Inhoudsopgave:
- Lichamelijke tekenen en symptomen van angststoornissen
- 1. Spierspanning
- 2. Puistjes verschijnen
- 3. Dwangmatig gedrag
- 4. Moeite met slapen
- 5. Angst en gebrek aan vertrouwen
- Hoe diagnosticeer je een angststoornis?
Elk type angststoornis heeft unieke symptomen. Angststoornissen zijn meestal gemakkelijk te herkennen wanneer u bang bent voor een object of gebeurtenis die niet echt bedreigend is, maar plotseling extreem en oncontroleerbaar wordt. Hoewel angst een probleem van de geest is, kunt u de symptomen van een angststoornis ook fysiek zien. Wat zijn de symptomen en hoe worden ze gediagnosticeerd? Bekijk de volledige recensie hieronder.
Lichamelijke tekenen en symptomen van angststoornissen
1. Spierspanning
Een fysiek symptoom van een angststoornis is het verschijnen van pijn over het hele lichaam. Pijn die kan worden gevoeld, variërend van migraine tot pijn in gewrichten. Dit is het duidelijkst wanneer de patiënt onbewust de kaak op elkaar klemt of belast, zijn vingers op elkaar klemt of een slechte houding vertoont. Deze verschillende dingen zouden de oorzaak zijn van spierspanning bij patiënten met angststoornissen.
2. Puistjes verschijnen
Een studie stelde dat volwassenen met acneproblemen relatief veel angst hebben. Dit komt omdat stresshormonen in een angstige toestand de neiging hebben om toe te nemen, zodat de olieproductie in het gezicht ook toeneemt. Als gevolg hiervan verschijnen puistjes rond het gezicht.
Volgens Sandhya Ramrakha van de Universiteit van Otago, Nieuw-Zeeland, rapporteert de Medical Daily dat acne en angst twee verschillende dingen zijn, maar ze zijn met elkaar verbonden. Mensen met angststoornissen hebben de gewoonte hun gezicht aan te raken en irritatie te veroorzaken. Wees dus niet verbaasd als acne op het gezicht begint te bloeien.
3. Dwangmatig gedrag
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) wordt duidelijk gekenmerkt door symptomen van dwangmatige gedachten en gedragingen die moeilijk te beheersen zijn. Dit dwangmatige gedrag zal doorgaan totdat ze een duidelijk gevoel van kalmte voelen. Voorbeelden zijn het controleren van deursloten, het uitzetten van de kachel of het licht, herhaaldelijk uw handen wassen totdat uw dagelijkse bezigheden worden belemmerd en u uw angst niet kunt beheersen.
4. Moeite met slapen
Het ervaren van slaapproblemen kan in verband worden gebracht met verschillende gezondheidsproblemen, zowel lichamelijk als psychisch. Als u vaak midden in de nacht zonder reden onrustig wakker wordt, kan dit een symptoom zijn van een angststoornis.
De reden hiervoor is dat angststoornissen nauw verband houden met de incidentie van slapeloosheid; in feite ervaart bijna de helft van alle mensen met angststoornissen 's nachts slaapproblemen. Mensen met angststoornissen worden vaak midden in de nacht wakker met een dwalende geest die niet kan kalmeren.
5. Angst en gebrek aan vertrouwen
Het is normaal dat u zich bang of onzeker voelt wanneer u naar een sollicitatiegesprek gaat of in het openbaar spreekt. Als uw angst echter zo sterk is dat u deze vermijdt, kunt u symptomen van sociale angststoornis (sociale fobie) ervaren.
Sociale fobie is een angststoornis die iemand asociaal maakt, bijvoorbeeld door onwillig te zijn om te praten aan de telefoon of te chatten met andere mensen tijdens een evenement. Mensen met sociale fobie zullen blijven proberen om menigten te vermijden en ervoor kiezen om alleen te zijn. Of als de patiënt een moeilijke tijd doormaakt om te communiceren, hebben ze de neiging erover na te denken en vragen te stellen over hoe andere mensen erover denken.
Mensen met sociale fobie vertonen meestal lichamelijke symptomen van een angststoornis en zijn gemakkelijk te herkennen. Lichamelijke symptomen zijn onder meer een verhoogde hartslag, zweten, misselijkheid, stotteren en trillende handen.
Hoe diagnosticeer je een angststoornis?
Als u denkt dat u een of meer van de bovenstaande symptomen van angststoornissen begint te vertonen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Uw arts kan een lichamelijk onderzoek en laboratoriumtests uitvoeren om een diagnose te bevestigen, of u nu bepaalde angststoornissen of andere gezondheidsproblemen heeft.
Als u geen symptomen van andere gezondheidsproblemen vertoont, zal uw arts u waarschijnlijk rechtstreeks doorverwijzen naar een psychiater of psycholoog voor de diagnose en behandeling van uw psychische aandoening.
