Inhoudsopgave:
- Embryo groei
- Hoe is de ontwikkeling van de foetus na 20 weken zwangerschap?
- De grootte van een baby is de grootte van een banaan
- Het geslacht van de baby begint zichtbaar te worden
- Veranderingen aan het lichaam
- Hoe zijn de veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw na 20 weken zwangerschap?
- Snellere haar- en nagelgroei
- Je krijgt snel honger
- Waar moet ik op letten bij de ontwikkeling van de foetus 20 weken zwangerschap?
- Bezoek aan dokter / verloskundige
- Wat moet ik met mijn arts bespreken om de foetus na 20 weken zwangerschap te helpen ontwikkelen?
- Welke tests moet ik weten na 20 weken zwangerschap, ontwikkeling van de foetus?
- Gezondheid en veiligheid
- Wat moet ik weten om de gezondheid en veiligheid van de foetus na 20 weken zwangerschap te behouden?
- Het is raadzaam om biologisch voedsel te eten
- Vermijd langdurig staan
- Lichte oefeningen doen
X
Embryo groei
Hoe is de ontwikkeling van de foetus na 20 weken zwangerschap?
Na 20 weken zwangerschap zijn hier enkele ontwikkelingen om op te merken:
De grootte van een baby is de grootte van een banaan
De foetus wordt gelanceerd vanuit het Babycentrum, op de leeftijd van 20 weken zwangerschap, en heeft waarschijnlijk de grootte van een banaan met een lengte van ongeveer 25 cm van top tot teen en met een gewicht van ongeveer 315 gram.
Omdat de foetus groter wordt, neemt hij veel ruimte in de baarmoeder in beslag. Dit zet dan uw longen, maag, blaas en nieren onder druk.
Na 20 weken zwangerschap begint de huid van uw baby dikker te worden en zich te ontwikkelen. Het haar en de nagels van de baby in de baarmoeder zullen ook blijven groeien.
Het geslacht van de baby begint zichtbaar te worden
Na 20 weken zwangerschap begint ook het geslacht van de baby te vertonen. Meestal begint dit geslacht duidelijk zichtbaar te worden in de 18e week tot de 22e week van de zwangerschap. U kunt het geslacht van de baby achterhalen door middel van een echografisch onderzoek.
Als je baby een meisje is, heeft ze al kleine eierstokken. Als u echter zwanger bent van een jongen, zullen de teelballen beginnen te vallen, ook al is het scrotum nog niet volgroeid.
Het was echter duidelijk dat hij een jongen was in deze fase van de zwangerschap.
Veranderingen aan het lichaam
Hoe zijn de veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw na 20 weken zwangerschap?
Hier zijn verschillende veranderingen die kunnen optreden in het lichaam van zwangere vrouwen:
Snellere haar- en nagelgroei
Bij de ontwikkeling van de foetus na 20 weken zwangerschap zullen de nagels en het haar van zwangere vrouwen sneller groeien dan voorheen. Niet alleen dat, het haar voelt dikker en voller aan.
Deze aandoening wordt veroorzaakt door zwangerschapshormonen die extra voedingsstoffen naar de haar- en nagelcellen brengen.
Toch kan de conditie van de nagels ook droog en broos worden. Drink veel water en consumeer melk voor zwangere vrouwen om de nagelaandoeningen te versterken.
Je krijgt snel honger
Na weken van vervelende misselijkheid, zal in deze fase uw honger toenemen alsof u de vorige misselijkheid vervangt.
Ook al heb je veel eetlust, let dan toch op de voedings- en voedingsinname. Zorg ervoor dat uw baby een constante aanvoer van calorieën krijgt wanneer hij ze nodig heeft.
U kunt dit omzeilen door weinig maar vaak te eten, in plaats van veel, maar slechts kort, om de ontwikkeling van de foetus na 20 weken zwangerschap te bevorderen.
Waar moet ik op letten bij de ontwikkeling van de foetus 20 weken zwangerschap?
Na 20 weken zwangerschap mag u niet uitrekken, omdat dit letsel kan veroorzaken en de ontwikkeling van de foetus kan verstoren.
Als u aan sport doet terwijl u zwanger bent, moet u niet te veel strekken. Als er een beweging is waardoor een deel van uw lichaam pijn doet, stop dan even.
Vermijd langdurig zitten tijdens de zwangerschap. Als je een werkende moeder bent, neem dan elk uur minstens 10 minuten pauze.
U kunt een ontspannen wandeling maken in de gang van het kantoor of uw vingers strekken. U kunt ook diep ademhalen terwijl u uw armen en benen strekt.
Bezoek aan dokter / verloskundige
Wat moet ik met mijn arts bespreken om de foetus na 20 weken zwangerschap te helpen ontwikkelen?
Echoscopisch onderzoek in het tweede trimester is nuttig om ervoor te zorgen dat de foetus in orde is. Echo's op deze leeftijd worden meestal langer gemaakt dan voorheen.
De reden hiervoor is dat de arts de gezondheidstoestand van de baby en moeder zal controleren, evenals uw zwangerschap als geheel.
Als u vragen heeft die u storen, vraag dan uw arts om meer informatie.
Houd vragen of zorgen over uw zwangerschap niet alleen, want dit kan tot stress leiden.
Stress tijdens de zwangerschap moet echt worden vermeden, omdat het uw zwangerschap in gevaar kan brengen.
Welke tests moet ik weten na 20 weken zwangerschap, ontwikkeling van de foetus?
Na 20 weken zwangerschap krijgt u een vruchtwaterpunctie als uw arts dit heeft aanbevolen en als u het heeft goedgekeurd.
Volgens de Kids Health-pagina wordt vruchtwaterpunctie om een specifieke reden uitgevoerd en is het geen routinetest. Meestal wordt deze test meestal gedaan bij zwangere vrouwen die het risico lopen baby's te baren, zoals geboorteafwijkingen Syndroom van Down voorbeeld.
Het is belangrijk om de voordelen, risico's en beperkingen van deze test met uw arts te bespreken.
Bij een vruchtwaterpunctie wordt een vruchtwatermonster genomen vanuit een positie rondom de baby. Dit monster zal worden getest om te zien of de baby een genetische aandoening heeft of niet.
Gezondheid en veiligheid
Wat moet ik weten om de gezondheid en veiligheid van de foetus na 20 weken zwangerschap te behouden?
Hier zijn enkele dingen waarmee u rekening moet houden voor de veiligheid en gezondheid van uw foetus:
Het is raadzaam om biologisch voedsel te eten
Om de ontwikkeling van de foetus na 20 weken zwangerschap te ondersteunen, kunnen zwangere vrouwen een beetje in de war raken bij het kiezen van het soort voedsel dat moet worden geconsumeerd.
Biologische producten worden beschouwd als beter voor de gezondheid van de moeder en baby in de baarmoeder. Hoewel de voedingswaarde tussen biologisch voedsel en gewoon voedsel in feite niet zo ver weg is. Pas het dus gewoon aan uw behoeften aan.
Als u ervoor kiest om voedsel uit anorganische bronnen te eten, zorg er dan voor dat u het voedsel goed wast, schilt of kookt.
Het belangrijkste is echter om elke dag 5-9 porties fruit en groenten te eten.
Vermijd langdurig staan
Het is raadzaam om na 20 weken zwangerschap niet veel op te staan. Opstaan is geen groot probleem als je het al lopend doet, niet alleen als je stilstaat.
Lang staan heeft de neiging de bloeddruk te verlagen en problemen te veroorzaken voor de zwangere vrouw en de foetus.
Als uw bloeddruk daalt, loopt u het risico op delirium en zelfs flauwvallen.
U kunt dit risico tegengaan door net genoeg korte wandelingen te maken, zodat u niet moe wordt.
Lichte oefeningen doen
Als je op kantoor bent en uren in de stoel zit, zal het lichaam stijf zijn en is er pijn in sommige delen. U kunt gedurende 10 minuten lichte rekoefeningen doen om de ligamenten los te maken.
Lopen in de gang op kantoor of je armen uitstrekken terwijl je aan je bureau staat, kan ook af en toe worden gedaan.
Beweeg uw vingers en tenen terwijl u diep ademhaalt. Vergeet niet af en toe uw nek naar links en rechts te buigen.
Dus, hoe zal de foetus eruit zien om te groeien en zich te ontwikkelen in de komende week?
Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.