Inhoudsopgave:
- Maak van gezondheidsprotocollen een gewoonte
- Was uw handen thuis of na een reis
- Draag altijd
- Maak alle gebruikte items schoon nadat u het huis heeft verlaten
- Maak het huis regelmatig schoon met een spray
In het huidige pandemietijdperk moeten we gewoontes gaan opbouwen om een schoner leven te leiden, zodat we overdracht van het virus, met name COVID-19, kunnen voorkomen. Dit bewustzijn wordt sterk benadrukt, vooral voor degenen onder jullie die nog veel buitenactiviteiten ondernemen. Opruimen na het verlaten van het huis is de beste manier om familie en dierbaren in het nieuwe normaal te beschermen. Wat moet er gedaan worden? Bekijk de volgende recensies.
Maak van gezondheidsprotocollen een gewoonte
U moet er vaak aan zijn herinnerd om altijd gezondheidsprotocollen te volgen wanneer u buitenactiviteiten doet. Niet voor niets heeft de huidige verspreiding van het coronavirus nog geen lichtpuntje laten zien, dus het is logisch dat de bewustwording van dit probleem verder moet worden vergroot.
Op basis van aanbevelingen van de CDC (Centers of Disease Control and Prevention), zijn hier dingen die moeten worden gehandhaafd en toegepast in het leven tijdens een pandemie, vooral voor degenen onder u die het leuk vinden of het huis niet hoeven te verlaten.
Was uw handen thuis of na een reis
Was uw handen wanneer u de kans krijgt en gebruik zeep gedurende ten minste 20 seconden. Deze gewoonte moet overal en altijd worden beoefend, thuis of na het verlaten van het huis. Vergeet niet om handzeep te gebruiken waarvan is bewezen dat het effectief is bij het verwijderen van ziektekiemen en een uitgebalanceerde pH-waarde heeft, zodat de handen niet ruw zijn en zacht blijven.
Maak er een gewoonte van om uw handen te wassen, vooral:
- Voordat u gaat eten of eten klaarmaakt
- Voor en na het aanraken van je gezicht
- Na gebruik van het toilet
- Na het verlaten van een openbare plaats
- Na niezen of hoesten
Draag altijd
Soms zijn niet alle plaatsen voorzien van voorzieningen waar u uw handen goed en grondig kunt wassen. Hier komt de rol handreinigingsmiddel zeer vitaal te zijn.
Kiezen handreinigingsmiddel met minstens 60% alcohol. Overweeg het ook handreinigingsmiddel die bevat vochtinbrengende crème of een vochtinbrengende crème om te voorkomen dat uw handen uitdrogen. U kunt ook doekjes op alcoholbasis meenemen die niet alleen voor de handen kunnen worden gebruikt, maar ook op verschillende oppervlakken die u aanraakt of waarmee u in direct contact komt.
Maak alle gebruikte items schoon nadat u het huis heeft verlaten
Volgens de American Academy of Family Physicians zijn er na het verlaten van het huis, of het nu voor werk of een andere activiteit is, verschillende dingen die moeten worden gedaan, waaronder:
- Als u zich genoodzaakt ziet om van kleding te wisselen voordat u van het werk naar huis komt, kleed u dan om op een plaats ver van de dichtstbijzijnde mensen, zoals de garage of voordat u het huis betreedt.
- Doe je schoenen uit voordat je het huis binnengaat en maak de boven- en onderkant schoon met een tissue op alcoholbasis.
- Was de handen na het schoonmaken van de kleding die eerder werd gedragen.
- Maak uzelf altijd schoon nadat u het huis heeft verlaten voordat u contact heeft met familieleden of dierbaren.
Maak het huis regelmatig schoon met een spray
Er zijn objecten of items die beslist vaker in direct contact staan dan andere objecten. Welnu, dit zijn de dingen die regelmatig moeten worden schoongemaakt, vooral voor degenen met leden van het huishouden die vaak het huis verlaten.
U moet voorzichtig zijn bij het kiezen van een reinigingsoplossing. Doe een poging om een spray te gebruiken ontsmettingsmiddel met 70% alcohol en benzalkoniumchloride.
Zorg er altijd voor dat oppervlaktereinigers niet alleen bedoeld zijn om te reinigen, maar ook om ziektekiemen te doden. Kies een reiniger die 0,05% peroxide bevat waarvan is bewezen dat deze effectief is bij het reinigen en doden van ziektekiemen. Sommige producten bevatten dubbele formules benzalkoniumchloride gevormd als spuitbus, handspray, doekjes en fenoxyethanol-gel.
Kamers en oppervlakken in huis die gewoonlijk regelmatig moeten worden schoongemaakt na het uitgaan of thuis, zoals:
- Studeertafel, keuken en slaapkamer
- Deurklink
- Lichtschakelaar
- Badkamer
- Wastafel
- Elektronische goederen zoals afstandsbediening tot de mobiele telefoon
Er zijn nog steeds enkele items en gebieden waar direct contact plaatsvindt volgens de gewoonten van elk gezin.
Vergeet ook bij het schoonmaken niet op de veiligheid te letten. Gebruik een doek of ander gereedschap, afhankelijk van het type oppervlak dat moet worden schoongemaakt. Lees ook de gebruiksregels op de productverpakking die u gebruikt.
Deze goede gewoonten zijn niet alleen nuttig in tijden van pandemie, maar kunnen ook op de lange termijn worden gevoeld. Maak er een nieuwe routine van. Ziektekiemen moeten weg zijn, het hart zal kalm zijn.
