Stellen voelen zich altijd goed? sta oog in oog met deze 4 trefzekere trucs

"Allemaal jouw schuld! Als je mijn woorden volgt, moet het dit zijn niet zal voorkomen."

"Zie je wel, we gingen de verkeerde kant op. Rechtsaf Ik heb je gezegd niet deze kant op te komen. '

Het hebben van een partner die zich altijd goed voelt, zal je zeker gefrustreerd en gefrustreerd maken. Hoe niet, u wordt vaak in het nauw gedreven en staat altijd aan de schuldige kant van alle conflicten die zich in uw relatie voordoen. Het kan zelfs zijn dat u gelijk heeft en uw partner ongelijk.

Af en toe is het eigenlijk oké om op te geven om je relatie te redden. Als het echter vaak is herhaald, is het beter om niet te zwijgen en onmiddellijk actie te ondernemen.

Stellen die zich altijd goed voelen, hebben de neiging om een ​​hoog ego te hebben

Mensen die vaak anderen de schuld geven, hebben over het algemeen een hoog ego. De reden hiervoor is dat hij vaak volhardend is als hij zijn eigen argumenten naar voren brengt en probeert anderen ervan te overtuigen één gedachte met hem te hebben.

Een therapeut genaamd Karyl McBride, Ph.D., gaf een andere mening. Hij vertelde Men's Health dat mensen die zich altijd goed voelen, eigenlijk een zwak of kwetsbaar ego hebben. Waarom is dat?

Wanneer zijn trots wordt bedreigd, zal hij overweldigd raken, in paniek raken en sterker willen lijken dan zijn tegenstander. Als gevolg hiervan heeft hij de neiging anderen de schuld te geven, zodat hij superieur is en niet zwak lijkt in het bijzijn van zijn tegenstander.

Dit wordt ook bevestigd door een onderzoek dat onlangs is uitgevoerd door Marta Krajniak en Fairleigh Dickinson. Ze ontdekten dat studenten met een lage emotionele intelligentie de neiging hebben persoonlijkheidsstoornissen te ervaren in de vorm van moeilijkheden bij het onderdrukken van hun ego.

Kortom, dit wordt gedaan als een poging om zichzelf te beschermen tegen onzekerheid. Daarom zal een partner die altijd gelijk heeft, u keer op keer onder druk zetten, zodat u zich niet zelfverzekerd voelt en al zijn wensen volgt.

Dus hoe ga je om met een partner die altijd goed aanvoelt?

Omgaan met een partner die zich altijd goed voelt, is eigenlijk een gemakkelijke taak. Aan de ene kant kun je leren je ego te beheersen als je het onder ogen ziet, maar aan de andere kant moet je ook kunnen discussiëren zonder je te laten meeslepen door emoties.

Hier leest u hoe u omgaat met en in het reine komt met een partner die zich altijd goed voelt.

1. Wees kalm

De sleutel tot het omgaan met een partner die zich altijd goed voelt, is kalm zijn. Haal diep adem en adem langzaam uit. Houd controle over uw emoties en reacties, zelfs als u door verschillende beschuldigingen van uw partner wordt getroffen.

Onthoud dat u niets hoeft te beantwoorden drong aan wat de zaken erger zou kunnen maken. In plaats van problemen op te lossen, kan dit een breuk in uw relatie veroorzaken.

Geef het een pauzetime-outgedurende 10 minuten, een uur of zelfs een dag om elkaar te kalmeren. Zodra de emoties beginnen af ​​te nemen, nodigt u uw partner uit om te bespreken. Ga nooit door met ruzie als ze allebei nog vol pissig zijn, want het moet zonde zijn.

2. Communiceer met uw partner

Als jullie allebei gekalmeerd zijn, communiceer het probleem dan met een koel hoofd. Je hoeft hem niet onder druk te zetten om toe te geven dat hij ongelijk heeft, maar moedig hem in plaats daarvan aan om zijn argumenten rustig te bespreken.

Zo bijvoorbeeld. De financiën van uw gezin dalen plotseling dramatisch vanwege de vele basisbehoeften die moeten worden vervuld. Uw partner geeft u echter de schuld en beschuldigt u ervan geld uit te geven aan dingen die niet belangrijk zijn.

Nogmaals, trek nog niet aan de aderen, oké. Leg voorzichtig uit waarom en geef uw partner een bewijs van uw boodschappenlijst. Vertel gewoon de waarheid als de prijs van basisgoederen inderdaad stijgt, waardoor het wordt veroorzaaktover het budget.

Communiceer goed met je partner en vraag elkaar om introspectie te doen. Dit kan niet alleen het ego van de partner verminderen, maar ook wederzijds begrip bevorderen.

3. Lager ego

De harmonie van de relatie hangt blijkbaar af van hoe sterk jij en je partner elkaars ego verminderen. Als een partner met een hoog ego wordt beantwoord door een hoog ego, zal dit feitelijk nieuwe conflicten veroorzaken en de reeks problemen in uw relatie verlengen.

Zodat je elkaars ego verlaagt en elkaar introspecteert. Zelfs als je partner zich altijd goed voelt, verdienen ze het ook om gehoord te worden, weet je. U moet ook eerst hun standpunt kunnen begrijpen voordat u uw mening kunt geven. Door te begrijpen wat uw partner voelt en denkt, wordt het gemakkelijker voor u om te begrijpen en te vergeven.

4. Zoek algemene oplossingen

Probeer ten slotte een gezamenlijke oplossing te vinden om het conflict op te lossen. Het heeft geen zin om te zoeken naar wie er wint of verliest. Neem beslissingen die win-win zijn en die een verademing zijn voor beide partijen.

Nogmaals, laat zijn ego niet winnen zonder enige regeling. In plaats van te blijven zoeken naar wie er heeft gewonnen of verloren, is het het beste om opnieuw te onthouden wat jullie allebei gemeen hebben.

U houdt er bijvoorbeeld allebei van om films te kijken voordat u naar bed gaat, en doe dit dan om het ijs te breken. Hoe beter de stemming van u en uw partner is, hoe gemakkelijker het voor u beiden is om de juiste oplossing voor dit probleem te vinden.

Nodig uw partner uit om te bepalen hoe u met goede financiën om moet gaan, zodat u dat niet doetover het budget​Op die manier zullen jullie twee vermijden om in de toekomst om hetzelfde probleem te vechten.