De oorzaak van acne is te wijten aan gewoontes die niet worden gerealiseerd

De belangrijkste oorzaak van acne

Acne is eigenlijk gemakkelijk te behandelen met eenvoudige huidverzorging. Deze rode bultjes die pijnlijk aanvoelen, kunnen echter herhaaldelijk op dezelfde plaats verschijnen.

Als acne een regelmatig probleem is geworden, betekent dit dat u moet weten waardoor dit is gebeurd. De reden is dat de behandeling van acne afhangt van het type acne en wat de trigger is.

In feite is de belangrijkste oorzaak van acne verstopte poriën. Door deze drie factoren kunnen verstopte poriën ontstaan, namelijk als volgt.

1. Bacteriën

Bacteriën zijn een van de hoofdoorzaken van acne. Hieronder staan ​​enkele soorten bacteriën die acne kunnen veroorzaken.

• Propionibacterium acnes (P. acnes)
• Corynebacterium granulosum
• Staphylococcus epidermidis of coagulase-negatieve stafylokokken

Van de drie bacteriën, P. acnes is het type bacterie dat het vaakst acne veroorzaakt. Acne begint meestal met een verstopte porie door een vreemde substantie die vervolgens bacteriën uitnodigt om te infecteren.

Dit is wat later de huid ertoe aanzet om op te zwellen en te etteren. Het aantal en de activiteit van bacteriën wordt vaak beïnvloed door hormonen, zuurstoftoevoer en voedingsstoffen.

2. Ophoping van dode huidcellen

Behalve bacteriën kan de opeenhoping van dode huidcellen ook de poriën van de huid verstoppen, wat kan leiden tot de groei van acne.

Zie je, elke dode en beschadigde lichaamscel zal worden vervangen door nieuwe, gezonde cellen. Het proces van huidcelvervanging omvat de hele huid en begint met de diepste huidlaag (stratum germinativum) die nieuwe huidcellen aanmaakt.

Daarna zullen nieuwe cellen opstijgen om de buitenste huidlaag (stratum corneum) te bereiken. Wanneer deze cellen arriveren, zullen de cellen in de buitenste huidlaag afsterven.

In feite werkt dit proces niet soepel bij mensen die vatbaar zijn voor acne en een vette huid hebben. De reden is dat hun huid meer dode huidcellen aanmaakt dan zou moeten.

Als gevolg hiervan ontstaat er een opeenhoping van dode huidcellen omdat ze niet kunnen worden schoongemaakt en verstopte poriën mogelijk maken. Als de huid, zowel het gezicht als het lichaam, niet goed wordt gereinigd, zullen de resterende dode huidcellen zich ophopen en acne veroorzaken.

3. Productie van overtollige olie (talg)

Over het algemeen heeft de menselijke huid talgklieren (talgklieren) die olie (talg) produceren. Dit talg zal later via de poriën rond de haarzakjes naar het huidoppervlak stijgen en heeft tot doel de huid vochtig te houden.

Talg is een noodzakelijk bestanddeel, maar als het teveel wordt aangemaakt, kan het de poriën verstoppen. Als gevolg hiervan verschenen puistjes.

Een andere factor die acne veroorzaakt

De opeenhoping van dode huidcellen, overmatige olieproductie en bacteriële infecties die acne veroorzaken, gebeuren niet zomaar. Er zijn verschillende factoren die het risico van een persoon om deze drie dingen te ervaren en vatbaarder te zijn voor acne, kunnen vergroten.

1. Hormonale veranderingen

De meest voorkomende vorm van acne is acne die optreedt tijdens de puberteit als gevolg van veranderende hormoonspiegels, namelijk androgene hormonen.

Een onbalans in het androgeenhormoon kan acne veroorzaken omdat het een toename van de olieproductie kan veroorzaken. Hierdoor verharden de huidcellen ook, wat op zijn beurt verstopte poriën veroorzaakt, zodat dode huidcellen en overtollig vet er niet uit kunnen komen.

Hormonale veranderingen treden niet alleen op tijdens de puberteit, maar kunnen ook door volwassenen worden ervaren, vooral bij vrouwen. Hier zijn enkele aandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat acne als volwassene weer ontstoken raakt.

• Menstruatie
• Patiënten met PCOS (polycysteus ovariumsyndroom)
• Zwangerschap

Hormonale acne kan ook optreden wanneer het lichaam een ​​aantal van de enzymen mist die verband houden met de productie van bepaalde hormonen. Deze aandoening, bekend als aangeboren adrenaline, kan het gevolg zijn van te lage niveaus van geslachtshormonen zoals testosteron.

Hoe zit het met hormonale veranderingen tijdens een orgasme?

Ondertussen zijn er mensen die geloven dat de verandering in het hormoon testosteron tijdens een orgasme ook acne kan veroorzaken. Dit is in feite niet het geval.

Deze hormoonverhoging vindt in korte tijd plaats en heeft geen invloed op de olieproductie van de huid. Dit is van toepassing na seks of masturbatie. Dit betekent dat masturbatie en seks niet de directe oorzaken van acne zijn.

Veroorzaken hormonale veranderingen bij verliefdheid acne?

Wanneer iemand verliefd wordt, zal het lichaam veranderingen ondergaan, waaronder de verandering van de hormonen cortisol en dopamine. Dit blijkt uit onderzoek van Indian Journal of Endocrinology and Metabolism.

Cortisol is een stresshormoon waarvan wordt aangenomen dat het acne veroorzaakt omdat het huidontsteking kan veroorzaken. Gelukkig is deze voorwaarde niet van toepassing als je verliefd wordt.

De reden is dat deze stressgevoelens maar kort verschijnen en zullen worden vervangen door gevoelens van geluk. Als je tevreden bent, geeft je lichaam dopamine af, wat ontstekingen in het lichaam voorkomt.

Toch zijn er veel dingen die acne kunnen veroorzaken, ongeacht of je verliefd bent of niet. Verliefd worden tijdens de puberteit kan bijvoorbeeld leiden tot acne.

2. Stress

In principe veroorzaakt stress niet direct acne. Als u echter onder stress staat, zal het lichaam meer androgenen produceren die ook de olieklieren en haarzakjes in de huid stimuleren. Als gevolg hiervan verschenen puistjes.

Bovendien kan stress ook leiden tot verschillende slechte gewoonten die tot acne kunnen leiden, zoals roken, alcohol drinken en te veel eten. Daarom kan het goed omgaan met stress het risico op het ontwikkelen van acne verminderen.

3. Genetische factoren

Eigenlijk zijn er nogal wat gevallen van acne veroorzaakt door erfelijkheid. De neiging van acne om in gezinnen te lopen, kan echter voorkomen.

Als een of beide ouders bijvoorbeeld vatbaar zijn voor acne, kan dit ook een groter risico voor hun kind opleveren.

Deze aandoening kan optreden wanneer een persoon acne krijgt terwijl de moeder hetzelfde ervaart in een bepaald gebied. Dit geeft aan dat genen van de moeder of het X-chromosoom acne kunnen veroorzaken als gevolg van genetische factoren.

De exacte oorzaak is onbekend. Verschillende onderzoeken hebben echter aangetoond dat er 15 gemeenschappelijke genetica zijn om ernstige vormen van acne te ervaren, zoals acneknobbeltjes en acnepuisten.

De meeste van deze genetische typen hebben invloed op de functie, vorm en structuur van de haarzakjes. Toch is er nog meer onderzoek nodig om de relatie tussen de drie te zien.

4. Weer

Wist je dat het weer ook een rol kan spelen bij acne? Als het weer tijdens het regenseizoen of in tropische klimaten vochtig is, kun je vatbaarder zijn voor puistjes of kan je acne erger worden.

Een vochtige omgeving zorgt ervoor dat de huid gemakkelijker kan zweten, waardoor zweet zich gemakkelijker kan mengen met dode huidcellen en vuil.

Als gevolg hiervan ontstaan ​​verstopte poriën en ontstaat er acne. Dit geldt ook als het warm weer is, omdat het meer zweetproductie veroorzaakt.

Ondertussen maakt droog weer de huid droog en veroorzaakt het een overmatige olieproductie om de huid vochtig te houden. Bovendien veroorzaakt een droge huid schilfering van de bovenste huidlaag.

Het resultaat is dat dode huidcellen zich ophopen en zich vermengen met talg, waardoor de poriën verstopt raken.

5. Bijwerkingen van medicijnen

Andere oorzaken die acne kunnen veroorzaken, zijn het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals:

• Corticosteroïden omdat de inhoud de groei van bacteriën in de huidzakjes kan verhogen
• Anticonceptie vermindert het circulerende globuline-bindende hormoon, dat acne bij vrouwen kan verergeren
• Geneesmiddelen om de spiermassa te vergroten
• Antidepressiva (lithium), B-vitamines (B6 en B12) en geneesmiddelen tegen epilepsie

Als u vermoedt dat de bovenstaande medicijnen een factor zijn bij de ontwikkeling van acne op het lichaam, het gezicht en andere gebieden, raadpleeg dan uw arts. Dit is zodat u andere medicijnen met dezelfde eigenschappen kunt vervangen.

Slechte gewoonten veroorzaken acne

Acne behandelen is niet eenvoudig. Zelfs dure huidverzorgingsproducten zullen niet werken als de slechte gewoonten die acne veroorzaken nog steeds worden beoefend, waaronder de volgende.

1. Huid aanraken met vuile handen

Het aanraken van de huid, vooral op het gezicht, met vuile handen is een gewoonte die vaak acne veroorzaakt. De reden is dat bacteriën en vuil dat aan de handen kleeft, aan de huid kunnen blijven kleven en de poriën kunnen verstoppen. Als gevolg hiervan is uw huid vatbaarder voor puistjes.

Bovendien kunnen voorwerpen die vaak aan het gezicht blijven plakken, zoals mobiele telefoons, make-uptools en zelfs zweet, acne veroorzaken.

2. Was uw haar zelden

Het zelden wassen van je haar kan resulteren in vies haar, vooral voor mensen met dun, lang haar en een pony. Vuil op haar dat zelden met shampoo wordt gewassen, kan aan het gezicht blijven plakken.

Als gevolg hiervan zal de huid vatbaarder zijn voor puistjes. In feite kan deze gewoonte ook acne op de hoofdhuid veroorzaken, wat door veel mensen zelden wordt gerealiseerd.

3. Knijp mee-eters

Veel mensen denken dat het knijpen van mee-eters dit probleem sneller zal oplossen. Helaas kan deze gewoonte in feite acne veroorzaken, omdat het de gezichtshuid kan beschadigen en het huidweefsel vatbaar voor tranen kan maken.

Als deze gewoonte wordt voortgezet, vooral als de huid al puistjes heeft, kan dit zeker schade en acnelittekens veroorzaken die moeilijk te verwijderen zijn.

4. Hoe u uw gezicht moet wassen, is verkeerd

Een van de belangrijkste manieren om puistjes te voorkomen, is uw gezicht schoon te houden. Sommigen van jullie vinden misschien dat het vaak wassen van je gezicht een goede gewoonte is, maar dit is niet het geval.

Regelmatig wassen van uw gezicht veroorzaakt in feite puistjes in het gezicht en veroorzaakt huidirritatie en verhoogde gevoeligheid. Acne kan zelfs worden veroorzaakt door te veel huidverzorgingsproducten te gebruiken.

Dit kan een reactie veroorzaken op de stoffen in het product en onbedoeld de goede bacteriën doden. Daarom moet erop worden gelet of bepaalde huidbehandelingen acne veroorzaken of niet.

5. Verzorgingsproducten zijn niet geschikt

De keuze van verzorgingsproducten, zowel huid als haar, en onjuiste cosmetica kunnen de poriën verstoppen en mee-eters opbouwen. Dit zal later de oorzaak van acne worden, vooral voor eigenaren van een vette huid.

Bijvoorbeeld een product als haarlak gespoten op het haar kan een residu achterlaten rond het voorhoofd. De inhoud van dit product is niet gemaakt voor de huid, waardoor het vatbaarder wordt voor acne op het voorhoofd en de omliggende gebieden.

Kies daarom altijd verzorgings- en cosmetische producten die passen bij uw huidtype en probeer producten met labels te gebruiken niet comedogeen (veroorzaakt geen mee-eters).

6. Consumptie van bepaalde voedingsmiddelen

De meeste mensen begrijpen waarschijnlijk al dat er verschillende voedingsmiddelen zijn die acne veroorzaken die moeten worden vermeden. Deze soorten voedsel die acne kunnen veroorzaken, kunnen vaker worden geconsumeerd als u thuis bent, zoals:

• voedingsmiddelen met veel suiker en koolhydraten, zoals brood, ontbijtgranen en koekjes,
• zuivelproducten,
• Fast food,
• chocolade, ook
• vettig voedsel, zoals gefrituurd voedsel.

Toch is er nog meer onderzoek nodig om echt te bewijzen of acne kan worden veroorzaakt door het bovenstaande voedsel.

7. Laat opblijven

Slaaptekort door laat opblijven kan een oorzaak zijn van acne, vooral in het gezicht. De gewoonte die acne veroorzaakt, ontstaat door stress die elke keer dat je niet slaapt, optreedt.

Als het lichaam onder stress staat, zal het hormoon cortisol toenemen en ontstekingen in het lichaam veroorzaken, inclusief beschadiging van de structuur en functie van de huid. Laat opblijven kan ook acnecondities en andere huidproblemen, zoals psoriasis en eczeem, verergeren.

8. Consumptie van alcohol

Tot nu toe is er geen onderzoek dat daadwerkelijk aantoont dat acne kan worden veroorzaakt door alcohol. Het is echter niet langer een geheim dat alcohol schadelijk is voor het lichaam en indirect acne kan veroorzaken met de volgende verklaring.

• Het immuunsysteem vermindert en kan beschermende cellen vernietigen, waardoor de ontwikkeling van acne veroorzakende bacteriën wordt bevorderd
• Het hormoon oestrogeen is niet in balans en produceert overtollige olie, die de poriën kan verstoppen en acne kan veroorzaken
• Veroorzaak een ontsteking die het risico loopt op ernstige vormen van acne, zoals acneknobbeltjes en acnepuisten.

9. Roken

Rokers moeten mogelijk voorzichtig zijn. De reden hiervoor is dat uit onderzoek blijkt dat rokers die als tiener last hebben van acne, het risico lopen om op volwassen leeftijd aan hetzelfde te lijden.

Van roken is bekend dat het de bloedvaten van binnenuit vernauwt en de rook beschadigt de huidcellen die de eerste verdedigingslinie van het lichaam vormen.

Als gevolg hiervan ontstaan ​​verstopte poriën die mee-eters en andere niet-inflammatoire puistjes veroorzaken. Bovendien is aangetoond dat roken acnelittekens verergert en oneffen huidoppervlakken veroorzaakt.

De oorzaken van acne zijn eigenlijk best veel. In wezen is het noodzakelijk om voor de huid te zorgen en producten te kiezen die bij uw huidconditie passen.