Hoe om te gaan met vaginale droogheid met medicamenten en natuurlijke behandelingen

Vaginale droogheid komt vaak voor bij vrouwen voor of na de menopauze als onderdeel van hun hormonale veranderingen. Het is echter mogelijk dat jonge vrouwen hetzelfde meemaken. Hoewel het triviaal lijkt, kan vaginale droogheid zo ongemakkelijk zijn dat het zelfs pijn kan veroorzaken tijdens seks. Dus, hoe ga je om met vaginale droogheid?

Oorzaken van vaginale droogheid

De meest voorkomende oorzaak van vaginale droogheid is een laag oestrogeengehalte in het lichaam. Deze aandoening kan ook worden veroorzaakt door een infectie rond de vagina.

Hier zijn een aantal andere dingen die vaginale droogheid kunnen veroorzaken:

Menopauze
Bevalling en borstvoeding
Bepaalde medische aandoeningen
Gebruik bepaalde medicijnen
Onderga kankerbehandelingen zoals chemotherapie of radiotherapie
Rook
Gebruik van ongeschikte vaginale reinigingsproducten

Verschillende natuurlijke manieren om vaginale droogheid aan te pakken

Een verscheidenheid aan natuurlijke huismiddeltjes kan mogelijk helpen om een droge vagina opnieuw te hydrateren:

1. Kokosolie

Kokosolie is de eerste keuze om vaginale droogheid te behandelen die vrij is van bijwerkingen. Tenzij je echt allergisch bent voor een van de ingrediënten in kokosolie.

Kokosolie kan worden gebruikt als natuurlijk glijmiddel om de huid rond de buitenkant van de vagina te hydrateren en te verzachten. Van deze olie is ook aangetoond dat het vaginale schimmelinfecties voorkomt en behandelt.

De pure kokosolie is vrij compact. U kunt dit omzeilen door de olie op uw handpalmen te wrijven voordat u deze aanbrengt.

Zorg ervoor dat u maagdelijke kokosolie kiest die geen andere toevoegingen bevat. Als u niet zeker weet of u olie aanbrengt als een manier om vaginale droogheid te behandelen, raadpleeg dan eerst uw arts.

2. Aloë vera

De werkzaamheid van aloë vera-gel als natuurlijke vochtinbrengende crème staat buiten kijf.

Afgezien van het verzachten van brandwonden en het behandelen van acne, helpt aloë vera-gel ook om de vagina te hydrateren.

Onderzoek gepubliceerd in het Journal of the College of Physicians and Surgeons Pakistan in 2008 toont aan dat aloë vera effectief is bij het verminderen van ontsteking van de huid van de geslachtsorganen van een vrouw.

Dit komt omdat aloë vera-gel een lagere pH heeft dan water, en ook ontstekingsremmend en antibacterieel is.

Aloë vera is ook rijk aan vitamine C en E, die beide belangrijk zijn voor het behoud van de natuurlijke elasticiteit van de huid.

Zorg ervoor dat u aloë vera-gel gebruikt die 100 procent puur is en geen andere kunstmatige toevoegingen bevat.

3. Drink veel water

Het vaginale slijmvlies verdroogt door uitdroging. Veel water drinken kan dus de gemakkelijkste manier zijn om vaginale droogheid aan te pakken.

Drink het wanneer u dorst heeft om ervoor te zorgen dat aan de vochtbehoeften van uw lichaam wordt voldaan. Het hoeft niet eens water te zijn. U kunt vocht opnemen uit fruit en groenten die rijk zijn aan ai zoals watermeloen, guave en sla, maar ook uit voedsel met soep.

Vermijd koolzuurhoudende dranken die cafeïne en alcohol bevatten, omdat dit soort dranken een negatief effect hebben op je hydratatie.

4. Consumptie van sojabonen

Sojabonen zijn rijk aan fyto-oestrogenen, waaronder oestrogeen, isoflavonen, eiwitten, omega 3-vetzuren, calcium, foliumzuur, ijzer en andere vitamines en mineralen.

De isoflavonen in sojabonen hebben een vergelijkbaar effect op het lichaam als natuurlijk oestrogeen, maar zijn zwakker. Een van de effecten van oestrogeen op het lichaam van een vrouw is dat het de productie van natuurlijke vloeistoffen op gang brengt die de vagina smeren.

Daarom kan het eten van voedingsmiddelen op basis van soja mogelijk een manier zijn om vaginale droogheid aan te pakken. Voedsel op basis van soja omvat tofu, tempeh, sojamelk en edamame-bonen.

Op dit gebied is echter meer onderzoek nodig.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als uw droge vaginale probleem erger wordt of niet significant verandert.

Hoe om te gaan met vaginale droogheid met medicijnen

Als natuurlijke methoden niet effectief genoeg zijn om het probleem op te lossen, zijn er verschillende medicijnopties die uw arts kan voorschrijven voor vaginale droogheid. Onder hen:

Oestrogeentherapie

Hormoontherapie is een manier om vaginale droogheid te behandelen die wordt veroorzaakt door lage oestrogeenspiegels. Hormoontherapie betekent het gebruik van geneesmiddelen die synthetische oestrogenen bevatten om de oestrogeenspiegels in het lichaam te verhogen.

Oestrogeen werkt om de sterkte en dikte van de vaginale wanden te behouden, stimuleert ook de productie van vaginale smering met zijn natuurlijke vloeistoffen.

Hormoontherapie die wordt gegeven, is meestal in de vorm van een topisch middel of in de vorm van een apparaat dat in de vagina wordt ingebracht. De reden is dat deze behandelmethode direct door het vaginale weefsel wordt opgenomen in plaats van door te drinken. Dan zal het medicijn effectiever werken.

Bovendien hebben lokale oestrogenen of zetpillen minder bijwerkingen dan orale medicatie.

Voorbeelden van oestrogeen die rechtstreeks in het vaginale gebied worden gebruikt, zijn:

Vaginale ring (Estring, Estradiol)

Deze zachte ring wordt in de vagina ingebracht. Later komt er regelmatig oestrogeen uit de ring.

De ringen moeten meestal om de 3 weken worden vervangen voor een effectieve behandeling.

Vaginale crème (Estrace, Premarin)

Vaginale crèmes worden meestal rechtstreeks in uw vrouwelijke organen aangebracht met een speciale applicator. Onderzoek toont aan dat oestrogeencrèmes behoorlijk effectief zijn en goed werken bij vaginale droogheid

Vaginale tablet (Vagifem)

De tablet wordt ook met een speciale applicator in de vagina ingebracht. Toch is er nog weinig onderzoek beschikbaar naar de langetermijneffecten van het gebruik van deze tabletten om vaginale droogheid te behandelen.

Helaas mogen niet alle vrouwen hormoontherapie gebruiken. Vooral voor degenen onder u die in het verleden borstkanker hebben gehad, zwanger zijn of borstvoeding geven. We raden u aan om eerst uw arts te raadplegen.

Als blijkt dat hormoontherapie een risico voor u vormt, zal uw arts andere manieren zoeken om met vaginale droogheid om te gaan.

Glijmiddelen op waterbasis

Glijmiddelen op waterbasis zijn misschien geen remedie die vaginale droogheid kan verbeteren.

Het gebruik van glijmiddelen is echter een effectieve manier om vaginale droogheid aan te pakken, vooral tijdens seks. Glijmiddelen helpen het vaginale gebied te hydrateren en te smeren voordat de penetratie begint.

Als de vagina goed gesmeerd is, kan pijn tijdens seks worden geminimaliseerd. Kies echter op waterbasis in plaats van olie. Dit komt omdat glijmiddelen op oliebasis het condoom kunnen irriteren en beschadigen.

Vaginale vochtinbrengende crème

Vaginale vochtinbrengende crème is ook een verplicht product om vaginale droogheid te behandelen. Volgens de Mayo Clinic helpt het 2 tot 3 keer per dag aanbrengen van vaginale vochtinbrengende crème om vaginaal weefsel gezond en gehydrateerd te houden.

Vraag uw arts om advies om een vaginale vochtinbrengende crème te kiezen die veilig en van goede kwaliteit is. Kies niet onzorgvuldig voor een product, zeker niet omdat je wordt verleid door goedkope prijzen. In plaats van te hydrateren, kunnen producten die je onzorgvuldig koopt, de vagina juist irriteren.