IVF slaagde erin om zwanger te raken en te bevallen vanwege deze 5 geheimen

In-vitrofertilisatie (IVF), ook wel IVF genoemd, is een van de opties voor zwangerschapsprogramma's met een hoog slagingspercentage. IVF-programma's zijn echter ook vatbaar voor mislukking om de een of andere reden. Om ervoor te zorgen dat het IVF-programma succesvol is totdat u zwanger wordt, moeten u en uw partner dit ondersteunen door vanaf jonge leeftijd een gezondere levensstijl aan te nemen. Zoals?

Hoe eerder u deelneemt aan het IVF-programma, hoe groter de kans op succes

Op basis van gegevens van PERFITRI REGISTRY in 2017 is de gemiddelde kans op een succesvolle zwangerschap door IVF 29 procent. Maar hoe eerder u begint, hoe beter. Als u en uw partner onder de 35 jaar met IVF beginnen, kan de kans op succes oplopen tot 40 procent.

Een jongere leeftijd betekent dat het lichaam nog steeds in staat is om eitjes en zaadcellen te produceren die gezonder en van betere kwaliteit zijn. Deze twee belangrijke factoren maken het mogelijk om een ​​succesvolle conceptie te hebben totdat de zwangerschap optreedt. Omgekeerd, hoe ouder u en uw partner zijn, de kans op succes zal dramatisch afnemen als gevolg van verouderende lichaamsfuncties.

Naast de leeftijdsfactor kan dit ook worden beïnvloed door de levensstijl van de man en vrouw, die tot nu toe beide ongezond zijn. Tot nu toe denken mensen dat het voor stellen moeilijk is om kinderen te krijgen omdat de vrouwen niet vruchtbaar zijn. In feite niet altijd.

Mannen kunnen ook vruchtbaarheidsproblemen krijgen, vooral als hun levensstijl ongezond is. Verschillende dagelijkse leefstijlfactoren kunnen ervoor zorgen dat mannen een laag aantal zaadcellen of een slechte spermakwaliteit hebben, waardoor het moeilijk wordt om het ei van hun partner te bevruchten.

Wilt u dat IVF succesvol is? Verander uw levensstijl en uw partner

Als het koppel wil dat het IVF-programma succesvol is, moeten jullie allebei beginnen met het verbeteren van een gezonde levensstijl, zelfs voordat je je inschrijft bij de IVF-kliniek van je keuze. Hier zijn de tips:

1. Eet voedzaam voedsel

In feite is voedingsinname erg belangrijk om de vruchtbaarheid van gehuwde paren te vergroten. "Bij onvruchtbare patiënten hebben ze bijna allemaal een tekort aan vitamine D, antioxidanten, eiwitten en andere voedingsstoffen", zei prof. dr. Budi Wiweko, SpOG (K), MPH, als voorzitter van de Indonesian In Vitro Fertilization Association (PERFITRI), werd donderdag (30/8) ontvangen door het Hello Sehat-team in Cikini, Centraal Jakarta tijdens een mediabijeenkomst georganiseerd door Merck Indonesia.

Eigenlijk is er geen soort voedsel of speciaal dieet dat het succes van IVF aanzienlijk kan vergroten. Echter, geciteerd uit Ouders, meldde een studie uit 2014 dat vitamine D-tekort IVF-programma's vatbaarder kan maken voor mislukking.

Dat is waarom prof. Wiweko raadt paren specifiek aan om hun consumptie van voedselbronnen zoals vitamine D, antioxidanten, eiwitten en laag-glycemisch voedsel te verhogen. Vooral voor mannen die last hebben van spermastoornissen.

Prof. Wiweko bleef benadrukken dat verse groenten en fruit, volle granen, vlees, vis, enz. Even goed zijn voor de vruchtbaarheid. Hoe gezonder en gevarieerder het voedsel dat u en uw partner elke dag eten, hoe groter de kans op IVF-succes.

2. Stop met roken

Roken is een van de belangrijkste redenen waarom koppels geen kinderen hebben. Van vrouwen die actief roken is bekend dat ze een klein aantal eicellen hebben, waardoor ze langzaam voortijdig opraken. De schadelijke gifstoffen in sigaretten kunnen ook de kwaliteit van het sperma van een man verminderen en het aantal actieve sperma verminderen.

De reden is dat sperma erg vatbaar is voor DNA-schade. Dit werd ook overeengekomen door Dr. Ivan Sini, GDRM, MMIS, FRANZCOG, SpOG, als secretaris-generaal van PERFITRI, die ook werd opgewacht door het Hello Sehat-team in Cikini, Centraal Jakarta.

'Veel mannen denken dat ze gewoon blijvenstortingalleen sperma (tijdens IVF), "zei dr. Ivan: "Maar in feite kunnen de effecten van vrije radicalen in zaadcellen niet worden voorspeld. Dus in het algemeen kan dit worden opgelost door niet te roken. "

3. Juiste oefening

Alle soorten lichaamsbeweging zijn eigenlijk goed voor de gezondheid van het lichaam. Het is alleen dat er verschillende soorten oefeningen zijn die het mannelijk sperma kunnen beschadigen. Een voorbeeld is fietsen.

Elke dag routinematig trappen is gezond. Als het echter te hard wordt gedaan en zelfs erop staat tientallen tot honderden kilometers te reizen, bestaat het risico dat het sperma beschadigd raakt.

"Positiewielersporthet is eigenlijk niet erg winstgevend voor de testikels van een man. De testikels kunnen ziek en warm worden door de druk op de fietsstoeltjes, "zei prof. Wiweko.

Gewoontede sportschoolkan ook hetzelfde risico veroorzaken. Nge-de sportschoolkan inderdaad het lichaam gezond en fit maken. Als u echter onmiddellijk daarna een sauna neemtde sportschool, dit is niet de juiste keuze. De hitte van de sauna kan de testikels "roosteren" en uiteindelijk de gezonde zaadcellen beschadigen, die erg gevoelig zijn voor warmte.

Dat betekent echter niet dat u kunt stoppen met trainen voor altijd, weet je! De sleutel is om sporten met matige intensiteit te kiezen, zoals wandelen, hardlopen, zwemmen of yoga, en jezelf niet te pushen.

4. Draag losse slipjes

Voor degenen onder u die nog vaak strak ondergoed dragen, moet u deze slechte gewoonte onmiddellijk veranderen. De gewoonte om strak ondergoed te dragen kan druk uitoefenen op de mannelijke voortplantingsorganen en de kwaliteit van het sperma verminderen.

Nogmaals, dit heeft iets te maken met de hitte die het sperma raakt. Het dragen van strak ondergoed kan de temperatuur van de testikels verhogen, ook wel de opslagplaats van sperma genoemd. Als gevolg hiervan zijn zaadcellen niet langer gezond, gemakkelijk beschadigd en eindigen ze in een afname van de mannelijke vruchtbaarheid.

Over hete temperaturen gesproken, vervolgde dr. Wiweko, dit risico kan ook op de loer liggen bij degenen onder u die gewend zijn om te sparenmobiele telefoon in een broekzak. Vermijd daarom voortaan het dragen van een te strakke broek en bewaar uw mobiele telefoon in een tas of borstzak in plaats van in een broekzak.

5. Voorkom stress

Hoewel het niet direct gerelateerd is, kan het beheersen van stress het succes van IVF helpen vergroten. Dit blijkt uit een studie die in 2014 in het tijdschrift Human Reproduction is gepubliceerd. Onderzoekers ontdekten dat vrouwen met hoge niveaus van alfa-amylase (een stress-inducerend enzym) twee keer zoveel kans hadden om onvruchtbaar te zijn.

Op basis hiervan zijn experts van mening dat stress de vruchtbaarheid kan verminderen, hoewel niet direct. Vermijd daarom alle dingen die u gestrest maken, zodat het IVF-programma succesvol is totdat het resulteert in een gezonde zwangerschap.

X