Masturbatie veroorzaakt impotentie (erectiestoornissen), toch?

Sommige mensen geloven dat masturbatie erectiestoornissen kan veroorzaken. Wanneer iemand impotentie heeft, zijn velen van hen eraan gewend dit onmiddellijk in verband te brengen met hun masturbatiegewoonten. Is het echter waar dat een van de resultaten van masturbatie is dat het een man impotentie kan laten ervaren?

Veroorzaakt masturbatie erectiestoornissen?

Het antwoord is nee. De bewering dat masturbatie impotentie veroorzaakt, is slechts een mythe. Masturbatie is een veel voorkomende en heilzame activiteit. Ook heeft masturbatie geen effect op de kwaliteit of frequentie van erecties.

Onderzoek toont aan dat deze ene activiteit op alle leeftijden heel gewoon is. Volgens de enquêteresultaten meldde ongeveer 74 procent van de mannen masturberen. Ondertussen zitten vrouwen in het laagste cijfer, namelijk 48,1.

De meeste mannen hebben op een bepaald moment in hun leven moeite om een erectie te krijgen of te behouden. Deze moeilijkheidsgraad om een erectie te krijgen staat bekend als erectiestoornissen (ED).

Voordelen van masturbatie voor de gezondheid

In plaats van fatale gevolgen te hebben, wordt aangeprezen dat masturbatie gezondheidsvoordelen heeft. Volgens Planned Parenthood kan masturbatie helpen om spanning te verminderen, stress te verminderen en slaap te bevorderen.

Hoewel het geen erectiestoornissen veroorzaakt, betekent dit niet dat een man onmiddellijk na het masturberen weer een erectie kan krijgen. Deze periode wordt de mannelijke refractaire periode genoemd. Deze aandoening is zeker anders dan impotentie, oftewel erectiestoornissen. De mannelijke refractaire periode is de hersteltijd voordat een man weer een erectie kan krijgen na de ejaculatie.

Er is één onderzoek uitgevoerd bij een man. Hij gelooft dat zijn gewoonte om te masturberen impotentie veroorzaakt, zodat hij geen erectie kan krijgen. Hij is ook van plan zijn huwelijk te beëindigen dat bijna in een scheiding eindigde.

Vervolgens onderging hij een consult bij een arts en werd gediagnosticeerd met een depressieve stoornis. Na seksuele counseling en het zien van een huwelijkstherapeut konden deze man en zijn partner binnen een paar maanden geslachtsgemeenschap hebben.

Een andere studie vroeg de respondenten ook om hun communicatie en begrip van de seksuele gewoonten van elke partner te verbeteren. Hoewel er in dit onderzoek geen melding werd gemaakt van masturbatie, hadden degenen die goed met hun partners communiceerden minder klachten van impotentie.

Over het algemeen zijn onderzoekers van mening dat masturbatie geen impotentie (erectiestoornissen) veroorzaakt. In feite is het moeilijk om een erectie te krijgen en te behouden, zowel tijdens masturbatie als tijdens seks, een teken van een andere aandoening.

Waarom heeft iemand impotentie?

Aangenomen wordt dat leeftijd de belangrijkste factor is die ervoor zorgt dat iemand impotentie ervaart, niet masturbatie. Over het algemeen treedt erectiestoornis op bij mannen ouder dan 40 jaar.

Ongeveer 40% van de mannen die 40 jaar oud zijn, wordt meestal tot op zekere hoogte getroffen. De kans dat een persoon volledige erectiestoornissen krijgt, of het onvermogen om een erectie te krijgen, neemt echter met maar liefst 15 procent toe op de leeftijd van 70 jaar.

Verschillende andere factoren kunnen ertoe leiden dat iemand impotentie ervaart, waaronder:

Suikerziekte
Zwaarlijvigheid
Hartziekte
Symptomen van een lagere urinewegaandoening (blaas-, prostaat- of urethrale problemen)
Alcohol en sigaretten

Erectiestoornissen bij jongere mannen

We weten nu dat masturbatie geen impotentie veroorzaakt. In feite is de meest voorkomende oorzaak van erectiestoornissen leeftijd of een andere gezondheidstoestand. Toch kunnen jongere kinderen last hebben van erectiestoornissen.

Uit een onderzoek uit 2013 bleek dat maar liefst een kwart van de mannen onder de 40 de diagnose impotentie had. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door psychologische of emotionele factoren. Bovendien hebben jongere mannen ook hogere testosteronspiegels in hun lichaam en hebben ze de neiging om verschillende andere risicofactoren voor erectiestoornissen te hebben.

Enkele van de factoren die erectiestoornissen bij jongere mannen veroorzaken, zijn onder meer:

Spanning
Zich zorgen maken
Depressie, posttraumatische stressstoornis, bipolaire stoornis of bij de behandeling van deze ziekten
Zwaarlijvigheid
Slapeloosheid of slaapgebrek
Urinewegproblemen
Ruggenmergletsel, multiple sclerose of spina bifida
Zorg voor een stressvolle baan

Pornografie en erectiestoornissen

Net als bij de mythe dat masturbatie impotentie veroorzaakt, is er geen bewijs dat het kijken naar porno erectiestoornissen veroorzaakt. Onderzoekers geloven zelfs dat pornografie het vermogen van een man om een erectie te krijgen en te behouden daadwerkelijk kan beïnvloeden.

Hoewel er onderzoekers zijn die geloven dat pornografie geen impotentie veroorzaakt, zijn er enquêteresultaten die aantonen dat het vergroten van de toegang tot pornografie op internet hand in hand gaat met een toename van de diagnose van erectiestoornissen bij mannen onder de 40.

Het argument van sommige onderzoekers stelt dat dit komt doordat blootstelling aan pornografie op internet de gevoeligheid van een man voor seksuele stimulatie in de echte wereld vermindert. Dit komt door enkele van de grenzeloze kenmerken van internetpornografie. De onderzoekers denken dat dit onvervulde verwachtingen veroorzaakt in de echte wereld, wat leidt tot verminderde seksuele opwinding en moeite om een erectie te krijgen.