Inhoudsopgave:
- De reden waarom koffie voordelen heeft voor astmapatiënten
- Bijwerkingen van cafeïne op de luchtwegen
Wist je dat koffie voordelen heeft voor mensen met astma? Het is in feite het cafeïnegehalte in koffie, daarom is deze drank goed voor astma. Waarom is dat?
De reden waarom koffie voordelen heeft voor astmapatiënten
Cafeïne of andere namen zijn trimethylxanthine is een natuurlijke stimulerende stof die je vaak in bepaalde dranken en voedingsmiddelen aantreft.
Niet alleen koffie, cafeïne vind je ook in chocolade, thee en frisdrank.
Cafeïne staat bekend als een stof die een farmacologisch effect heeft, namelijk een bronchusverwijdend effect. Hoewel niet erg sterk, kan het effect de ademhalingsspieren ontspannen.
In feite is dit effect bijna hetzelfde als het medicijn theofylline, een soort medicijn dat vaak wordt gebruikt om astma te behandelen.
Een studie uit De Cochrane-samenwerking het vrijgeven van cafeïne kan de luchtwegen tot ongeveer vier uur na inname gladder maken.
Dit blijkt uit een onderzoek onder 75 astmapatiënten. Ze werden gevraagd om koffie en cafeïnevrije koffie te consumeren.
Na zes uitgevoerde experimenten bleek uit de resultaten van de studie dat de longfunctie leek te verbeteren na twee uur consumptie van cafeïnehoudende koffie.
Toch is verder onderzoek nodig om een veilige dosis cafeïne in dranken voor mensen met astma te garanderen.
Toch doet het voor mensen met astma geen pijn om cafeïnehoudende dranken zoals thee of koffie te drinken om de symptomen te verlichten.
Houd er echter rekening mee dat koffie of thee niet de belangrijkste behandeling voor astma is.
Bijwerkingen van cafeïne op de luchtwegen
Koffie en andere cafeïnehoudende dranken hebben voordelen voor mensen met astma. Meer consumeren dan de aanbevolen limiet kan echter zeker gezondheidsproblemen veroorzaken.
Zoals gerapporteerd vanaf de pagina Medline Plusis de veilige limiet voor cafeïneconsumptie per dag 2-4 kopjes. Zolang u deze aanbevelingen opvolgt, is de kans op gezondheidsproblemen zeker kleiner.
Een van de bijwerkingen van te veel koffie drinken is een onregelmatige en snellere hartslag. Een hartslag die sneller is dan normaal, kan zelfs kortademigheid veroorzaken.
Als u denkt dat u zoveel koffie heeft gedronken dat u kortademig wordt, ga dan onmiddellijk naar de dokter. Vooral als de aandoening meerdere dagen heeft geduurd sinds je koffie hebt gedronken.
Daarnaast zijn er verschillende andere bijwerkingen die optreden als u te vaak cafeïnehoudende dranken consumeert, zoals:
- Hoofdpijn
- Duizelig
- Misselijkheid
- Moeite met concentreren
- Brandend gevoel in de borst
- Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Cafeïnevrije koffie heeft voordelen voor mensen met astma. Dit komt omdat koffie de symptomen kan verminderen wanneer deze ademhalingsproblemen toeslaan.
U kunt het echter vervangen door zwarte thee als alternatief voor cafeïnehoudende dranken. Wat het type ook is, zorg ervoor dat u het niet meer eet dan de aanbevolen aanbeveling.
