Type 2 diabetes: oorzaken, symptomen en behandeling

Definitie

Wat is diabetes type 2?

Diabetes type 2 is een vorm van diabetes mellitus die een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt door een ongezonde levensstijl. Deze ziekte is ook bekend als diabetes bij volwassenenomdat het gewoonlijk volwassenen of ouderen aanvalt.

Het is echter mogelijk dat deze ziekte jonge mensen kan treffen vanwege verschillende factoren die uw risico verhogen.

Bij type 1 diabetes worden hoge bloedsuikerspiegels veroorzaakt doordat de alvleesklier het hormoon insuline niet optimaal kan produceren. Ondertussen treedt type 2-diabetes meestal op omdat de lichaamscellen niet langer gevoelig zijn voor insuline, waardoor het moeilijk is om glucose in energie om te zetten.

Met andere woorden, bij mensen met diabetes type 2 produceert de alvleesklier nog steeds insuline, alleen is het lichaam niet langer gevoelig voor de aanwezigheid ervan.

Als de bloedsuikerspiegel hoog blijft, lopen patiënten meer risico op het ontwikkelen van diabetescomplicaties die het zenuwstelsel, het hart, de nieren, de ogen, de bloedvaten en het tandvlees en de tanden aantasten.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de kenmerken en symptomen van diabetes type 2?

Diabetes mellitus type 2 vertoont vaak geen duidelijke symptomen van diabetes. Veel mensen realiseren zich niet eens dat ze deze ziekte al jaren hebben, ook al zijn er symptomen verschenen.

Hier zijn enkele kenmerken van diabetes type 2 waarvan u op de hoogte moet zijn, zoals:

Continu plassen
Heb vaak dorst en drink meer
Krijg snel honger, ook al heb je veel gegeten
Gewichtsverlies zonder duidelijke reden
Wonden zijn moeilijk te genezen en vatbaar voor infectie
Huidproblemen zoals jeuk en donkere huid, vooral de plooien van de oksels, nek en lies
Visuele stoornissen zoals wazig zien
Frequente pijn, tintelingen en gevoelloosheid van handen en voeten (gevoelloosheid)
Seksuele disfunctie zoals erectiestoornissen

Wanneer moet ik naar een dokter?

Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u een van de bovengenoemde symptomen of kenmerken heeft.

Het lichaam van iedereen kan verschillende reacties vertonen, zodat de symptomen die verschijnen verschillend kunnen zijn. Bespreek met uw arts wat de beste manier is om het te behandelen.

Oorzaak

Wat veroorzaakt diabetes type 2?

Volgens een studie van de American Diabetes Association wordt diabetes mellitus type 2 over het algemeen veroorzaakt door insulineresistentie, een aandoening waarbij cellen immuun zijn voor het hormoon insuline.

Wanneer insulineresistentie optreedt, is er meer insuline nodig zodat de suikerspiegel (glucose) in het lichaam stabiel kan blijven.

Om de overvloedige glucosespiegels in de bloedbaan te compenseren, zullen de insulineproducerende cellen in de alvleesklier (bètacellen genoemd) nu meer insuline produceren. Met de hoop dat hoe meer insuline wordt geproduceerd, hoe meer glucose wordt verwerkt tot energie.

Helaas, omdat ze constant "gedwongen" worden om insuline te produceren, zal het vermogen van bètacellen in de loop van de tijd afnemen. Als gevolg hiervan lopen hoge bloedsuikerspiegels uit de hand, wat diabetes veroorzaakt.

Deze insulineresistentie kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

Overgewicht of obesitas hebben
Genetische factoren

Risicofactoren

Wie loopt er risico op diabetes type 2?

Er zijn verschillende dingen die de kansen van een persoon om diabetes mellitus type 2 te ontwikkelen duidelijk vergroten, zoals:

1. Familiegeschiedenis

Het risico op het ontwikkelen van deze ziekte is nog groter als uw ouders of broers en zussen diabetes type 2 hebben. In vergelijking met diabetes type 1 heeft type 2 een sterkere relatie met familiegeschiedenis en afkomst.

2. Leeftijd

Als u ouder wordt, neemt uw risico op het ontwikkelen van deze ziekte toe, vooral na de leeftijd van 45 jaar.

Aangenomen wordt dat dit komt omdat mensen op deze leeftijd de neiging hebben om minder te bewegen, spiermassa te verliezen en aan te komen. Bovendien leidt het verouderingsproces ook tot een afname van de functie van bètacellen van de alvleesklier als insulineproducenten.

3. Gewicht

Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor deze ziekte. Zwaarlijvige mensen hebben 80 keer meer kans om deze ziekte te ontwikkelen dan mensen met een ideaal lichaamsgewicht.

4. Sedentaire levensstijl

Sedentari is een gedragspatroon met minimale fysieke activiteit of beweging. U bent waarschijnlijk meer bekend met de termmager,aka lui om te bewegen. Fysieke activiteit helpt u zelfs uw gewicht onder controle te houden, gebruikt glucose als energie en maakt uw cellen gevoeliger voor insuline.

Hoe passiever u bent, hoe groter uw risico op het ontwikkelen van diabetes type 2.

5. Prediabetes

Prediabetes is een aandoening waarbij uw bloedsuikerspiegels hoger zijn dan normaal, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden geclassificeerd. Deze aandoening veroorzaakt over het algemeen geen significante symptomen, dus het is moeilijk op te sporen.

6. Diabetes zwangerschap

Zwangere vrouwen die diabetes hebben gehad tijdens de zwangerschap (zwangerschapsduur) en die herstellen, hebben een grote kans om deze ziekte op een later tijdstip te ontwikkelen.

7. polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)

PCOS is nauw verwant aan insulineresistentie. Afgezien van PCOS lopen ook een aantal andere medische aandoeningen het risico deze ziekte te veroorzaken, zoals pancreatitis, het syndroom van Cushing en glucagonoom.

8. Bepaalde medicijnen

Steroïde geneesmiddelen, statines, diuretica en bètablokkers zijn verschillende soorten geneesmiddelen waarvan bekend is dat ze de bloedsuikerspiegel beïnvloeden en die het risico lopen diabetes type 2 te veroorzaken.

Diagnose

Wat zijn de tests om deze aandoening te diagnosticeren?

Type 2-diabetes kan worden vastgesteld door de bloedsuikerspiegel te controleren. Hoewel bloedsuikercontroles thuis onafhankelijk kunnen worden uitgevoerd, moet dit voor nauwkeurigere resultaten in een ziekenhuis of kliniek worden gedaan. De resultaten van het bloedsuikeronderzoek worden vervolgens door de arts geanalyseerd.

Er zijn minstens 5 bloedsuikertesten uitgevoerd om diabetes type 2 te diagnosticeren, namelijk:

Onmiddellijke bloedsuikertest: bloedsuikertest die op elk moment kan worden uitgevoerd.
Bloedglucosetest bij vasten: bloedsuikercontrole uitgevoerd na 8 uur vasten.
Postprandiale bloedglucosetest: gedaan 2 uur na het eten en eerder 12 uur vasten.
HbA1c-test: een test om de gemiddelde bloedsuikerspiegel in de afgelopen 3 maanden te meten.
Glucosetolerantietest: gedaan na 2 uur inname van 75 gram glucosevloeistof en eerst 8 uur vasten.

De arts kan u ook vragen om verschillende andere tests uit te voeren, zoals:

Bloeddrukcontrole
C-peptide-insulinetest om het insulinegehalte te meten
Controleer het cholesterol- en triglyceridengehalte

Drugs en medicijnen

Wat zijn de meest gebruikte medicatie voor diabetes type 2?

Het moet duidelijk zijn dat diabetes type 2 een ongeneeslijke aandoening is. Toch kun je het nog steeds aan, zodat je een gezond en normaal leven kunt leiden.

De behandeling van diabetes type 2 is meer gericht op het veranderen van uw levensstijl om gezonder te zijn.

Sommige dingen die artsen over het algemeen aanbevelen om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden bij mensen met diabetes type 2, zijn onder meer:

1. Gezonde voeding

Een gezond voedingspatroon is de belangrijkste manier die artsen gewoonlijk aanbevelen. U wordt gevraagd om voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte te vermijden en voedingsmiddelen te kiezen met een lage glycemische index. Deze voedingsmiddelen vereisen een langer proces waarbij koolhydraten worden afgebroken tot glucose.

2. Sporten

Naast het aanpassen van uw dieet, kan diabetes type 2 worden behandeld met lichaamsbeweging. U moet regelmatig aan lichaamsbeweging doen (3-4 keer per week gedurende ongeveer 30 minuten) en uw lichaamsbeweging verhogen.

3. Neem regelmatig medicijnen

Als de twee bovenstaande methoden niet effectief werken bij het handhaven van de bloedsuikerspiegel, zullen artsen gewoonlijk diabetesmedicijnen voorschrijven om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

De arts kan slechts één type medicijn of een combinatie van medicijnen voorschrijven.

4. Insulinetherapie

Het moet duidelijk zijn dat niet alle mensen met diabetes type 2 insulinetherapie nodig hebben. Meestal wordt u gevraagd om insuline-injecties te nemen als de diabetesmedicatie die u gebruikt geen significante verbetering geeft.

Insulinetherapie kan op korte termijn worden gegeven, vooral wanneer de persoon met diabetes onder stress staat.

Complicaties

Wat zijn de complicaties van diabetes type 2?

Andere mogelijke complicaties van diabetes type 2 zijn:

Hart-en vaatziektewaaronder coronaire hartziekte met pijn op de borst (angina pectoris), hartziekte, beroerte, vernauwde slagaders (atherosclerose) en hoge bloeddruk.
Neuropathie of zenuwbeschadigingdiabetes kan de voeten en het spijsverteringskanaal aantasten
Nefropathie of nierziekte
Diabetes retinopathie of ernstige schade aan het gezichtsvermogen, zoals staarglaucoom en blindheid.
Diabetische voetof diabetische voet, wanneer krassen en snijwonden op het been een ernstige infectie kunnen worden, die moeilijk te behandelen is en kan leiden tot amputatie van het been.

Bovendien is de meest waarschijnlijke complicatie van diabetes type 2 necrose, oftewel celdood. Deze toestand kan u verlamd maken.

Cellen die geen glucose in de bloedbaan kunnen gebruiken, sterven langzaam af. Necrose komt meestal voor in het onderlichaam, zoals de benen.

Huismiddeltjes

Wat zijn de veranderingen in levensstijl om deze aandoening te behandelen?

Diabetes mellitus type 2 is een aandoening die kan worden behandeld en onder controle gehouden door gedisciplineerde veranderingen in levensstijl aan te brengen.

Naast de genoemde remedies, moeten ook de volgende diabetesbehandelingen thuis worden gedaan om de bloedsuikerspiegel normaal te houden:

Handhaaf normale bloedsuikerspiegels.
Handhaaf een ideaal lichaamsgewicht met een beoogde body mass index van 18,5 of minder dan 23.
Eet een uitgebalanceerd voedingsdieet, inclusief vezels, koolhydraten, eiwitten, goede vetten, vitamines en mineralen.
Rook niet en drink minder alcohol.