Hij zei dat het eten van kool meestal lichaamsgeur veroorzaakt, echt waar?

Lichaamsgeur kan u en de mensen om u heen storen. Deze lichaamsgeur kan zelfs worden beïnvloed door voedsel, waaronder kool. Dus, is het waar dat het eten van te veel kool je lichaamsgeur erger kan maken? Bekijk de volgende uitleg.

Door te veel kool te eten, verergert de lichaamsgeur

Iedereen kan lichaamsgeur ervaren, vooral volwassenen. Dit gebeurt omdat bacteriën het zweet afbreken dat door de apocriene klieren wordt geproduceerd.

Bij het afbreken van het zweet maken de bacteriën een stof aan die een onaangename geur veroorzaakt.

Niet alleen bacteriën, lichaamsgeur wordt ook veroorzaakt door voedsel. In feite kunnen bepaalde soorten voedsel ook de lichaamsgeur verergeren, waaronder kool.

Deze ene groente kan inderdaad lichaamsgeur veroorzaken, vooral als deze in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd.

Rapporteren vanaf de pagina De gezondheid van mannen, Lily Talakoub, M.D., een dermatoloog van McLean Dermatology and Skincare Center, legt uit waarom het eten van kool lichaamsgeur kan veroorzaken.

"De meeste mensen kunnen lichaamsgeur hebben van het eten van voedsel dat zwavel (zwavel) bevat, zoals kool, broccoli en bloemkool," zei Talakoub.

Als je kool eet, wordt zwavel door het lichaam verteerd. Zwavel met een kenmerkende geur zoals zwavel of de geur van rotte eieren komt met het zweet van het lichaam naar buiten.

Het uiterlijk van deze lichaamsgeur kan optreden, of u nu gekookte of rauwe kool eet. Rauw voedsel bevat echter meestal meer zwavel.

Dit maakt rauwe kool veel krachtiger in het verergeren van lichaamsgeur.

Moet je stoppen met het eten van kool zodat je niet vies ruikt?

Hoewel het eten van kool lichaamsgeur kan veroorzaken, hoeft u zich geen zorgen te maken. Laat dit je niet ontmoedigen om kool te eten.

De reden hiervoor is dat kool volgens de voedingssamenstellingsgegevens van de Republiek Indonesië veel voedingsstoffen bevat die het lichaam nodig heeft.

Kool bevat vitamine C en vitamine B, die beide immuuncellen kunnen stimuleren. Daarnaast is kool ook voorzien van vezels, kalium, calcium en ijzer.

Al deze voedingsstoffen ondersteunen de spijsvertering, botten en bloedproductie in het lichaam.

Dus, wat moet er worden gedaan om ervoor te zorgen dat het eten van kool de lichaamsgeur niet erger maakt?

U hoeft zich geen zorgen te maken. Als je kool tegelijk geurvrij wilt eten, zijn er een paar tips die je moet volgen, namelijk:

• Eet niet te veel. De voordelen van het eten van kool zijn goed. Het eten van te veel kool verhoogt echter de opname van zwavel in het lichaam, wat kan leiden tot lichaamsgeur. Eet dus genoeg kool bij één maaltijd.
• Combineer met andere groenten die geen zwavel bevatten. Sommige groenten bevatten zwavel. Leg ze daarom niet bij elkaar tijdens het eten. Serveer bijvoorbeeld geen kool, bloemkool of broccoli tegelijk.
• Probeer het te vervangen door andere groenten.Als je vandaag kool eet, vervang dan het levergroentemenu door pompoen of aubergine. Deze groenten hebben een laag zwavelgehalte.
• Behandel de geur met kefir of melk.Een studie gepubliceerd in Journal of Physic laat zien dat kefir-melk geurwerende eigenschappen heeft die geuren van voedsel, met name petai, kunnen afweren. Dit zal je helpen om de verschijning van lichaamsgeur door het eten van te veel kool te verminderen.