5 Traditionele remedies tegen bronchitis die de symptomen helpen verlichten

Patiënten met bronchitis kunnen vaak hoesten met slijm die bij hoesten pijn op de borst veroorzaken. Dit hindert natuurlijk de dagelijkse bezigheden. Afgezien van medische behandelingsopties voor bronchitis, kunnen traditionele medicijnen of kruideningrediënten ook de symptomen van bronchitis verlichten. Traditionele remedies die u zelf thuis kunt doen, kunnen een aanvulling zijn op de door uw arts aanbevolen behandeling. Wat zijn de keuzes van natuurlijke ingrediënten?

Folkmedicijnen voor bronchitis

Verschillende kruidengeneesmiddelen die traditioneel worden verwerkt, kunnen het ongemak dat u ervaart als gevolg van bronchitis, overwinnen. In feite kan traditionele geneeskunde ook helpen de kans op complicaties door bronchitis te verkleinen. Hier zijn enkele kruiden die u kunnen helpen:

1. Ananas

Mensen met bronchitis ervaren een ontsteking van hun bronchiën of luchtwegen. Ananas kan een alternatief zijn voor de traditionele geneeskunde voor bronchitisproblemen.

Ananas bevat bromelaïne. Van dit enzym bromelaïne is aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Ananasfruit kan ook hoest verlichten met symptomen van slijm.

Bromelaïne wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen zonder ernstige bijwerkingen te veroorzaken. Geciteerd uit een tijdschrift gepubliceerd door Biotechnology Research International, levert bromelaïne veel voordelen op bij de behandeling van bronchitis, sinusitis en chirurgisch trauma.

2. Gember

Zoals bekend heeft gember een kalmerend effect op het lichaam. Gember wordt ook veel gebruikt als een van de traditionele medicijnen om hoest te verlichten, wat een symptoom is van bronchitis.

Gember is goed voor ontstoken luchtwegen en werkt slijmoplossend (verwijdert lichaamsvreemde stoffen). Experts raden aan om elke dag 2 kopjes warm gember-kookwater te drinken als een kruidengeneesmiddel voor bronchitis.

3. Meng honing en citroen

Honing wordt al sinds de oudheid als ingrediënt in medicinale mengsels gebruikt. Een van de redenen is te danken aan de antibacteriële eigenschappen die erin zitten. Ondertussen zou citroensap vreemde stoffen in het lichaam kunnen uitroeien. De combinatie van honing en citroen maakt het tot een van de meest betrouwbare traditionele remedies tegen bronchitis.

U moet echter onthouden dat u geen honing moet geven aan kinderen van 1-3 jaar, omdat dit symptomen van botulisme (vergiftiging) veroorzaakt die spierverlamming kunnen veroorzaken.

4. Knoflook

De resultaten van een studie gepubliceerd in de National Library of Medicine laten zien dat knoflook de virussen die bronchitis veroorzaken effectief kan remmen. De verklaring laat zien dat knoflook kan worden gebruikt als een remedie tegen bronchitis op kruidenbasis.

5. Kurkuma

Een studie uit 2011, gepubliceerd in het tijdschrift Ontsteking ontdekte dat kurkuma ook ontstekingsremmende voordelen heeft, zelfs meer dan gember. Kurkuma kan ook antioxidanten verhogen die irritatie kunnen overwinnen en de weerstand van uw lichaam kunnen verhogen.

Je kunt kurkuma op verschillende manieren verwerken als een traditioneel bronchitismedicijn, zoals erop stampen, brouwen en verbranden om de rook in te ademen.

Wat zijn enkele huismiddeltjes om bronchitis te behandelen?

Naast verschillende traditionele medicinale ingrediënten zijn er verschillende manieren om bronchitis op natuurlijke wijze te behandelen, namelijk:

1. Zorg voor voldoende rust

Deskundigen zeggen dat de remedie voor alle meest elementaire ziekten voldoende slaap is. Een studie uit 2015, gepubliceerd door de Sleep Journal Foundation, wees uit dat mensen die minder slapen meer kans hebben om het griepvirus op te lopen dan mensen die voldoende slapen.

Evenzo, als u de infectie wilt bestrijden die bronchitis veroorzaakt, heeft uw lichaam echt tijd nodig om het hele systeem te laten rusten. De reden hiervoor is dat het griepvirus gemakkelijk een lichaam zal aanvallen dat niet fit is (door gebrek aan slaap). Deze aandoening kan zich vaak ontwikkelen tot bronchitis. Daarom volgens het advies van Amy Rothenberg, dokter bij American Association of Naturopathic,slapen en rusten is de gemakkelijkste natuurlijke manier om bronchitis te behandelen.

2. Drink veel water

Veel mineraalwater drinken kan een manier zijn om acute bronchitis op natuurlijke wijze te behandelen. Een gehydrateerd lichaam helpt bij het verdunnen van slijm in de luchtwegen.

Veel drinken is ook nuttig om verloren lichaamsvocht aan te vullen. De reden is dat wanneer u bronchitis voelt, u ook de symptomen van koorts voelt. Vermijd het drinken van alcoholische en cafeïnehoudende dranken tijdens hoest en koorts.

3. Warme stoom

Bron: Smart Girls

Naast medicijnen is het inademen van warme stoom een ​​van de traditionele methoden van bronchitis, wat sterk wordt aanbevolen. Deze methode kan het slijm en piepende ademhaling verminderen die patiënten met bronchitis gewoonlijk ervaren.

Warme stoom inademen is gemakkelijk en goedkoop. U hoeft alleen een bak, heet water en een brede handdoek te bereiden.

Giet heet water in het bekken. Je kunt ook etherische oliën toevoegen, zoals eucalyptus- of eucalyptusolie. Bedek je hoofd en bak met een grote handdoek en buig voorover om de hete stoom uit de bak in te ademen.

4. Gorgelen met zout water

Gorgelen met zout water verwijdert eigenlijk niet de virussen of bacteriën die bronchitis veroorzaken. Deze methode verlicht echter hoestsymptomen die gewoonlijk worden ervaren door bronchitispatiënten.

Onderzoekers in Japan voerden een studie uit onder 400 vrijwilligers die vrijwillig gorgelden met gewoon water en verdund met een antisepticum. Als gevolg daarvan vertoonde 36% van de mensen die 3 keer per dag gorgelden minder symptomen van luchtweginfecties dan degenen die zelden gorgelden.

5. Eet warme kippensoep

Onderzoekers van de University of Nebraska publiceerden de resultaten van een experiment met kippensoep als natuurlijke remedie tegen bronchitis in het tijdschrift Borst in 2000. Uit de resultaten blijkt dat kippensoep door zijn ontstekingsremmende werking de infectieweerstand van de luchtwegen ondersteunt.

Kruiden, traditionele of natuurlijke remedies kunnen u inderdaad helpen de symptomen van bronchitis te verlichten. Onthoud echter dat deze planten en kruiden de medische behandeling van een arts niet kunnen vervangen. Zorg ervoor dat u de medische behandeling niet verlaat zoals voorgeschreven door uw arts.