Hoe om te gaan met ondervoeding bij volwassenen?

Ondervoeding is een aandoening waarbij een persoon niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt volgens zijn behoeften. Dus, hoe los je het op? Hoe weet je of de persoon binnenin ondervoed is? Bekijk de uitleg hieronder.

Wat zijn de tekenen dat volwassenen ondervoed zijn?

• Gebrek aan eetlust of desinteresse in eten
• Vermoeidheid
• Dun
• Snel beledigd
• Moeite met concentreren
• Altijd koud aanvoelen
• Verlies van vet, spiermassa (gewichtsverlies)
• Vaker ziek worden en het duurt langer om te herstellen
• Depressie
• Voortdurende vermoeidheid

Bij ernstigere omstandigheden, kortademigheid, bleek gezicht, zeer droge huid, droog haar en gemakkelijk haarverlies

Waarom lijden volwassenen aan ondervoeding?

Er zijn veel dingen die ertoe kunnen leiden dat iemand ondervoeding ervaart. Onder andere zijn:

• Te weinig voedselinname gedurende een lange periode.
• Het bestaan ​​van psychische stoornissen die het vermogen om te eten beïnvloeden (bijv. Anorexia nervosa).
• Het bestaan ​​van gezondheidsproblemen, zoals spijsverteringsproblemen die het vermogen om te eten kunnen beïnvloeden of de bijwerkingen van chemotherapie bij kankerpatiënten.

Hoe om te gaan met ondervoeding bij volwassenen

In wezen zal de aanpak van ondervoeding van persoon tot persoon verschillen. Dit hangt allemaal af van de ernst die wordt ervaren en van comorbiditeiten (complicaties) die ook optreden.

Diëtisten zullen meestal voor elke persoon een heel specifiek behandelplan opstellen.

Dieetveranderingen zijn de belangrijkste interventie of oplossing die door voedingsdeskundigen wordt geboden. Als u ondervoed bent, kan u worden gevraagd om de hoeveelheid voedzaam voedsel in uw dieet te verhogen of om bepaalde supplementen te gebruiken.

Er zijn een aantal dieetveranderingen waar u op moet letten:

• Eet voedingsmiddelen die caloriearm en voedzaam zijn, niet alleen veel calorieën.
• Eet weinig maar vaak.
• Eet tussendoortjes tussen grote maaltijden.
• Drink drankjes die ook calorieën bevatten.

Als uw aandoening niet in staat is om oraal (via de mond) aan uw voedingsbehoeften te voldoen, krijgt u mogelijk:

• Het buisje dient als kanaal om voedingsstoffen rechtstreeks in het spijsverteringsstelsel binnen te voeren. Dit wordt ook wel een proces genoemd nasogastrische buis​Deze buis kan in de maag of darmen worden geplaatst.
• Infusie om voedingsstoffen en vloeistoffen rechtstreeks in de bloedvaten te brengen.

Na een speciaal programma te hebben gekregen, zal het meestal worden gedaan toezicht houden opnieuw om de voortgang van haar gewicht en vermogen om te eten te zien. Regelmatige controle kan helpen ervoor te zorgen dat uw calorie- en voedingsinname correct is of niet.

X