Inhoudsopgave:
- De dood moet ook zo goed mogelijk worden voorbereid
- Belangrijke voorbereiding voor het overlijden
- 1. Bied uw excuses aan
- 2. Vergeef de fouten van anderen en uzelf
- 3. Zeg dankjewel
- 4. Druk genegenheid uit
- 5. Tot ziens
De dood is een natuurlijk proces dat iedereen zal overkomen. Helaas wordt de dood in veel culturen als een taboe-onderwerp beschouwd en mag daar niet over worden gediscussieerd. Vooral als iemand die het dichtst bij jou staat of jezelf wordt geconfronteerd met een chronische ziekte met een korte levensverwachting.
In feite moet, net als toen je in de wereld werd geboren, ook de dood zo goed mogelijk worden voorbereid. Het doel is dat het proces van het naderen van de dood soepel, vol liefde en comfortabel zal zijn voor degenen die willen sterven en degenen die achterblijven.
De dood moet ook zo goed mogelijk worden voorbereid
Velen vergeten dat een van de belangrijkste dingen in het leven niet echt wordt afgemeten aan hoe lang je al op deze aarde bent. Het is hoe diep de kwaliteit van uw leven is, bijvoorbeeld een warme relatie met familie en vrienden.
Door te accepteren dat de dood een normaal proces in het leven is, krijg je de kans om te genieten van de momenten die voor jou het belangrijkst zijn.
Het kan moeilijk zijn om je voor te bereiden op je laatste momenten. U zult zich er echter oprechter, kalmer en vrijer van voelen. Je weet niet wanneer de tijd zal komen. Je hebt misschien nog twintig jaar of nog maar twee maanden. Daarom moet u er, zolang u de mogelijkheid heeft, er het beste van maken.
Belangrijke voorbereiding voor het overlijden
Sommige mensen zijn zo druk met technische voorbereidingen. Bijvoorbeeld juridische documenten over erfenis, verzekeringszaken of uitvaartplannen. In feite zijn de vijf onderstaande dingen niet minder belangrijk om voorbereid te zijn als je sterft.
1. Bied uw excuses aan
Of je het nu beseft of niet, iedereen heeft een fout gemaakt of een dierbare pijn gedaan. Dus als je bijna dood bent, moet je ook de emotionele wonden 'helen' vanwege deze fouten.
Je verontschuldigen is niet eenvoudig. Zeker als je van binnen klein bent, heb je toch het verlangen om jezelf te verdedigen. Deze eerste stap is echter erg belangrijk om te nemen, zodat de negatieve lasten in uw leven worden opgeheven.
2. Vergeef de fouten van anderen en uzelf
Nadat je hem hebt aangemoedigd om zijn excuses aan te bieden, is de volgende stap om de ander te vergeven. Het is niets gemakkelijker dan je bij iemand anders verontschuldigen. Vooral als de persoon die je pijn heeft gedaan geen spijt lijkt te hebben of niet is veranderd.
Anderen vergeven is echter een daad van moed. Vergeving kan ervoor zorgen dat je je veel sterker voelt over het laatste moment. Dit betekent niet dat u de fouten die andere mensen hebben gemaakt, rechtvaardigt. Het doel van vergeven is om de relatie vanaf een nieuw begin weer op te bouwen.
Vergeet niet dat je jezelf ook moet vergeven. Je hebt bijvoorbeeld spijt of fouten die je blijven achtervolgen. Onthoud dat iedereen zwakke punten moet hebben. Op dit moment is het beter om u te concentreren op de dingen die uw sterke punten zijn.
3. Zeg dankjewel
Uw dierbaren weten misschien al hoeveel u hun aanwezigheid en steun waardeert. U moet echter uw dankbaarheid rechtstreeks vanuit uw hart overbrengen. Verzeker familie en vrienden dat hun hulp en gebeden in uw leven voelbaar zijn.
Het probleem is dat geliefden soms nog steeds vol schuldgevoelens zitten. Dit is natuurlijk, mensen hebben een instinct om dierbaren te beschermen. Ondertussen hebben ze geen controle over chronische ziekte of overlijden. Ze hebben er dus echt alles aan gedaan om u te beschermen en bij te staan.
Breng dit over aan dierbaren terwijl u overvloedig bedankt. Zeker, de kritieke tijden die je meemaakt, zijn ook erg zwaar voor de mensen om je heen.
4. Druk genegenheid uit
Net als dankjewel zeggen, moet je ook rechtstreeks genegenheid uiten. Soms, als u zo hard worstelt met chronische ziekten of bepaalde medische aandoeningen, vergeten u en uw gezin dat liefde en genegenheid de belangrijkste dingen zijn die elke dag moeten worden nagestreefd en overgebracht.
Genegenheid uiten kan een zeer waardevol moment zijn voor jou en de mensen om je heen. Probeer een-op-een te praten met je geliefde.
5. Tot ziens
Net als zwangere vrouwen die op het punt staan te bevallen, hebben mensen die op sterven liggen meestal het gevoel dat de tijd zal komen. Tot nu toe werd de dood altijd als een hartverscheurend fenomeen beschouwd, omdat het plotseling komt, zonder voorbereiding, en de persoon die achterblijft geen tijd heeft om afscheid te nemen.
Daarvoor is het erg belangrijk om je voor te bereiden om afscheid te nemen. Door afscheid te nemen van vertrekken, worden angst en ongerustheid voor de dood uitgewist. Bovendien krijgen achtergebleven familieleden en vrienden ook de mogelijkheid om onafgemaakte zaken af te ronden.