Heb je honger na seks? hier is het de oorzaak

Behalve gevoel slaperig, hebben velen ook honger na seks. Deze toestand is eigenlijk normaal. Er zijn verschillende fundamentele redenen die ervoor kunnen zorgen dat iemand honger krijgt na seks of een orgasme. Waar denk je dat je honger van krijgt na seks?

Zorgt ervoor dat het lichaam honger krijgt na seks

Seks hebben kost veel energie

Als je seks hebt, heb je veel energie en bloed nodig, wat in bed absoluut noodzakelijk is. Weet je, als je seks hebt, is er energie nodig om je seksuele prestaties te verbeteren. Welnu, dit bloed is nodig voor een langdurige mannelijke erectie. Ondertussen hebben vrouwen veel bloed nodig dat naar de clitoris stroomt om een orgasme te bereiken tijdens seks.

Een andere reden waarom het lichaam honger heeft na seks, zijn seksuele bewegingen die bijna alle spieren van het lichaam gebruiken. De spieren die in het lichaam worden gebruikt, zijn eigenlijk afhankelijk van de positie en stijl van uw geslacht. Bovendien verbrandt het lichaam tijdens seks veel calorieën. Daarom zal het lichaam reageren op de energiebehoeften, suikers en vetten die nodig zijn om weer energie te krijgen, terwijl het hongersignalen aan de hersenen geeft.

Seks hebben komt neer op het verbranden van calorieën en licht bewegen

Een andere reden waarom het lichaam honger krijgt na seks, is vanwege de overeenkomsten tussen seks en lichaamsbeweging. Stel je voor, als je 10 minuten voorspel doet, heb je maar liefst 85 calorieën in het lichaam verbrand. En als je 25 minuten seks hebt, kunnen de calorieën die in het lichaam worden verbrand, oplopen tot 300 calorieën.

In vergelijking met de verbrande calorieën is geslachtsgemeenschap hetzelfde als intensieve sporten zoals fietsen of andere lichte oefeningen. Studies in Amerika tonen ook aan dat vrouwen die regelmatig seks hebben, daarna meer calorieën zullen consumeren, in vergelijking met vrouwen die zelden vrijen.

Hoe om te gaan met honger na seks?

Het is moeilijk te ontkennen dat sommige mensen honger hebben na seks. Het is ook noodzakelijk om op te letten voor overmatige consumptie van calorieën en vet, omdat het effect na verloop van tijd de prestaties van het latere vrijen in partners kan schaden.

U kunt ook andere alternatieven gebruiken, zoals magere melk, die een andere optie kan zijn voor dranken die de honger na de seks verminderen. De reden is dat magere melk ook is verrijkt met proteïne om u te helpen sterk te blijven voor de volgende activiteit. Studies tonen ook aan dat het consumeren van magere melk, met name chocoladesmaak, helpt om de prestaties van volgende lichaamsactiviteiten te verbeteren om zelfs beter te zijn dan alleen energiedrankjes drinken.