Klopt het dat veelvuldig fietsen impotentie veroorzaakt? & stier; hallo gezond

Klopt het dat fietsen seksuele stoornissen veroorzaakt? Fietsen met een zeer lange duur en intensiteit blijkt vaak het risico op aandoeningen van de geslachtsorganen te vergroten, zowel bij mannen als bij vrouwen.

Fietsen veroorzaakt impotentie

In de afgelopen 10 tot 15 jaar hebben verschillende onderzoeken de relatie tussen onderzoek en seksuele problemen onderzocht. Zoals onderzoek dat in Noorwegen werd uitgevoerd onder 160 mannen die deelnamen aan een fietstocht tot wel 324 mijl. De resultaten toonden aan dat een op de vijf mannen na ongeveer een week gevoelloosheid van hun penis ervoer. Later werd ontdekt dat maar liefst 13% van de tourdeelnemers een week na afloop van de tour impotentie ervoer.

Onderzoek uitgevoerd door Nationaal instituut voor veiligheid en gezondheid op het werk op politiepatrouille-eenheden, bewees dat elke dag op het zadel zitten als een fiets, leidt tot impotentie en verminderde seksuele prestaties. Een ander onderzoek uitgevoerd door Onderzoek naar mannelijke veroudering in Massachusetts In 1709 mannen met een leeftijdscategorie van 40 tot 70 jaar die in hun dagelijks leven vaak fietsen, wat bewijst dat er inderdaad een verband bestaat tussen impotentie en veel fietsen.

Niet alleen riskant voor mannen, maar ook voor vrouwen

Een studie gerapporteerd in Journal of Sexual Medicine ontdekte dat vrouwen die vaak fietsen het risico op gevoelloosheid in hun geslachtsorganen verhogen en het seksuele verlangen van een vrouw kunnen verminderen. De afname van het gevoel in de geslachtsorganen was groter bij vrouwen die met een hogere zitpositie fietsten dan het fietsstuur. Dit kan gebeuren door verhoogde druk op de zenuwen en zenuwvaten in de vrouwelijke geslachtsorganen. De studie bestond uit 48 vrouwen die allemaal actief aan het fietsen waren, minstens 10 mijl per week. Een maand later klaagden veel vrouwen uit de groep over pijn, tintelingen en gevoelloosheid in hun heupen en geslachtsdelen.

Waarom is dit gebeurd?

Bij het fietsen rust je gewicht volledig op je billen. Op de billen bevindt zich een deel van het lichaam dat het perineum wordt genoemd, een tussenorgaan tussen de anus en de penis - bij mannen - en de clitoris - bij vrouwen. Het perineum bestaat uit zenuwen en slagaders die de vitale organen van bloed voorzien. Fietsstoeltjes zijn meestal klein, smal en lang en hebben aan het uiteinde een "neus". Dit legt druk op het perineum en kan geen bloed afvoeren naar de vitale organen en het risico op beschadiging van het zenuwweefsel door te hoge druk. Een slechte bloedtoevoer naar de geslachtsorganen en zenuwweefselaandoeningen in het perineum kunnen gevoelloosheid in de clitoris bij vrouwen en impotentie bij mannen veroorzaken.

Een erectie bij mannen kan optreden als er externe stimulatie is en de zenuwen van de hersenen deze "opwindingsboodschap" naar de penis sturen. Het afleveren van deze berichten vereist een goede doorbloeding en aflevering van berichten aan het zenuwweefsel om de penis te bereiken. Door de druk wordt de bloedstroom naar de penis echter geblokkeerd en wordt het bericht niet ontvangen. Dit is wat ervoor zorgt dat mannen impotentie ervaren. Volgens onderzoek kan een fietsstoeltje dat smal is en een lange punt heeft, de bloedtoevoer naar de penis met 66% verminderen, terwijl een brede, eindeloze zitting de bloedtoevoer naar de penis slechts met 25% vermindert, en hetzelfde gebeurt met vrouwen.

Betekent dit dat we niet meer kunnen fietsen?

Als u van fietsen houdt, moet u deze activiteit niet opgeven uit angst voor impotentie later op de dag. Fietsen is een goede zaak die uw lichaam gezond en fit kan maken als u het regelmatig doet. Maar om de slechte effecten van fietsen te voorkomen, kunt u de volgende dingen doen:

• Kies een breed fietsstoeltje dat aan het uiteinde geen lange "neus" heeft.
• Kantel uw stoel niet omhoog, deze positie kan de druk op het perineum verhogen.
• Zorg ervoor dat het zadel van uw fiets op de juiste hoogte staat, zodat uw voeten comfortabel zijn tijdens het trappen.
• Het is beter om broeken te dragen die comfortabel zijn om te dragen, draag geen broeken die te strak zitten en gemaakt zijn van warm.
• Pas de hoogte van het fietsstuur aan zodat u rechter zit.
• Af en toe kunt u tijdens het fietsen opstaan ​​en uw billen optillen, dit helpt de doorbloeding van uw geslachtsdelen te herstellen.