3 De oorzaak van het lichaam kan geen voedingsstoffen opnemen & bull; hallo gezond

Wat u consumeert, heeft een grote invloed op de gezondheid van uw lichaam en uw voedingswaarde. Er zijn echter verschillende factoren die de voedingsinname kunnen verstoren, een daarvan is als het lichaam de voedingsstoffen niet goed kan opnemen.

Al het voedsel dat we eten, doorloopt het opnameproces voordat het lichaam de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft. Dit wordt sterk beïnvloed door de conditie van de spijsverteringsorganen bij het opnemen van voedingsstoffen. Als er een storing is, zal er een slechte opname van voedingsstoffen zijn en ervoor zorgen dat het lichaam een tekort aan voedingsstoffen blijft, ook al is de hoeveelheid geconsumeerd voedsel voldoende.

LEES OOK: Tekenen dat uw kind ondervoed is

Wat zijn de symptomen van malabsorptie van voedingsstoffen?

Nutritionele malabsorptie is een syndroom of een groep aandoeningen die ervoor zorgen dat de darm niet genoeg voedingsstoffen opneemt om in het bloed te stromen. Malabsorptie kan de vorm hebben van een verminderde opname van macronutriënten (eiwitten, vetten en koolhydraten), micronutriënten (vitamines en mineralen) of beide. Symptomen die worden veroorzaakt, zijn bijna hetzelfde als aandoeningen als gevolg van voedingstekorten in het algemeen, zoals:

Verminderde lichamelijke groei (vooral bij kinderen)
Gewichtsverlies
Verlies van spiermassa
Lusteloos en zwak voelen
Moeite met denken
Veranderingen in ontlasting er treedt te dichte, vette of diarree op

Wat is de impact van het feit dat het lichaam geen voedingsstoffen kan opnemen?

Specifiek kunnen verschillende gezondheidseffecten worden ervaren door iemand met nutritionele malabsorptie, waaronder:

Bloedarmoede - veroorzaakt door malabsorptie van ijzer, vitamine B12 en foliumzuur.
Ontsteking, bloeding en zweertjes in de mond - veroorzaakt door slechte opname van vitamine K en vitamine C.
Spierkrampen in handen en voeten - veroorzaakt door slechte opname van calcium en magnesium.
Zwelling (oedeem) in de benen - als gevolg van malabsorptie van eiwitten.
Spier- en botpijn - veroorzaakt door slechte opname van calcium, magnesium, kalium en vitamine D.
Perifere neuropathie (perifere zenuwbeschadiging) - veroorzaakt door slechte opname van vitamine B1, B6 en B12.

LEES OOK: 4 voedingsstoffen die u mist als u geen groenten en fruit eet

De oorzaak van het lichaam kan voedingsstoffen niet goed opnemen

Het vermogen van het lichaam om voedingsstoffen op te nemen wordt door veel dingen beïnvloed, maar meestal houdt de toestand van het lichaam dat te weinig voedingsstoffen opneemt, verband met andere gezondheidsproblemen die het individu ervaart. Over het algemeen kunnen de oorzaken van slechte opname van voedingsstoffen als volgt worden gegroepeerd:

1. Problemen met darmfunctie en schade

Een veelvoorkomende oorzaak van slechte opname van voedingsstoffen is wanneer de darmen de voedingsstoffen niet optimaal kunnen opnemen. Dit houdt verband met verschillende aandoeningen, waaronder:

Coeliakie - intolerantie voor gerst, tarwe en rogge granen kan veranderingen in het darmslijmvlies veroorzaken en tot malabsorptie leiden.
Ziekte van Crohn - een inflammatoire darmaandoening die malabsorptie van macronutriënten en water veroorzaakt.
Stralingsschade - blootstelling aan straling in het onderlichaam of rond de maag kan het slijmvlies van de darmen beschadigen, waardoor het vermogen om voedingsstoffen op te nemen wordt verminderd.
Parasitaire infectie - over het algemeen een lintworminfectie die niet alleen voedingsstoffen opneemt, maar ook schade kan veroorzaken wanneer deze zich in de darmholte bevindt.
De impact van een dunne darmoperatie - de operatie zal natuurlijk een deel van de darm beschadigen, waardoor de darm niet normaal kan werken en het even duurt voordat de darm weer functioneert.
Short bowel syndrome - een aandoening waarbij het oppervlak van de darm te kort is om voedingsstoffen te absorberen, dit kan te wijten zijn aan geboorteafwijkingen of de impact van een operatie.

LEES OOK: Tekenen dat uw darm te lang is

2. Verminderde secretie van pancreasenzymen

De alvleesklier speelt een rol bij het opnemen van vet en andere voedingsstoffen door enzymen af te scheiden, zodat elke verstoring van de alvleesklier ook het vermogen van het lichaam om verschillende voedingsstoffen op te nemen, beïnvloedt. Aandoeningen van de alvleesklier kunnen worden veroorzaakt door:

Taaislijmziekte - is een ziekte die een afname veroorzaakt van de enzymen die nodig zijn om vet te verteren en te absorberen.
Schade aan de alvleesklier - veroorzaakt door infectie, trauma of de impact van een operatie op de alvleesklier die het werk van de alvleesklier onderdrukt om de noodzakelijke enzymen te produceren.

3. Andere factoren

Enkele van de oorzaken van slechte opname van voedingsstoffen worden veroorzaakt door factoren die niet direct verband houden met problemen met de spijsverteringsorganen, waaronder:

HIV & AIDS-infectie - de toestand van een zwakke immuniteit zet HIV / AIDS-patiënten ertoe aan verschillende ziekten te ontwikkelen, met name diarree die niet overgaat, en dit kan malabsorptie veroorzaken.
Medicijngebruik - verschillende soorten medicijnen beïnvloeden het werk van de darmen bij het opnemen van voedingsstoffen als ze gedurende lange tijd worden gebruikt, zoals antibiotica (tetracycline), maagzweren (maagzuurremmers) en medicijnen voor gewichtsverlies.
Eetstoornissen - te extreme eetgewoonten en onjuist eten kunnen de darmen beschadigen en de manier waarop de darmen voedingsstoffen opnemen beïnvloeden.
Cholestasis - verstoring van de galafscheiding in de twaalfvingerige darm, resulterend in slechte opname van vet en andere soorten in vet oplosbare vitamines.
Eiwitintolerantie - kan zowel in koemelk als in sojamelk voorkomen, dit komt doordat iemand niet genoeg enzymen heeft om de suikercomponenten in de melk af te breken.