Inhoudsopgave:
Misschien hoor je vaak de circulerende informatie over het dragen van ondergoed tijdens het slapen na seks. Sommigen zeggen dat je het nog steeds moet dragen, anderen zeggen dat je het gewoon uit moet doen. Om ervoor te zorgen dat u niet langer in de war bent en zich vergist, zijn hier de feiten volgens de expert.
Moet je na de seks in je ondergoed slapen of niet?
Na seks zal het lichaam zeker zweten en vochtig zijn, inclusief de geslachtsorganen. U weet waarschijnlijk al dat hete, bezwete, vochtige en donkere gebieden perfecte plaatsen zijn voor ziektekiemen om zich voort te planten. Daarom moet je extra aandacht besteden aan de intieme organen om bacteriën en schimmels niet te stimuleren om erin te broeden.
Sara Twogood, MD, assistent-docent verloskunde en gynaecologie aan de Keck School of Medicine van de University of Southern California, stelt dat je tijdens het slapen na seks geen ondergoed hoeft te dragen. Dit is natuurlijk bedoeld om te voorkomen dat bacteriën en schimmels zich voortplanten en om de intieme organen de ruimte te geven om te ademen.
Laat u gebruikt vochtig ondergoed niet hergebruiken tijdens het slapen na de seks. De reden is dat dit uw risico op verschillende gezondheidsproblemen verhoogt, variërend van schimmelinfecties, bacteriën tot urineweginfecties.
Als je niet gewend bent om je ondergoed tijdens het slapen uit te trekken, vervang je ondergoed dan door een droog, katoenen exemplaar. Katoenen ondergoed is meestal in staat om zweet op te nemen en ervoor te zorgen dat uw geslachtsorganen kunnen ademen. Zo blijft je ondergoed de hele nacht niet vochtig.
Vergeet niet uw intieme organen schoon te maken
Het is beter als je na het vrijen niet meteen slaapt zonder eerst je geslachtsdelen schoon te maken. De reden is dat de infectie op de loer ligt als je hem gewoon in een vochtige toestand laat slapen. Sperma, vaginale vloeistoffen, zweet en smeermiddelen moeten worden afgespoeld en schoongemaakt voordat u slaapt.
Als u het alleen met een handdoek of tissue schoonmaakt, kan het uitdrogen, maar u kunt het het beste met water afspoelen. Was de vagina of penis met water en ongeparfumeerde zeep.
U hoeft het niet schoon te maken met veel geurige en schuimende zeep. Dit komt doordat de vagina zichzelf kan reinigen. Geparfumeerde zeep kan de natuurlijke pH van je vagina beschadigen en je kwetsbaar maken voor infecties.
Droog het daarna goed af zodat er geen vocht meer in de geslachtsorganen achterblijft. Het is ook een goed idee om natte delen van de lakens af te drogen met een schone handdoek of tissue. Dit is weer om te voorkomen dat bacteriën zich erin vermenigvuldigen.
Vergeet niet om water te drinken na de seks, vooral voor vrouwen. Alyssa Dweck, MD, een gynaecoloog in New York, stelt dat drinkwater je zal aanmoedigen om te plassen. Welnu, deze urine zal later helpen bij het verwijderen van bacteriën uit het rectum aan het einde van de urethra die tijdens geslachtsgemeenschap binnenkomen. Op die manier worden de bacteriën weggespoeld voordat ze een infectie veroorzaken.
X
