Regels voor veilige en comfortabele seks tijdens de zwangerschap

Het verlangen naar seks tijdens de zwangerschap is normaal. Zwanger is voor jou geen belemmering om met je partner te blijven vrijen. Maar waar u rekening mee moet houden, laat u en uw partner niet dwingen. De reden is dat bij het hebben van seks tijdens de zwangerschap nog steeds spelregels gelden.

X

Is het oké om seks te hebben tijdens de zwangerschap?

Seks tijdens de zwangerschap is toegestaan. Seks hebben tijdens de zwangerschap is zelfs veilig.

Citaat uit de Mayo Clinic: de foetus in de baarmoeder wordt beschermd door de vruchtzak, die sterke baarmoederspieren en dik slijm heeft dat de baarmoederhals bedekt.

Tijdens geslachtsgemeenschap dringt penetratie van de penis ook niet door de baarmoederhals, zodat deze de baby niet bereikt.

Deze ene seksuele activiteit heeft geen invloed op de toestand van uw baby.

Dus seks hebben tijdens de zwangerschap zal de groei en ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder niet verstoren of schaden.

Orgasmes tijdens seks kunnen samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken, maar ze zijn tijdelijk en ongevaarlijk.

De foetus zal niet gewond raken als een zwangere vrouw seks heeft met haar partner. Seks veroorzaakt ook geen miskraam of vroeggeboorte.

Seks hebben tijdens de zwangerschap heeft veel psychologische en fysieke voordelen. Regelmatige seks tijdens de zwangerschap kan zelfs het risico op vroeggeboorte verminderen.

Bovendien is seksuele bevrediging iets dat uw relatie met uw partner tijdens de zwangerschap kan onderhouden. Niet weinig vrouwen voelen zich ook sexier en gepassioneerder tijdens de zwangerschap.

Het is de exacte frequentie van seks tijdens de zwangerschap

Hoe vaak is geslachtsgemeenschap toegestaan ​​tijdens de zwangerschap? Zolang de zwangerschap normaal is, kun je tijdens de zwangerschap de liefde bedrijven wanneer je maar wilt.

In termen van frequentie mag de "limiet" van hoe vaak u seks kunt hebben tijdens de zwangerschap niet hoger zijn dan 3 keer per week.

De reden is dat te vaak seks hebben tijdens de zwangerschap het risico van een vrouw op het ontwikkelen van urineweginfecties (UTI's) kan verhogen.

UTI's zijn een zeer lastig probleem. Als deze ziekte laat wordt behandeld, kan deze ook zwangerschapscomplicaties veroorzaken.

Urineren voor de seks en het wassen van de vagina voor en na de seks kan het risico op infectie verminderen.

Het moet ook duidelijk zijn dat de frequentie van seks tijdens de zwangerschap niet iets permanent is.

Bepalen hoe vaak u tijdens de zwangerschap seks wilt hebben, moet nog met uw partner worden besproken.

Niet alle vrouwen willen tijdens de zwangerschap altijd seks hebben, dus forceer het niet.

Zorg er gewoon voor dat jij en je partner het prettig vinden bij elkaar, zodat je elkaar geen pijn doet.

Verandering in geslachtsdrift tijdens de zwangerschap

Afgezien van het veroorzaken van verschillende zwangerschapssymptomen, veranderen veranderingen in lichaamshormonen ook indirect de seksuele drang en het verlangen van vrouwen in de komende 9 maanden.

Sommige vrouwen willen misschien seks hebben tijdens de zwangerschap, maar andere niet.

Wat je ook ervaart, is normaal, omdat hormonale veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw ook haar zin in seks kunnen veranderen.

Hoeveel weken zwangerschap kunt u dan seks hebben? Hieronder volgen de richtlijnen volgens het trimester van de zwangerschap.

In het eerste trimester

Hoewel er niet veel fysieke veranderingen zijn opgetreden, beginnen niet weinig jonge zwangere vrouwen te aarzelen om seks te hebben tijdens de zwangerschap in het eerste trimester.

Vroege zwangerschap is een tijd voor vrouwen om zich aan te passen aan de enorme veranderingen die het lichaam doormaakt als gevolg van de toename van de hormonen oestrogeen en progesteron.

Deze toename van hormonen geeft dan aanleiding tot vroege zwangerschapssymptomen zoals misselijkheid en braken, pijn in de borsten en vermoeidheid, waardoor uw verlangen naar seks kan afnemen.

Daarom, als je zelfs ongeïnteresseerd of ongemakkelijk wordt, of minder vaak vrijt als je zwanger bent, is het echt geen probleem om je zorgen over te maken.

Aan de andere kant zijn er ook zwangere vrouwen die tijdens de vroege zwangerschap het gevoel hebben dat hun zin in seks juist sterk toeneemt.

De toename van het hormoon oestrogeen maakt de bloedcirculatie soepeler, waardoor geslachtsorganen gevoeliger worden.

In het tweede trimester

Na een lange tijd afname gedurende het eerste trimester, zal de seksuele opwinding van zwangere vrouwen over het algemeen toenemen in het tweede trimester.

Daarom kan het geen kwaad om seks te hebben tijdens de zwangerschap in het tweede trimester.

Hoeveel weken zwangerschap mag je seks hebben?

Rond de 16e week van de zwangerschap beginnen de hormonen van het lichaam te stabiliseren, zodat vroege zwangerschapssymptomen zoals misselijkheid, braken en zwakte geleidelijk afnemen.

Zwangere vrouwen krijgen weer energie. De directe toename van lichaamsenergie zal ook uw seksuele opwinding vergroten.

In het tweede trimester zal de hoeveelheid natuurlijke smeervloeistof die door de vagina wordt geproduceerd, gewoonlijk toenemen met zwelling van de clitoris en de vagina.

Dit kan de sensatie van het lichaam en de gevoeligheid voor stimulatie vergroten, dus het maakt niet uit of je seks hebt tijdens de zwangerschap.

In het derde trimester

Is het oké om seks te hebben als je 9 maanden zwanger bent?

Kortom, in het derde trimester zal de mogelijkheid dat zwangere vrouwen opnieuw hormonale veranderingen ervaren hun seksuele opwinding beïnvloeden.

Tegen de D-dag van de bevalling ervaart u meer rugpijn, drastisch gewichtstoename enhumeur ook onregelmatig terug.

Als gevolg hiervan ben je mogelijk minder geïnteresseerd in seks als je zwanger bent. Ze ervaren echter niet allemaal hetzelfde.

Sommige zwangere vrouwen voelen zich zelfs opgewonden om seks te hebben in het derde trimester en zijn klaar om seks te hebben tijdens de zwangerschap.

Seks hebben tijdens de late zwangerschap kan soms weeën veroorzaken, maar dit is een normale reactie.

Vooral als de toestand van uw zwangerschap veilig is, oftewel geen hoog risico. Als de weeën onaangenaam zijn, probeer dan te pauzeren om te gaan liggen totdat ze verdwijnen.

Seks hebben als je 9 maanden zwanger bent, kan weeën veroorzaken om de bevalling te versnellen.

Veilige en comfortabele positie voor seks tijdens de zwangerschap

Zolang je zwangerschap normaal en gezond is, is elke houding prima. Zolang deze houding de moeder maar geen pijn doet en de zwangerschap nog problematischer maakt.

Probeer de beste positie te vinden waar u en uw partner zich prettig bij voelen. Hier zijn 3 aanbevelingen voor comfortabele geslachtshoudingen tijdens de zwangerschap.

1. Missionarissen

Seks hebben tijdens de zwangerschap met deze klassieke houding is het veiligst in het eerste trimester.

Als je echter zwanger bent en je buik erg groot is, is het niet aan te raden om in deze positie seks te hebben.

Omdat wanneer u op uw rug ligt, de vergrote baarmoeder de belangrijkste bloedvaten in het lichaam zal indrukken en de bloedstroom naar de baby zal verminderen.

Behalve dat het gevaarlijk is voor de foetus, kan de zendingshouding die tijdens de late zwangerschap wordt uitgeoefend, de moeder duizelig en buiten adem maken doordat ze haar lichaamsgewicht vasthoudt.

2. Vrouw bovenop

Een andere veilige positie om seks te hebben tijdens de zwangerschap is vrouw op de top​Deze positie wordt gedaan door de man die ligt en de zwangere vrouw die van bovenaf penetreert.

Vrouwen bovenop inclusief een goede sekspositie bij 5 maanden zwanger.

De reden is dat op deze zwangerschapsduur de maag van de moeder niet te groot is en haar seksuele lust is teruggekeerd. Na de misselijkheid in het eerste trimester.

Er zijn verschillende voordelen verbonden aan het spelen van seks tijdens de zwangerschap. Vrouw op de top kan voorkomen dat druk op de baarmoeder een man binnendringt.

Bovendien kunnen vrouwen ook bepalen hoe diep de penetratie van mannen in de vagina is.

Geslachtspositie vrouw op de top het kan ook helpen om overmatige druk op de blaas te voorkomen.

Als gevolg hiervan hebben zwangere vrouwen tijdens het vrijen niet het verlangen om in bed te plassen.

3. Lepeltje of zijwaarts

Lepelen is de veiligste sekspositie tijdens de zwangerschap en vermoeit beide partners niet.

De reden is dat deze stijl van vrijen zwangere vrouwen en hun partners in staat stelt zijwaarts te slapen en elkaar te penetreren.

De positie van seks hebben tijdens de zwangerschap kan worden gedaan tijdens de vroege zwangerschap of zelfs wanneer de maag van de moeder al groot is.

Dit is een handige manier om seks te hebben na 9 maanden zwangerschap, omdat zwangere vrouwen niet snel moe worden.

4. Bedrijf de liefde zittend

De positie van zittend seks hebben is veilig voor zwangere vrouwen. Dit kan op de bank of op de achterkant van het bed.

Seksuele houding tijdens het zitten kan een manier zijn om seks te hebben na 9 maanden zwangerschap.

Om dit te doen, plaatst u de mannelijke partner om te zitten met zijn benen gestrekt en enigszins open.

Dan kunnen zwangere vrouwen langzaam op de schoot van de partner gaan zitten terwijl ze de penetratie aanpassen. In de sekspositie tijdens de zwangerschap, bepaal je de penetratiediepte.

De mannelijke partner kan ook knuffelen en de rug van de moeder bereiken om diepere intimiteit te krijgen.

Dingen die in overweging moeten worden genomen bij het vrijen tijdens de zwangerschap

Communicatie en openheid zijn de sleutels tot het behouden of vergroten van seksuele bevrediging tijdens uw zwangerschap.

Veilige seks tijdens de zwangerschap is erg belangrijk voor de meeste stellen, maar het is misschien niet gemakkelijk om te doen.

Daarnaast zijn er enkele dingen die verboden zijn bij seks met een partner tijdens de zwangerschap.

Volgens de Mayo Clinic zijn soorten seks tijdens de zwangerschap, zoals orale seks, nog steeds relatief veilig om te doen tijdens de zwangerschap, maar je mag geen lucht in de vagina blazen.

Dit komt omdat het blazen van lucht in de vagina luchtembolie kan veroorzaken (luchtbellen die in uw bloedbaan komen).

Dit komt zelden voor, maar kan levensbedreigend zijn voor u of uw baby.

Omstandigheden waardoor u seks tijdens de zwangerschap moet vermijden

Seks hebben tijdens de zwangerschap is veilig en niet riskant.

Als uw arts echter zegt dat uw zwangerschap een hoog risico loopt, zal hij u adviseren om tijdens de zwangerschap te stoppen met vrijen tot na de bevalling.

Enkele van de voorwaarden waardoor u zich tijdens de zwangerschap onthoudt van seks, namelijk:

• Geschiedenis van hevig vaginaal bloedverlies
• Ernstige maagkrampen
• Vruchtwaterproblemen of -stoornissen (infectie van het vruchtwater of vatbaar voor vroegtijdige breuk)
• Cervicale incompetentie (zwakke baarmoeder)
• Als u placenta previa-aandoeningen heeft
• Geschiedenis van of risico op vroegtijdige bevalling
• Zwanger van een tweeling of meer dan één

Als u hevig bloedt, kan het hebben van seks het risico op verdere bloedingen vergroten.

Er is geen solide bewijs dat seks hebben deze aandoening verergert. Veel artsen raden echter aan om seks uit voorzorg te vermijden.

U kunt ook worden geadviseerd om tijdens de zwangerschap geen seks te hebben als uw partner genitale herpes heeft.

Als u tijdens de zwangerschap voor het eerst genitale herpes oploopt en ontwikkelt, bestaat het risico dat dit de ontwikkeling van uw baby kan beïnvloeden.

Daarom moet u tijdens de zwangerschap eerst uw arts raadplegen voordat u seks hebt.

Als uw arts u aanbeveelt om seks te beperken, moet u met uw partner communiceren om andere oplossingen te vinden om tijdens de zwangerschap intiem te blijven.