Gevaar voor depressie, door het veroorzaken van ernstige orgaanschade met de dood tot gevolg

Drie jaar geleden was er nieuws, een hardloper op de show halve marathon stortte midden in het evenement in. Na onderzoek bleek deze 45-jarige man uitgedroogd te zijn door gebrek aan drinken tijdens het hardlopen in de hete zon. Niet alleen in dit geval zijn er veel gevallen gemeld van mensen die stierven of instortten als gevolg van ernstige uitdroging. Daarom kunnen de gevaren van uitdroging niet worden onderschat.

Identificeer uitdroging en de oorzaken ervan

Uitdroging is een toestand waarin de vochtbalans van het lichaam negatief wordt, dat wil zeggen dat er meer vloeistof naar buiten stroomt dan er binnenkomt. Hierdoor raakt u gehydrateerd en kunt u geen normale lichaamsfuncties uitvoeren. Als u verloren vloeistoffen niet onmiddellijk vervangt, raakt u in een staat van uitdroging. Deze toestand zal zeer gevaarlijk zijn, vooral bij jonge kinderen en ouderen (ouderen).

Uitdroging kan door veel dingen worden veroorzaakt. Bij kinderen wordt uitdroging meestal veroorzaakt door ernstige diarree en braken. Ondertussen hebben ouderen in principe een kleinere hoeveelheid vocht, zodat ze gevoeliger zijn voor uitdroging.

Overmatig zweten tijdens het sporten kan ook leiden tot uitdroging. In combinatie met warme en vochtige omgevingsomstandigheden, zal de hoeveelheid vloeistofverlies toenemen.

Bepaalde ziekten kunnen ook uitdroging veroorzaken, zoals diabetes mellitus, kleine ziekten zoals longinfecties en brandwonden.

Wat gebeurt er met het lichaam als het uitgedroogd is?

Een negatieve vochtbalans die uitdroging veroorzaakt, treedt op als gevolg van een gebrek aan vochtinname, verhoogde afscheiding (hetzij als gevolg van diarree, zweet of urine) en de beweging van vloeistoffen in het lichaam (vochtophoping in de buikholte of vochtophoping in het borstvlies, longholte). Verminderde totale lichaamsvloeistoffen (totaal lichaamswater) veroorzaakt een afname van het vochtvolume in de lichaamscellen en in de bloedvaten.

Symptomen van de gevaren van uitdroging zullen optreden wanneer de hoeveelheid vocht in de bloedvaten afneemt, wat een hypovolemische shock veroorzaakt en leidt tot orgaanfalen en overlijden. Bij shock wordt de bloedstroom naar de organen verminderd, zodat de lichaamscellen de benodigde zuurstof en voedingsstoffen missen. Als gevolg hiervan sterven de organen van het lichaam af.

De nieren en hersenen zijn voorbeelden van organen die het vaakst stoornissen ervaren wanneer een persoon ernstig uitgedroogd is.

Uitdroging kan leiden tot acuut nierfalen dat, indien niet snel behandeld, ernstige nierbeschadiging kan veroorzaken en kan leiden tot chronisch nierfalen, waarvoor wekelijkse dialyse vereist is.

Wanneer uitdroging schade aan de hersenen veroorzaakt, ervaart de patiënt bewustzijnsverlies en blijvende hersenschade. Dit is wat er gebeurde met de 45-jarige loper die eerder werd genoemd. Van alle delen van de hersenen blijft alleen de hersenstam over die nog goed kan werken.

Bovendien kan de elektrolytenbalans worden verstoord wanneer uitdroging optreedt. Afhankelijk van de oorzaak van uitdroging kan er een tekort of zelfs een teveel aan elektrolyten zijn. Deze stoornis in de elektrolytenbalans kan zenuwaandoeningen zoals toevallen veroorzaken.

Tekenen en symptomen van uitdroging

Mensen die uitgedroogd zijn, zullen meestal zware dorst hebben, een droge mond hebben, minder vaak plassen en de kleur van de urine is donkerbruin en donker, evenals een gevoel van extreme zwakte en duizeligheid.

In ernstige omstandigheden kan het ervoor zorgen dat de patiënt desoriëntatie ervaart, oftewel versuft, ingevallen ogen, droge huid, koorts, verlaagde bloeddruk, verhoogde polsslag en verminderd bewustzijn.

Hoe de gevaren van uitdroging te voorkomen

Preventie is het belangrijkste bij uitdroging. Let op de volgende voorzorgsmaatregelen, ja.

• Het drinken en eten van voedsel dat veel water bevat, zoals fruit en groenten, zou voldoende moeten zijn om uitdroging bij de meeste mensen te voorkomen.
• Voor mensen die activiteiten doen bij zeer warm weer of sporten, moeten ze voorzichtiger zijn. Onthoud altijd om verloren vloeistoffen te herstellen door te drinken. Zorg altijd voor voldoende drinkwater.
• Omdat kinderen en ouderen een groot risico lopen om uitgedroogd te raken, is het belangrijk om goed op te letten of hun vochtinname voldoende is of niet.