Inhoudsopgave:
Een kater is misschien wel de meest geschikte situatie om de term "spijt komt altijd te laat" te omschrijven. De reden is dat je de volgende ochtend na het feesten moet worstelen met een reeks van "spijt", die in de vorm van duizeligheid, misselijkheid, braken, niet lekker voelen, hartkloppingen en hoofdpijn zijn. Erger nog, symptomen van een kater kunnen de hele dag aanhouden. Om van deze kater af te komen, drinken veel mensen na het ontwaken direct koffie. Maar wist u dat de nawerking van koffie drinken uw kater-symptomen zelfs zal verergeren?
Wat veroorzaakt een kater?
Katers zijn een bijwerking van het immuunsysteem van het lichaam dat wordt overweldigd door alcoholniveaus die de tolerantiegrenzen overschrijden. Dit gebeurt meestal nadat u in korte tijd een groot aantal drankjes achter elkaar heeft gedronken.
Na consumptie komt een derde van de alcoholische vloeistof in de maag, terwijl de rest in de dunne darm wordt geledigd voordat het in het bloed naar de lever stroomt. De lever zal de alcohol dan afbreken tot een chemische stof genaamd aceetaldehyde, die giftig is. Je lichaam weet dat het slecht voor je is, dus het aceetaldehyde wordt verbrand in plaats van zo vet opgeslagen als normaal.
Het duurt minstens een uur voordat het lichaam een klein deel van deze giftige chemische verbindingen kan verwerken tot acetaat, een chemische verbinding die veilig is voor het lichaam. Als u in korte tijd te veel alcohol drinkt, zal er zich te veel asealdehyde in het lichaam ophopen en de levercellen beschadigen, zodat de lever niet goed kan functioneren om gifstoffen weg te spoelen.
Bovendien verhoogt alcohol de productie van dopamine die zich in de hersenen opbouwt. Dopamine is een neurotransmitter, een chemische stof die verantwoordelijk is voor het verzenden van signalen van hersenzenuwcellen (neuronen) naar andere delen van het lichaam. De toename van het dopaminegehalte veroorzaakt een gevoel van geluk en kalmte. Maar wanneer u stopt met drinken, triggert de resterende alcohol in uw lichaam de afgifte van andere neurotransmitters die hersenprocessen beginnen te vertragen. Als gevolg hiervan begint u zich moe te voelen, wazig te zien en worden de reacties van uw lichaam traag.
Al deze processen, in combinatie met de symptomen van uitdroging die volgen na het drinken van alcohol, veroorzaken het optreden van een verscheidenheid aan symptomen van een kater.
Wat is het effect van koffie drinken na het drinken van alcohol?
"Koffie kan het kalmerende effect van alcohol verminderen en de verkeerde indruk wekken dat je zo dronken bent, maar het is hetzelfde", zegt Thomas Gould, PhD, van Temple University, geciteerd uit NYDaily News.
Koffie bevat cafeïne, een stof die het centrale zenuwstelsel van de hersenen stimuleert. Cafeïne werkt omgekeerd evenredig met adenosine, een natuurlijk kalmerende stof in de hersenen. Cafeïne zal alle adenosinereceptoren in de hersenen kapen, zodat de lichaamscellen actiever worden en niet ontspannen. Dit zorgt ervoor dat de hersenen de afgifte van het hormoon adrenaline activeren, waardoor je 'wakker' en opgewondener wordt.
Dus terwijl de resterende alcohol in je lichaam ervoor zorgt dat je hersenen langzamer en ‘verdoofd’ werken, voelt je lichaam eigenlijk meer energie, zodat je je ‘nuchter’ voelt. In feite zal het effect van het drinken van koffie na het drinken van alcohol op geen enkele manier de hoeveelheid alcohol in het bloed verminderen. Het effect van koffie drinken na het drinken van alcohol is slechts een "masker". Je bent nog steeds dronken, maar je bent je er gewoon niet van bewust. Kater-symptomen kunnen erger worden als ze niet onmiddellijk worden behandeld.
Bovendien heeft het drinken van koffie op een lege maag ook zijn risico's. Cafeïne kan uw hartslag versnellen en de bloeddruk verhogen. Dit zal het voor u gemakkelijker maken om u angstig en gestrest te voelen. Bovendien kan cafeïne ervoor zorgen dat je naar de badkamer pendelt, wat mogelijk symptomen van uitdroging kan veroorzaken, wat energie kan afvoeren en door kater veroorzaakte hoofdpijn kan veroorzaken.
