Herken het verschil tussen mineraal, alkalisch en gedemineraliseerd water

In principe zijn de criteria voor drinkwater dat goed is voor consumptie, schoon, helder, smaakloos en stinkend water. Momenteel zijn er verschillende soorten drinkwater op de markt, zoals mineraal, alkalisch en gedemineraliseerd water. Misschien weten sommige mensen niet wat de verschillen zijn tussen deze drie wateren. Daarom wordt hieronder een verklaring gegeven voor de verschillen in deze soorten drinkwater.

Begrijp het verschil tussen mineraal, alkalisch en gedemineraliseerd water

De samenstelling van water varieert sterk omdat het afhangt van de bron van het gewonnen water en het verwerkingsproces. Water bestaat uit mineralen, andere organische verbindingen van natuurlijke oorsprong.

Iedereen heeft water nodig om te leven, dus het is belangrijk om de inhoud van het water dat ze drinken te kennen. Maar al het water is niet hetzelfde. Laten we eens kijken naar de verschillen tussen verschillende soorten drinkwater.

Kom meer te weten over mineraalwater

Mineraalwater komt uit ondergrondse bronnen en is niet hetzelfde als gewoon drinkwater. Bovendien ondergaat mineraalwater geen chemisch proces, dus het is rijk aan mineralen, die verschillende stoffen bevatten zoals magnesium, calcium en kalium. Mineraalwater heeft meestal een pH-waarde tussen 6 - 8,5

Volgens de verordening van de minister van Industrie van de Republiek Indonesië is natuurlijk mineraalwater drinkwater dat rechtstreeks uit natuurlijke waterbronnen wordt gewonnen of uit diepe putten wordt geboord. Het verwerkingsproces moet ook worden gecontroleerd, waarbij fysische, chemische en microbiologische vervuiling moet worden vermeden.

Gezondheidsvoordelen van mineraalgehalte

Het mineraalgehalte uit natuurlijke oogbronnen heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Enkele van de goedheid van mineralen, namelijk:

• Handhaaf de vocht- en elektrolytenbalans
• Ondersteunt de gezondheid van de botten
• Helpt het immuunsysteem te verbeteren
• Verbeter de bloedcirculatie
• En helpt constipatie te overwinnen omdat magnesium zich bindt aan water waardoor de ontlasting zachter wordt

Herken het verschil tussen mineraal en gedemineraliseerd water

Volgens de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) is gedemineraliseerd water drinkwater dat kunstmatig (kunstmatig) wordt geproduceerd en een proces van destillatie en deïonisatie heeft doorgemaakt.

Deze verklaring is in overeenstemming met die in de verordening van het Ministerie van Industrie, namelijk gedemineraliseerd water is gebotteld drinkwater dat is verkregen via een zuiveringsproces door middel van destillatie, deïonisatie en omgekeerde osmose (RO). Gewoonlijk heeft gedemineraliseerd water een pH tussen 5 - 7,5

Met andere woorden, het verschil tussen mineraal en gedemineraliseerd water is dat gedemineraliseerd water geen mineralen bevat. Een aantal verbindingen in gedemineraliseerd water gaat verloren door de kook- en verdampingsprocessen.

Zijn er gezondheidsrisico's verbonden aan het drinken van gedemineraliseerd water?

Sommige mensen kiezen voor gedemineraliseerd water voor consumptie. Echter, een studie uit Milieuonderzoek zei dat gedemineraliseerd water mineralen (natriumkalium, magnesium en kalium) in lage concentraties bevat.

Als dit gedemineraliseerde water continu wordt geconsumeerd, kan het risico op mineraaltekorten in het lichaam toenemen.

Door een gebrek aan een dergelijk mineraalgehalte, kan het vertrouwen op gedemineraliseerd water als drinkwater of het op de lange termijn consumeren ervoor zorgen dat u:

• Het niet herstellen van mineralen in het lichaam die vrijkomen door zweet
• Verandert de balans van pH, elektrolyten en mineralen in bloed en weefsels

Voordelen van het drinken van gedemineraliseerd water

Aan de andere kant kan gedemineraliseerd water ook voordelen bieden zoals:

• Het verminderen van het risico op verschillende soorten ziekten, door het distillatieproces waardoor alle ziektekiemen afsterven
• Vermindering van het risico van het binnendringen van stoffen die schadelijk zijn voor het lichaam
• Sommigen zeggen dat gedemineraliseerd water goed is voor consumptie als je ziek bent, maar dit is niet wetenschappelijk bewezen

Wat is dan alkalisch drinkwater?

De term "alkalisch" in alkalisch water verwijst naar de pH-waarde die het bevat. De pH-waarde is een getal dat meet hoe zuur of basisch een stof is op een schaal van 0 tot 14. Een stof met een pH van 1 zal bijvoorbeeld erg zuur zijn en als deze een pH heeft van 13, zal een bepaalde stof erg alkalisch of alkalisch zijn.

Daarom is het verschil tussen alkalisch water en mineraalwater en gedemineraliseerd water dat alkalisch water een hogere pH-waarde heeft of de neiging heeft om alkalisch te zijn.

De voordelen van het drinken van alkalisch drinkwater ten opzichte van mineraal en gedemineraliseerd water

Vanaf de Healthline-pagina is er nog steeds ander grootschalig wetenschappelijk onderzoek nodig om de voordelen en effectiviteit van alkalisch water voor de gezondheid te beoordelen. Bovendien wordt aangenomen dat alkalisch water voordelen biedt zoals:

• Heb de natuuranti-veroudering
• Ondersteunt uithoudingsvermogen
• Helpt u bij het afvallen

Risico's van het consumeren van alkalisch water

Alkalisch water, is ook vaak de keuze van het dagelijkse waterverbruik. Alkalisch water is alkalisch omdat de pH boven pH 7 neutraal is. Alkalisch water bevat meestal een pH van 8-9. Als u de Healthline-pagina opent, kan te veel alkaline het risico op metabole alkalose vergroten. Metabole alkalose beschrijft de aandoening dat de pH van het lichaam te alkalisch is en kan leiden tot:

• Misselijkheid
• Grap
• Spiertrekkingen
• Tintelingen in het gezicht

Nu we meer weten over mineraalwater en de verschillen met gedemineraliseerd water en alkalisch water, moeten we ook letten op het type mineraalwater dat we kiezen. Zoals eerder vermeld, moeten we niet vergeten dat niet al het mineraalwater hetzelfde is. Om de gezondheid te behouden, is het noodzakelijk om vanaf het begin te beginnen.

Mineraalwater van goede kwaliteit is afhankelijk van de waterbron en het verwerkingsproces. Goed mineraalwater komt uit natuurlijke bergbronnen, waar het ecosysteem rond de waterbron wordt beschermd, zodat de natuurlijkheid van de mineralen behouden blijft en nuttig is voor het beschermen van onze gezondheid.

Vergeet niet, ook al moet je thuis nog steeds 2 liter mineraalwater consumeren om je lichaam gehydrateerd te houden.

X