Menstruele mythe die een grote vergissing bleek te zijn: geen shampoo gebruiken

Tot nu toe zijn er nog veel menstruatie-mythen die nog steeds door veel Indonesische vrouwen worden geloofd. Ze zei dat vrouwen hun haar niet mogen wassen zolang ze "krijgen", koud drinken vermijden en niet mogen zwemmen. Zijn deze mythen echter helemaal waar? Controleer hier de waarheid.

De mythe van menstruatie die helemaal waar bleek te zijn

1. Menstruatie is de manier waarop het lichaam zichzelf "reinigt"

Menstruatiebloed wordt vaak "vuil bloed" genoemd, dus menstruatie wordt gezien als een manier waarop het lichaam zichzelf elke maand "reinigt". Op het eerste gezicht is deze bewering erg wetenschappelijk, maar volgens Maria Sophocles, MD, zei een verloskundige en gynaecoloog dat deze veronderstelling in theorie onjuist is.

Menstruatie markeert het einde van de maandelijkse routine van de baarmoeder, waar het slijmvlies van de baarmoeder groeit ter voorbereiding op de aanwezigheid van het embryo. Als er nu geen embryo aanwezig is, zal dit weefsel met het bloed vergoten worden. Dit wordt menstruatie genoemd.

2. Koud drinken vertraagt het begin van de menstruatie

Veel mensen denken dat het nuttigen van koude dranken tijdens de menstruatie de komst van de maandelijkse gasten zal vertragen, omdat menstruatiebloed "koud" gaat klonteren en de baarmoederwand verhardt. In feite hebben koude dranken geen enkel effect op de gladheid of remming van iemands menstruatie.

Dit komt omdat menstruatie direct verband houdt met het vrouwelijke voortplantingssysteem, terwijl drinken en eten verband houden met het spijsverteringsstelsel. Het is dus medisch onjuist dat er een invloed is tussen de dranken die je consumeert en de verstoring van de menstruatie omdat de spijsvertering en het voortplantingssysteem gescheiden zijn en niets met elkaar te maken hebben.

Opgemerkt moet worden dat er in principe drie oorzaken zijn waardoor de menstruatie van iemand niet soepel verloopt. Ten eerste problemen met de baarmoederwand. Ten tweede hormonale problemen van de eierstokken zodat menstruatie niet optreedt. Terwijl de laatste problemen van hersenhormonen zoals stress, overmatige lichaamsbeweging enzovoort. Koud water is dus niet de oorzaak van een verstopte menstruatiecyclus.

3. Was uw haar niet tijdens de menstruatie

Behalve dat het verboden is om koud te drinken, gaat een andere mythe over menstruatie over het verbod op het wassen van je haar tijdens de menstruatie. Zelfs als je je haar wilt wassen, is het beter om warm water te gebruiken dan koud water. De mythe circuleert vanwege de overtuiging dat als je menstrueert, de poriën van je hoofdhuid wijd open zullen gaan, waardoor je vatbaarder wordt voor hoofdpijn.

In feite heeft menstruatie niets te maken met het feit of iemand zijn haar moet wassen of niet. Het valt niet te ontkennen dat vrouwen tijdens de menstruatie ongemakkelijke dingen zullen voelen, zoals hoofdpijn. Deze hoofdpijn wordt echter in verband gebracht met premenstrueel syndrome (PMS), niet veroorzaakt door shamponeren. Shampooing is eigenlijk nodig om de organen schoon te houden. Als je haar schoon is en lekker ruikt, voel je je comfortabeler en zelfverzekerder, toch?

4. Frisdrank drinken versnelt de menstruatie

Deze menstruatie-mythe is in wezen hetzelfde als de vraag om het drinken van koud water tijdens de menstruatie te verbieden. Dus de mythe over het drinken van frisdrank kan de menstruatie tot nu toe verzachten, kan niet wetenschappelijk worden bewezen.

Dit komt doordat het eten en drinken dat u consumeert geen invloed hebben op het sneller of langzamer verloop van de menstruatie. Omdat in feite het eten en drinken dat een persoon consumeert, in de maag en darmen terechtkomt. Terwijl de menstruatie zelf plaatsvindt in de baarmoeder of het voortplantingsstelsel. Er is dus niets te doen tussen de maag en het voortplantingsstelsel.

5. De menstruatiecyclus moet 28 dagen duren

Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat de menstruatiecyclus van elke vrouw niet altijd hetzelfde is. Daarom hebben niet alle vrouwen een menstruatiecyclus van 28 dagen. U hoeft zich dus geen zorgen te maken als uw menstruatiecyclus korter of langer is dan 28 dagen.

De reden is dat vrouwen een menstruatiecyclus hebben die varieert van 21-35 dagen. Dit wordt beïnvloed door verschillende dingen, bijvoorbeeld schommelingen in lichaamsgewicht, huidige activiteiten, stress, medicatie en andere. Niet alleen dat, naarmate we ouder worden, de menstruatiecyclus voor sommige vrouwen zal verkorten.

6. Niet zwemmen

Tijdens de menstruatie kan een persoon ervoor kiezen om niet te zwemmen. Behalve dat ze bang zijn omdat de kleur van het zwembadwater rood kan worden, beoordelen ze ook dat de waterdruk in het zwembad de menstruatiecyclus kan stoppen. In feite zal zwemmen niets veroorzaken bij iemand die menstrueert. Iemand die er meestal voor kiest om niet te zwemmen vanwege hun ongemak. Het was echter geen probleem om druk over te maken.

Niet alleen dat. Hij zei dat vrouwen tijdens hun menstruatie niet in de zee mogen zwemmen uit angst om opgegeten te worden door haaien die bloed ruiken. Maar in feite wordt het aantal haaienaanvallen meer ervaren door mannen dan door vrouwen met een verhouding van 9: 1. Tot nu toe is er niet eens een studie die bewijst dat vrouwen die menstrueren vaker aanvallen van haaien hebben dan andere mensen.

7. Heb geen seks tijdens de menstruatie

Veel mensen denken dat seks hebben tijdens de menstruatie walgelijk is of zelfs vies lijkt. Volgens sommige deskundigen heeft geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie zelfs verschillende voordelen. Bijvoorbeeld om maagkrampen te verlichten. Dit komt omdat seksuele opwinding en orgasme spiercontractie en -ontlading met zich meebrengt, waardoor maagkrampen beter kunnen worden. Niet alleen dat, menstruatiebloed kan ook een natuurlijk glijmiddel zijn.

Toch moet het duidelijk zijn dat seks hebben tijdens de menstruatie eerst met je partner moet worden besproken. De reden is dat de seksuele voorkeuren en behoeften van iedereen anders zijn. Als jij en je partner het prettig vinden om tijdens je menstruatie seks te hebben, doe het dan. Het is echter belangrijk om veilig vrijen te blijven beoefenen terwijl u menstrueert om het risico op het krijgen van infecties of het overdragen van geslachtsziekten te verkleinen.