Inhoudsopgave:
- Olijfoliegehalte
- Kan olijfolie worden gebruikt voor acne?
- Voordelen van olijfolie voor de huid
- Olijfolie bijwerkingen voor de huid
- Verstopte poriën
- Breekt de natuurlijke huidbarrière af
- Veroorzaakt eczeem
- Tips voor het veilig gebruiken van olijfolie voor de huid
Behalve dat het wordt gebruikt als kookingrediënt, staat olijfolie ook bekend als een manier om op natuurlijke wijze van acne af te komen. In feite wordt aangenomen dat olijfolie acnelittekens vervaagt. Bekijk hier de feiten.
Olijfoliegehalte
Olijfolie is een natuurlijke olie die wordt gewonnen uit olijven. Ongeveer 14% van dit oliegehalte is verzadigd vet, terwijl de andere 11% onverzadigde oliën zijn, zoals omega-3 en omega-6.
Olijfolie bevat ook oliezuur, het belangrijkste vetzuur dat onverzadigde vetten bevat. Dit oliezuur vormt ongeveer 73% van het totale oliegehalte.
Van het oliezuur in olijfolie is aangetoond dat het ontstekingen in het lichaam vermindert. Dit bleek uit het onderzoek van Oxidatieve geneeskunde en cellulaire levensduur.
In feite worden deze ontstekingsremmende eigenschappen ook gemedieerd door antioxidanten, namelijk oleocanten waarvan wordt gezegd dat ze werken als ibuprofen. Het sterke gehalte aan antioxidanten in olijfolie helpt ook om vrije radicalen in het lichaam te verminderen.
Kan olijfolie worden gebruikt voor acne?
Acne is een huidziekte die bij iedereen kan optreden als gevolg van verstopte poriën door dode huidcellen en overmatige olieproductie.
Als de twee oorzaken van acne bacteriën ontmoeten en de blokkade infecteren, kan de acne geïnfecteerd raken en pijn veroorzaken. Sommige mensen zeggen dat olijfolie de ontsteking kan verminderen.
In feite is er tot nu toe geen onderzoek dat bewijst dat olijfolie kan worden gebruikt als een natuurlijk middel tegen acne. Ondanks de ontstekingsremmende eigenschappen heeft het onderzoek naar olijfolie tot dusverre zich gericht op interne organen zoals het hart.
Daarom is het niet zeker dat olijfolie voordelen heeft voor acne in het gezicht en de huid en littekens. Het kan echter geen kwaad om de eigenschappen van deze olie uit te proberen als deze eenmaal is goedgekeurd door uw arts.
Voordelen van olijfolie voor de huid
Hoewel het niet bekend is of olijfolie kan worden gebruikt als een natuurlijke remedie tegen acne, is dit ingrediënt behoorlijk nuttig voor het verwijderen van make-up littekens op het gezicht.
Over het algemeen kunnen natuurlijke oliën, zoals olijfolie, worden gebruikt als huidverzorgingsproducten. In feite kan deze olie ook worden gebruikt om make-up in de ogen te verwijderen.
Dit zal helpen voorkomen dat er daarna puistjes verschijnen. De reden is dat het reinigen van het gezicht met olijfolie de huid niet uitdroogt, zodat het de huid dwingt om meer olie te produceren.
Deze toestand kan anders zijn dan bij reinigingsmiddelen op alcoholbasis die het gezicht kunnen uitdrogen. Een huid die te veel olie produceert, kan de poriën verstoppen en acne veroorzaken.
Als u compatibel bent met deze vitamine- en antioxidantrijke olie, gebruik deze dan spaarzaam en niet te vaak.
Elk product heeft echter zijn eigen samenstelling en zuiverheid. Hierdoor is de samenstelling een bepalende factor of jouw huidtype geschikt is of niet bij het gebruik van olijfolie.
Als u huidirritatie ervaart, zoals uitslag en jeuk, na het gebruik van olijfolie voor acne, moet u stoppen met het gebruik ervan.
Olijfolie bijwerkingen voor de huid
Ook al wordt gezegd dat het een groot aantal voordelen heeft die goed zijn voor de huid, betekent dit niet dat olijfolie geen bijwerkingen heeft. Er zijn een aantal risico's en bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van olijfolie voor de huid, vooral bij acne.
Verstopte poriën
Een van de bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van olijfolie op de huid, is dat het de poriën kan verstoppen. Olijfolie is een olie die een comedogeen product is. Dit betekent dat deze producten de poriën kunnen verstoppen en acne kunnen veroorzaken.
Daarom riskeert het gebruik van olijfolie voor acne feitelijk meer puistjes te krijgen.
Breekt de natuurlijke huidbarrière af
Wie had gedacht dat het gebruik van olijfolie voor de huid de natuurlijke barrière van de menselijke huid zou kunnen verzwakken? Deze aandoening kan optreden omdat de hoge niveaus van oliezuur in olijfolie de buitenste laag van de huid kunnen beschadigen.
Als de huidbarrière verzwakt is, kan de huid droger worden en mogelijk puistjes veroorzaken. Toch overkomt dit niet iedereen.
Onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Pediatrische dermatologie meldde dat het gebruik van olijfolie voor eigenaren van een droge huid niet wordt aanbevolen. De reden is dat het gehalte aan oliezuur roodheid en schade aan de buitenste laag van de huid kan veroorzaken.
Veroorzaakt eczeem
Voor kinderen die risico lopen op eczeem (atopische dermatitis) is het raadzaam om geen olijfolie te gebruiken.
Dit komt omdat oliezuur de barrièrefunctie van de huid kan verminderen, wat problematisch is voor mensen die vatbaar zijn voor eczeem. Bij gebruik zullen mensen die risico lopen natuurlijk gemakkelijker eczeem krijgen.
Tips voor het veilig gebruiken van olijfolie voor de huid
Het is niet bewezen dat olijfolie effectief is om op natuurlijke wijze van acne af te komen. U kunt het echter nog steeds als make-upremover gebruiken met de onderstaande opmerkingen.
- Gebruik pure olijfolie zonder enig mengsel.
- Spoel de olijfolie na gebruik direct uit met water en zeep.
- Laat de olie 's nachts niet op de gezichtshuid zitten.
- Zorg ervoor dat er geen olie- en zeepresten op het gezicht achterblijven.
Zo voorkom je het risico op mee-eters en andere vormen van acne. Als u nog vragen heeft, raadpleeg dan uw arts om de juiste oplossing te vinden.