Maagmisselijkheid na het eten, wat zijn de mogelijke oorzaken?

Eten is een activiteit waarop u wellicht wacht. Naast het verzadigen van je, kan eten ook verbeteren humeur​Eten wordt echter een vervelende bezigheid als je na het eten in plaats van vol te zijn misselijkheid krijgt. Maagmisselijkheid gaat ook vaak gepaard met duizeligheid, winderigheid, buikpijn en andere gevoelens van onwelzijn.

Misselijkheid na het eten kan door veel dingen worden veroorzaakt, waaronder stress, voedselvergiftiging, spijsverteringsproblemen, maagzweren of andere medische aandoeningen. Voor meer details volgen hier de verschillende mogelijke redenen waarom de maag misselijk wordt na het eten.

Oorzaken van maagmisselijkheid na het eten

1. Voedselallergieën

Iedereen heeft allergieën voor verschillende soorten voedsel. Sommige zijn allergisch voor pinda's, eieren, schaaldieren, garnalen en andere. Wanneer u voedsel eet dat allergieën veroorzaakt, geeft uw immuunsysteem histamine en andere chemicaliën af. Deze chemicaliën veroorzaken allergische symptomen in de vorm van jeuk, zwelling van de mond of lippen en maagmisselijkheid.

2. Voedselvergiftiging

Het eten van voedsel dat besmet is met bacteriën, virussen en parasieten kan u ziek maken. Dit gebeurt als het voedsel dat u consumeert niet op de juiste manier wordt behandeld, te beginnen bij het selecteren van voedselingrediënten, het koken en het serveren.

Symptomen van voedselvergiftiging verschijnen meestal binnen enkele uren, dagen of zelfs weken na het eten van voedsel dat ziektekiemen of microben bevat, en worden over het algemeen gekenmerkt door misselijkheid, diarree, maagkrampen en pijn na het eten.

3. Maagzweren

Als u na het eten altijd misselijk bent, kan dit komen door irritatie door een maagzweer. Andere veel voorkomende symptomen van maagzweren zijn maagmisselijkheid en een opgeblazen gevoel na het eten, een branderig gevoel in de maagstreek en maagpijn (wat dan vaak een maagzweer wordt genoemd).

4. Zwangerschap

Een van de eerste tekenen dat u zwanger bent, is een gevoel van ongemak en misselijkheid, wat vaak voorkomt in de tweede maand van uw zwangerschap. Een onderzoek naar de oorzaken van braken en misselijkheid tijdens de zwangerschap wees uit dat veranderingen in hormoonspiegels bij zwangere vrouwen kunnen worden geassocieerd met het optreden van misselijkheid en braken na het eten. Soms is de geur of smaak van bepaalde voedingsmiddelen zelfs voldoende om zwangere vrouwen misselijk te maken.

Het goede nieuws is dat misselijkheid tijdelijk is en u en uw baby niet schaadt.

5. Overmatige stress en angst

Stress heeft niet alleen invloed op uw emoties, maar ook op uw lichamelijke gezondheid. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Cell and Tissue Research wees uit dat psychologische stress de werking van uw verschillende spijsverteringsorganen nadelig kan beïnvloeden. Daarom kunnen stress en angst ervoor zorgen dat uw maag na elke maaltijd misselijk wordt.

Wanneer moet je naar een dokter

U hoeft zich geen zorgen te maken als uw maag slechts één keer na het eten misselijk wordt. U moet echter contact opnemen met uw arts als de misselijkheid na het eten aanhoudt en gepaard gaat met de volgende symptomen:

• Pijn op de borst.
• Diarree die langer dan een paar dagen aanhoudt.
• Uitdroging met symptomen van droge huid en mond, duizeligheid, zwakte, niet plassen, donkere urine en een verhoogde hartslag.
• Koorts boven de 30 graden Celsius.
• Ondraaglijke buikpijn.
• Snelle hartslag.
• Ernstig braken.
• Er zit bloed in het braaksel, wat wordt aangegeven door braaksel dat fris rood of zwart is zoals teer / pasta.