrandcrème die voor het gezicht is toegestaan. De reden is dat zonnebrandcrème voor het gezicht een formule bevat die gevoeliger is, beschermt tegen irritatie en geen acne veroorzaakt.
Net als de huid van het lichaam zijn de lippen een deel van het lichaam dat beschermd moet worden. Maar gebruik geen zonnebrandcrème voor het lichaam. Gebruik het lippenbalsem een beetje dik met een goed SPF-gehalte om je lippen te beschermen.
5. Gebruik gewoon zonnebrandcrème net voordat u het huis verlaat
De huid heeft minimaal 30-60 minuten nodig om de zonnebrandcrème op te nemen. Dus als je net zonnebrandcrème hebt gebruikt een paar momenten voordat je het huis uitgaat of wanneer je buiten in de zon bent, krijgt je huid geen enkele bescherming en loop je het risico verbrand te raken door de zon.
6. Gebruik zonnebrandcrème alleen als het warm is
Gebruik, ongeacht het weer, altijd zonnebrandcrème, zelfs tijdens het regenseizoen. UVB-stralen die brandwonden veroorzaken, verzwakken tijdens het regenseizoen, maar UVA-stralen komen sterker naar binnen.
Zowel UVA- als UVB-stralen kunnen huidkanker en schade door de zon veroorzaken. Daarom moet u nog steeds zonnebrandcrème gebruiken, zelfs in het regenseizoen of wanneer het bewolkt is. Het gebruik van zonnebrandcrème zorgt er ook voor dat de huid gehydrateerd blijft, zodat de huid niet uitdroogt.
X
