Inhoudsopgave:
Menstruatie is een onlosmakelijk onderdeel van het leven van een vrouw geworden. Hoe vaak u ook ongesteld bent, deze maandelijkse gasten kunnen echter nog steeds dingen zijn die uw dagelijkse bezigheden verstoren. Wat zijn de meest voorkomende menstruatiestoornissen bij vrouwen? En hoe los je het op?
Menstruatieproblemen komen het meest voor
1. Bloedstolsels
Het menstruatiebloed dat eruit komt, is meestal wel 40 cc of ongeveer 3 eetlepels per dag. Het bloeden zelf duurt meestal 4-5 dagen.
Het schema, het aantal en de duur van de menstruatie buiten het normale bereik worden abnormale baarmoederbloeding genoemd. Bovendien kunnen in sommige gevallen veranderingen in kleur, dikte en de aanwezigheid van bloedstolsels duiden op menstruatieproblemen die verband houden met uw gezondheid.
Stolsel menstruatiebloed is normaal. Gewoonlijk komt er een bloedstolsel tevoorschijn op de dagen dat het bloed overvloedig is. Sommige vrouwen kunnen bloedstolsels krijgen die helderrood of donkerrood zijn. Door de aanwezigheid van meerdere bloedstolsels kan uw menstruatiebloed dikker en dikker lijken dan normaal.
In feite kunnen bloedstolsels worden voorkomen door de aanwezigheid van anticoagulantia die het lichaam op natuurlijke wijze afgeeft. Op dagen dat de menstruatie echter hevig en snel is, hebben anticoagulantia geen tijd gehad om hun taak te voltooien.
Maak je geen zorgen, menstruatiebloedstolsels zijn niets om je zorgen over te maken. Als de menstruatiebloedstolsels er echter zo overdreven uitzien dat u zwak en bleek bent vanwege de grote hoeveelheid bloed die is afgevoerd, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om de oorzaak van het probleem te achterhalen.
2. Krampen in de maag
Menstruatiepijn kan normaal gesproken door elke vrouw worden ervaren, vooral in de eerste 1-2 dagen van de menstruatie. Menstruatiepijn ontstaat door het samentrekken van de baarmoederwandspieren om menstruatiebloed te verwijderen.
Bovendien maakt het lichaam tijdens de menstruatie prostaglandinehormonen aan die pijn kunnen opwekken, zodat de ontstane menstruatiepijn kan verergeren. Daarom is menstruatiepijn normaal tijdens de menstruatie.
Zolang de menstruatiepijn die ontstaat niet buitensporig is en de dagelijkse activiteiten niet verstoort, is deze aandoening normaal en wordt medisch primaire dysmenorroe genoemd.
Als menstruatiepijn echter ondraaglijk is en de dagelijkse activiteiten verstoort, of zelfs bepaalde symptomen veroorzaakt (zoals braken, flauwvallen), dan is deze toestand abnormaal en wordt deze secundaire dysmenorroe genoemd.
Als u menstruatiepijn binnen redelijke grenzen ervaart, hoeft u zich hier geen zorgen over te maken, want het is nog steeds een normale toestand. Als u echter overmatige en ondraaglijke menstruatiepijn ervaart, is dit een menstruatieprobleem dat uw verloskundige moet raadplegen, zodat de oorzaak verder kan worden onderzocht.
3. Stemmingen die vaak slecht zijn
Een slecht humeur kan een van de meest voorkomende menstruatieproblemen zijn bij vrouwen. Sommige onderzoekers zijn van mening dat sommige vrouwen gevoeliger zijn voor veranderingen in menstruele oestrogeenspiegels dan andere vrouwen. Deze groep vrouwen is het meest vatbaar voor ups en downs tijdens de menstruatie.
De rol van oestrogeen in het lichaam van een vrouw is:
- Beïnvloedt de productie en het effect van endorfines, elementen in de hersenen die zorgen voor comfort en plezier.
- Verhoog de serotoninespiegel die een rol spelen bij de regulering van de eetlust, humeur, en slaappatronen.
- Beschermt zenuwen tegen beschadiging en stimuleert de zenuwgroei.
Behalve het beïnvloeden van de stemming, Hormonale schommelingen kunnen ook het lichaamsgewicht, de eetlust en het verlangen naar seks beïnvloeden. Stress, angst, depressie of op dieet zijn, zijn enkele van de factoren die schommelingen in het hormoon oestrogeen kunnen beïnvloeden.
4. Vaginale jeuk
Vaginale jeuk tijdens de menstruatie kan ongemak veroorzaken en kan uw activiteiten verstoren. Vaginale jeuk kan worden veroorzaakt door irritatie door het gebruik van chemicaliën zoals zeep, tissues, condooms, maandverband of door schimmel-, virale en bacteriële infecties.
Er is ook een kans dat u vaginale jeuk krijgt door hormonale instabiliteit die leidt tot menstruatie, of door irritatie door maandverband. Jeuk bij de vrouw tijdens de menstruatie kan ook worden veroorzaakt door een vochtige vagina en slechte hygiëne.
Enkele dingen die u kunt doen om ze te voorkomen en te behandelen zijn:
- Let op het type maandverband en het parfumgehalte in het maandverband. Probeer de huidige band te vervangen door een ander merk verband. Als het nog steeds jeuk is, is de mogelijke oorzaak van de jeuk niet van maandverband, maar vanwege slechte vaginale hygiëne. Vervang de elektroden minstens drie keer per dag.
- Houd je vagina schoon, maar maak hem niet te schoon, maak hem gewoon schoon met warm water en alleen de buitenkant. Als je wilt reinigen met een vrouwelijke reiniger, kies dan voor een vrouwelijke reiniger die povidonjodium bevat.
X
