Probeer een zitbad, waarbij u het genitale gebied en de billen met warm water doordrenkt

Warme baden worden veel gebruikt om het lichaam te ontspannen en op te frissen, vooral als de lucht koud is. Het blijkt echter dat een warme douche ook kan helpen bij het reinigen van het genitale gebied. Een warm bad wordt hier bedoeld door het genitale gebied in warm water te weken, of een zogenaamd zitbad.

Wat is een zitbad?

Een zitbad is een behandeling voor de billen en het perineum, de ruimte tussen het rectum (binnenkant van de anus) en de vulva (buitenkant van de vagina) bij vrouwen of de testikels bij mannen. Deze behandeling wordt ook wel sit of butt soak genoemd. Afgezien van het reinigen van het genitale gebied, is een zitbad een procedure die jeuk of pijn in de billen en het genitale gebied kan helpen verlichten.

Bron: Cascade Health Resolutions

Je kunt een zitbad in bad doen of met een plastic set die thuis boven het toilet wordt geplaatst (zie afbeelding hierboven). Deze kits zijn ronde, ondiepe containers die vaak worden geleverd met een plastic zak met aan het uiteinde een lange buis of slang. Deze zak kan worden gevuld met warm water en wordt gebruikt om de kuip veilig te vullen via een slang.

Hij is iets groter dan een standaard toiletbril, zodat hij gemakkelijk veilig in de toiletbril past, zodat u kunt blijven zitten terwijl u geniet van de sitz-badbehandeling. Deze kits zijn verkrijgbaar bij sommige apotheken en winkels voor medische artikelen.

Wat is het nut van een zitbad?

Een zitbad is een behandeling gericht op het schoon houden van de anus en het genitale gebied, het verminderen van ontstekingen en pijn als gevolg van aambeien (aambeien) en het helpen genezen van wonden in het genitale gebied en de vagina na de bevalling.

Weken in warm water (lauw, niet heet) kan het genezingsproces versnellen door de bloedtoevoer naar het gebied te vergroten. Zitbaden zullen uw toestand niet genezen, maar ze kunnen irritatie en ongemak verminderen.

Deze behandeling wordt meestal gebruikt als huismiddeltje voor het volgende:

• Anale kloof, of een klein scheurtje in de huid langs het anale kanaal
• Constipatie of diarree
• Aambeien (aambeien of aambeien)
• Prostatitis (ontsteking van de prostaat)
• Na een normale bevalling (vaginaal)

Het nemen van een warm bad kan pijn, stekend gevoel, irritatie en ontsteking verminderen, maar het kan zijn dat u een andere behandeling nodig heeft. Raadpleeg daarom eerst uw arts voordat u deze behandeling ondergaat.

Zitbad podia (warm bad)

1. Zitbad in het bad

Bron: Health of Wellness

Zorg ervoor dat het bad schoon is. Maak het bad schoon door 2 theelepels bleekmiddel te mengen met een halve liter water. Schrob het bad en spoel het grondig af. Het bad is klaar voor gebruik voor een warme douche (zitbad).

Dit zijn de fasen:

1. Vul het bad met voldoende warm water (zodat uw geslachtsdelen ondergedompeld kunnen worden). Het gebruikte water moet warm zijn, niet heet. U kunt alle medicijnen die uw arts u aanbeveelt, toevoegen.
2. Als de watertemperatuur aangenaam genoeg voor je is, laat je geslachtsdelen dan 15-20 minuten weken. Buig door uw knieën of laat uw voeten over de zijkanten van het bad hangen om te voorkomen dat uw voeten in het water komen.
3. Als u klaar bent, veegt u de ondergedompelde romp voorzichtig af totdat deze droog is, maar schrobt u niet krachtig.
4. Vergeet niet uw badkuip weer normaal schoon te maken.

2. Zitbad zittend op het toilet

Bron: Qsota Medical

Spoel de plastic kit voor gebruik af met schoon water. Als het schoon is, kunt u de volgende stappen uitvoeren.

1. Plaats de sitz-toiletartikelen op de wc-bril.
2. Zorg ervoor dat de set niet verschuift.
3. Je kunt er warm water in gieten voordat je gaat zitten, of door een plastic zak en slang te gebruiken om de set met water te vullen nadat je gaat zitten. Het water moet diep genoeg zijn, zodat het zowel uw genitale gebied als uw billen bedekt.
4. Laat 15-20 minuten weken. Als u een plastic zak gebruikt, kunt u warm water toevoegen als het badwater is afgekoeld. U hoeft zich geen zorgen te maken dat het water in de set overloopt, aangezien de meeste Sitz-sets gaten hebben.
5. Als u klaar bent, veegt u de ondergedompelde romp voorzichtig schoon totdat deze droog is, maar schrobt u niet krachtig.
6. Vergeet niet om de kit opnieuw schoon te maken zoals voorheen.

De kits die worden verkocht, bevatten meestal instructies voor gebruik en hoe ze moeten worden schoongemaakt. Als uw kit niet met instructies wordt geleverd, maakt u deze op dezelfde manier schoon als u uw bad schoonmaakt of vraagt ​​u een apotheker om.