8 Kenmerken van een vrouw die vruchtbaar is & bull; hallo gezond

Het kennen van de vruchtbare periode en ovulatie zijn dingen die bekend moeten zijn bij het plannen van een zwangerschap. Als u uw vruchtbare periode kent, kunt u voorspellen wanneer het juiste moment is om seks te hebben. Wat wordt precies bedoeld met de vruchtbare periode bij mannen en vrouwen? Bekijk de volledige uitleg hieronder!

De vruchtbare periode bij vrouwen

De vruchtbare periode is een periode die u kunt gebruiken om snel zwanger te worden.

Het meest voorkomende is dat de vruchtbare periode van een vrouw begint wanneer de menstruatiecyclus of menstruatie is afgelopen.

Tijdens deze vruchtbare tijd is er ook een vruchtbare periode die afhankelijk is van de lengte van de menstruatiecyclus, zodat elke vrouw een andere tijd heeft.

Geciteerd uit Your Fertility, de vruchtbare periode is de dag waarop een eicel vrijkomt uit de eierstok of gewoonlijk ovulatie wordt genoemd.

Daarom moet u weten hoe u uw vruchtbare periode kunt berekenen.

Gemiddeld ervaren vrouwen met een normale menstruatiecyclus van 28 dagen vruchtbaarheid tussen dag 10 en dag 17 na de eerste dag van hun laatste menstruatie.

Als u een vruchtbare periodekalender moet maken, kunt u het gemakkelijker maken met behulp van een vruchtbaarheidscalculator voor nauwkeurigere berekeningen.

Het belang van seks in de vruchtbare periode

Als u een zwangerschapsprogramma volgt, kunt u eraan denken om elke dag seks te hebben en tijdens de eisprong. In feite hoeft het niet zo te zijn.

Sperma kan tot drie dagen na de seks in het voortplantingsstelsel van een vrouw leven. Het belangrijkste is te weten wanneer uw vruchtbare periode is.

De meest vruchtbare periode voor vrouwen is vijf dagen voor en tijdens de eisprong (loslaten van een eicel).

Daarom is het raadzaam om twee dagen voor de eisprong seks te hebben om snel zwanger te worden.

Tekenen dat een vrouw in haar vruchtbare periode is

Geciteerd uit de American Pregnancy Association, variëren de tekenen van de vruchtbare periode van een vrouw.

In feite is er ook de mogelijkheid dat u geen tekenen of kenmerken ervaart.

Om erachter te komen wanneer u vruchtbaar bent, moet u op de volgende tekenen of kenmerken letten die vaak voorkomen:

1. De vruchtbaarheidstestkit toont een positief resultaat

Een van de tekenen of kenmerken van uw vruchtbare periode is dat de testkit die u gebruikt om uw vruchtbare periode te berekenen een positief resultaat laat zien.

Dit is dus het juiste moment om seks te hebben met je partner om een baby te krijgen.

Als u echter een aandoening heeft polycysteus ovariumsyndroom(PCOS), zijn de resultaten van vruchtbaarheidstestkits meestal minder effectief.

2. Baarmoederhalsslijm zoals eiwit

Een ander teken of kenmerk dat kan optreden als u vruchtbaar bent, is de kwaliteit van het baarmoederhalsslijm.

Baarmoederhalsslijm is vloeistof die uit de baarmoederhals komt in de buurt van de ovulatie en wordt ook vaak vaginale afscheiding genoemd.

Gewoonlijk is het kenmerk van vaginale afscheiding dat het een textuur en kleur heeft die lijkt op eiwit.

Dit betekent dat deze vaginale vloeistof helder en transparant is, daarna nat, glad en ook rekbaar wanneer deze wordt vastgehouden.

Dit baarmoederhalsslijm helpt het sperma gemakkelijker de baarmoeder in te zwemmen en het ei te ontmoeten, waardoor bevruchting gemakkelijker wordt.

Bovendien maakt baarmoederhalsslijm penetratie tijdens geslachtsgemeenschap gemakkelijker en minder pijnlijk.

De volgende kenmerken zijn van vruchtbare vaginale afscheiding:

De ovulatie nadert: slijm plakkeriger, meer uitgescheiden, troebel, zoals witachtig
Tijdens de eisprong: nat, glad, elastisch en transparant slijm, zoals eiwit.
Na de eisprong: slijm droger en minder afscheiding.

3. Verhoogde zin in seks

Natuurlijk realiseer je je dat op bepaalde momenten seksuele opwinding die vroeger behoorlijk toenam.

Ja, een hoger dan normale geslachtsdrift kan een teken of kenmerk van vruchtbaarheid zijn.

Hoewel het misschien geen nauwkeurige eigenschap is, is dit grotere seksuele verlangen een natuurlijk teken van uw lichaam.

Dit betekent dat je lichaam echt weet wanneer het de juiste tijd is om seks te hebben.

Kortom, de geslachtsdrift van een vrouw zal vóór de eisprong toenemen. Niet alleen dat, vrouwen zullen er op dat moment ook aantrekkelijker uitzien.

4. Veranderingen in basale lichaamstemperatuur

Veranderingen in de basale lichaamstemperatuur kunnen ook tekenen of kenmerken zijn die u kunt opmerken wanneer u uw vruchtbare periode ingaat.

Basale lichaamstemperatuur is de lichaamstemperatuur tijdens het rusten of slapen. De gemiddelde basale lichaamstemperatuur varieert van 35,5 - 36,6 ° C.

Over het algemeen wordt de lichaamstemperatuur bepaald op basis van de activiteiten die worden ondernomen, het voedsel dat wordt geconsumeerd, hormonen in het lichaam, slaapgewoonten en nog veel meer.

Bij ovulatie neemt het niveau van het hormoon progesteron in het lichaam toe.

Hoge niveaus van het hormoon progesteron zorgen ervoor dat uw lichaamstemperatuur stijgt.

Als uw lichaamstemperatuur stijgt tot ongeveer 0,4-0,8 ° C ten opzichte van uw normale temperatuur, heeft u mogelijk de afgelopen 12 tot 24 uur geovuleerd.

Op dat moment zorgt je lichaamstemperatuur ervoor dat je baarmoeder klaar is om een eicel vrij te geven dat rijp en klaar is voor bevruchting.

Dus nadat de vruchtbare periode is verstreken, zal de lichaamstemperatuur lager zijn.

Deze tekenen of kenmerken van uw vruchtbare periode zijn mogelijk niet erg effectief als u 's nachts werkt of onregelmatige slaapuren heeft.

5. Veranderingen in de positie van de baarmoederhals

Uw baarmoederhals of baarmoederhals zal tijdens het doorlopen veranderingen ondergaanmenstruatiecyclus.

Deze verandering is een van de tekenen of kenmerken van de vruchtbare periode die u doormaakt.

Waarom? Net voor de eisprong zal uw baarmoederhals van positie veranderen om hoger te zijn.

Dit maakt het voor u moeilijk om er te komen. In feite wordt de baarmoederhals bij aanraking zachter en zal deze iets meer openen.

Omgekeerd, wanneer de baarmoederhals niet in de vruchtbare periode is, bevindt de baarmoederhals zich lager en voelt deze moeilijker aan. Bovendien zal de baarmoederhals meer gesloten zijn.

Als u niet gewend bent om de baarmoederhals te controleren, kunt u uw baarmoederhals laten controleren door een gynaecoloog.

U kunt de arts misschien vragen hoe u de toestand van de baarmoederhals thuis zelfstandig kunt controleren.

6. Borstpijn

Borstpijn kan ook een ander teken zijn dat u vruchtbaar bent.

Deze aandoening wordt meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen die optreden tijdens de eisprong.

Net als bij andere kenmerken die een marker van vruchtbaarheid kunnen zijn, kan deze aandoening niet duidelijk aangeven wanneer u ovuleert.

7. Ovulatiepijn

Heb je ooit gehoord van ovulatiepijn of mittelschmerz? Deze pijn wordt meestal gekenmerkt door een zeer sterke pijn, zoals een steek in het onderste deel van uw maag.

Gewoonlijk verschijnen deze tekenen of kenmerken van de vruchtbare periode zonder reden en plotseling.

Als de pijn midden in een cyclus optreedt, wordt dit genoemdmittelschmerz of ovulatiepijn.

Dit is een van de laatste tekenen of eigenschappen die kunnen worden geïdentificeerd bij het betreden van de vruchtbare tijd.

Ovulatiepijn kan elke maand worden ervaren, maar niet bij alle vrouwen.

Wat is ovulatie?

Je zou kunnen zeggen dat de vruchtbare periode van een vrouw nauw verband houdt met de eisprong. Wat echter onderscheidt, is dat de vruchtbare periode 5 tot 7 dagen heeft plaatsgevonden voordat de eisprong begint.

Lancering van American Pregnancy, ovulatie is het proces waarbij een volwassen ei wordt vrijgegeven uit de eierstok of eierstok.

Vervolgens wordt de afscheiding in de eileider geduwd. Op dit punt is het ei klaar om te worden bevrucht.

Elke maand zal er een volwassen eicel in een van uw eierstokken zijn.

Als het volwassen is, wordt het ei vrijgegeven door de eierstok en gaat het de eileider binnen en wacht op sperma.

Het tijdstip van vruchtbaarheid of ovulatie is een natuurlijk proces dat bij elke gezonde vrouw plaatsvindt, zonder reproductieve gezondheidsproblemen.

Dit proces wordt gereguleerd door een deel van de hersenen dat de hypothalamus wordt genoemd. In het ovulatieproces zijn er verschillende stadia, namelijk:

1. Periovulatoir (folliculair stadium)

De folliculaire fase is de eerste dag van de laatste menstruatie en gaat door tot de ovulatiefase.

Het folliculaire stadium werkt wanneer het slijmvlies van de eicellen begint te worden bedekt met slijm en zich voorbereidt om naar de baarmoeder te gaan.

Op dat moment is de baarmoeder klaar om eieren te ontvangen, dus worden de baarmoederwanden dikker.

2. Ovulatie

In het ovulatiestadium in de vruchtbare periode is er een speciaal enzym in het lichaam dat verantwoordelijk is voor het vormen van gaten.

Dit maakt het gemakkelijker voor het ei om door de eileider te bewegen, de buis die de eierstokken met de baarmoeder verbindt.

Dan komt het rijpe ei de buis binnen en passeert het de baarmoeder.

In deze fase vindt meestal bevruchting plaats. Bemesting vindt plaats in de eileider en duurt ongeveer 24 tot 48 uur.

Ovulatie vindt meestal plaats 14 dagen voordat de volgende menstruatiecyclus plaatsvindt.

Naarmate de eisprong nadert, zal de productie van baarmoederhalsslijm toenemen.

Dit baarmoederhalsslijm speelt ook een rol bij het helpen van sperma naar het vrouwelijke voortplantingssysteem te zwemmen.

3. postovulatoir (luteale fase)

Als het ei met succes is bevrucht door sperma, wordt het met behulp van het LH-hormoon rechtstreeks door het lichaam in de baarmoederwanden geïmplanteerd.

De luteale fase heeft een precieze tijdlijn en duurt meestal 12 tot 16 dagen vanaf de dag van de eisprong.

Als er echter helemaal geen bevruchting optreedt wanneer het ei zich in de eileider bevindt, zal de verdikte baarmoederwand afstoten.

Dit proces veroorzaakt menstruatie.

Normaal gesproken duurt de menstruatiecyclus van een vrouw ongeveer 28 tot 32 dagen. Het begin van de cyclus kan worden geteld vanaf de eerste dag van de menstruatie.

Ondertussen vindt de ovulatiefase zelf plaats op dagen 10 tot 19 van de menstruatiecyclus.

Problemen rond de vruchtbare periode

Er zijn verschillende redenen waardoor vrouwen problemen ervaren tijdens de eisprong of de vruchtbare periode, namelijk:

1. Gewichtsproblemen

De American Society for Reproductive Medicine legt uit dat vrouwen met ondergewicht de neiging hebben om onregelmatige menstruatiecycli te hebben.

Evenzo kunnen vrouwen met een te hoog lichaamsgewicht hormonale onevenwichtigheden in het lichaam veroorzaken.

2. Polycysteus ovariumsyndroom

Polycysteus ovariumsyndroom of PCOS is de belangrijkste oorzaak van onvruchtbaarheid bij vrouwen. PCOS is een vergrote eierstok die vergezeld gaat van kleine met vloeistof gevulde cysten.

Deze aandoening kan hormonale onbalans veroorzaken en de vruchtbaarheid verstoren.

Andere symptomen van PCOS zijn insulineresistentie, zwaarlijvigheid, abnormale haargroei en acne.

3. Hypothalamische disfunctie

Deze aandoening treedt op als er hormonen zijn die de verstoring van vruchtbaarheid en ovulatie stimuleren.

De oorzaken van hypothalamische disfunctie zijn overmatige fysieke of emotionele stress, een zeer laag of hoog lichaamsgewicht.

Niet alleen dat, te veel lichaamsbeweging kan ook hypothalamische disfunctie stimuleren.

4. Voortijdige ovariële insufficiëntie

Dit gebeurt wanneer de eiproductie voortijdig stopt als gevolg van een afname van het hormoon oestrogeen.

Deze vruchtbaarheidsproblemen kunnen worden veroorzaakt door auto-immuunziekten, genetische aandoeningen of milieutoxines. Meestal gebeurt dit bij vrouwen vóór de leeftijd van 40 jaar.