Inhoudsopgave:
- Voordelen van arnica-zalf
- 1. Blauwe plekken overwinnen
- 2. Het verminderen van de symptomen van artrose
- 3. Vermindert zwelling
- Arnica bijwerkingen
Arnica-zalf gemaakt van de arnica-plant (Arnica montana) wat een geeloranje bloem is. Deze plant komt uit de bergachtige streken van Europa en Noord-Amerika. Sinds de jaren 1500 worden de verse of gedroogde bloemen van de arnica-plant gebruikt voor natuurlijke medicinale doeleinden. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Arnica-zalf?
Voordelen van arnica-zalf
1. Blauwe plekken overwinnen
Arnica-zalf is een snelle manier om een blauwe plek te genezen. Blauwe plekken zijn bloedingen in of onder de huid als gevolg van beschadigde bloedvaten, aangegeven door delen van de huid die blauwzwart van kleur zijn. Kneuzingen treden meestal op als gevolg van trauma door stompe voorwerpen.
Een studie die in 2006 werd uitgebracht, stelde dat Arnica montana kan worden gebruikt als antiekimosis (ontstekingsremmer) bij gebruik tijdens gezichtschirurgie in vergelijking met een placebo (een geneesmiddel dat geen inhoud bevat). Hoewel het nog moet worden bewezen door verder onderzoek, kan dit bevestigen dat Arnica kan worden gebruikt om blauwe plekken op het lichaam te verminderen.
2. Het verminderen van de symptomen van artrose
Artrose is een degeneratieve ziekte die de gewrichten van het lichaam aantast, beide zijden van de gewrichten van het lichaam kan aantasten en gewoonlijk wordt beïnvloed door gewichtstoename of toenemende leeftijd. Artrose komt het vaakst voor in het kniegewricht. Het meest voorkomende symptoom van artrose is pijn aan beide zijden van het gewricht.
Sommige onderzoeken suggereren dat arnica-zalf kan worden gebruikt om symptomen van pijn bij artrose in de knie te behandelen, hoewel het alleen pijn vermindert die mild tot matig van aard is. Er is meer onderzoek nodig om de effectiviteit van deze zalf tegen de meer ernstige symptomen van artrose te vergroten.
3. Vermindert zwelling
Zwelling treedt meestal op omdat er een ontsteking is in een bepaald deel van het lichaam. Welnu, een aantal bronnen zeggen dat arnica-zalf in staat is om het werk van witte bloedcellen in het lichaam te laten opzwellen. Deze witte bloedcellen maken deel uit van het immuunsysteem (immuunsysteem). Zijn functie is om beschadigde cellen of weefsels te herstellen.
Tot nu toe is echter nog meer diepgaand onderzoek met een bredere reikwijdte nodig om de voordelen hiervan aan te tonen.
Arnica bijwerkingen
Het wordt niet aanbevolen om arnica te nemen om het te drinken zonder medisch toezicht. Dit kan bijwerkingen veroorzaken zoals duizeligheid, tremoren en hartafwijkingen bij orale inname. Arnica kan ook de slijmvliezen irriteren en braken veroorzaken. Arnica kan in grote doses dodelijk zijn.
Over het algemeen wordt arnica-zalf als veilig beschouwd, maar breng het niet aan op open wonden. Mensen die allergisch of overgevoelig zijn voor arnica, moeten het ook vermijden. Bij langdurig gebruik kan arnica huidirritatie, eczeem, vervelling van de huid of blaren veroorzaken.
Hoewel enkele van de voordelen die kunnen worden verkregen uit arnica-zalf al zijn genoemd, is er niet genoeg onderzoek naar deze zalf en is verder onderzoek nodig. Het enige wat u hoeft te doen is verder een arts of een gediplomeerde kruidkundige te raadplegen over het gebruik van de arnica-zalf.