Premenstruele dysfore stoornis: symptomen, medicijnen, enz. • hallo gezond

Definitie

Wat is premenstruele dysfore stoornis (PMDD)?

Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een veel ernstiger aandoening dan PMS of premenstrueel syndroom in het algemeen. Hoewel PMS en PMDD beide fysieke en emotionele symptomen vertonen, kan PMDD symptomen veroorzaken die zo extreem zijn dat u uw normale activiteiten niet kunt uitvoeren of dat uw relatie met de mensen die het dichtst bij u staan verstoord is.

Hoe vaak komt premenstruele dysfore stoornis (PMDD) voor?

PMDD komt minder vaak voor bij vrouwen die nog steeds menstrueren. Als PMS bij ongeveer 31 procent van de vrouwen voorkomt, komt PMDD alleen voor bij 5 tot 8 procent van de nog menstruerende vrouwen.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van premenstruele dysfore stoornis (PMDD)?

Enkele van de meest voorkomende symptomen van premenstruele dysfore stoornis zijn:

Gevoelens van zwakte en vermoeidheid die buitengewoon zijn
Verandering humeur tot het uiterste totdat er verpakking of depressie is
Ik kan me niet concentreren
Hartkloppingen (hart klopt hard of snel)
Paranoia (wanneer u gewoonlijk geen paranoïde persoonlijkheidsstoornis heeft)
Negatief zelfbeeld
Moeilijk te coördineren
Gemakkelijk te vergeten
Opgeblazen gevoel, maagpijn en verhoogde eetlust
Hoofdpijn
Spierspasmen, gevoelloosheid of tintelingen dat is ongelooflijk
Huidproblemen zoals acne, eczeem en andere aandoeningen worden erger
Opvliegers (oververhitting)
Duizelig
Flauwvallen (verlies van bewustzijn)
Kan niet slapen
Vocht vasthouden, de borst voelt zachter en gevoeliger aan
Af en toe plassen (of slechts een beetje urineren)
Visie- en oogproblemen
Ademhalingsproblemen zoals allergieën of infecties
Menstruatie pijn
Verlies van seksueel verlangen

Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Bel uw arts als een van deze symptomen uw dagelijkse activiteiten, gezondheid of werk verstoort. Het lichaam van iedereen werkt op verschillende manieren. Het is beter om een arts te raadplegen voor een oplossing voor uw situatie.

Oorzaak

Wat veroorzaakt premenstruele dysfore stoornis (PMDD)?

Experts begrijpen nog niet precies waarom PMDD kan optreden. Het sterkste vermoeden is echter dat het lichaam abnormaal reageert op hormonale veranderingen in de menstruatiecyclus van een vrouw.

Een aantal onderzoeken heeft een verband aangetoond tussen PMDD en lage niveaus van serotonine, een stof in de hersenen die verantwoordelijk is voor het doorgeven van zenuwsignalen. Serotonine-afhankelijke hersencellen functioneren ook om te controleren humeur, concentratie, slaap en pijn.

Als gevolg van hormonale veranderingen kan het lichaam een tekort aan serotonine hebben, wat uiteindelijk kan leiden tot PMDD-symptomen.

Risicofactoren

Wat verhoogt het risico op premenstruele dysfore stoornis (PMDD)?

Enkele van de risicofactoren voor een vrouw om PMDD te krijgen, zijn onder meer:

Familiegeschiedenis van PMS of PMDD
Heb een voorgeschiedenis van depressie, postpartumdepressie (postpartum) en stoornissen humeur anderen (of dat nu bij uzelf of bij een familielid gebeurt)

Risicofactoren zoals roken en een lage opleiding kunnen het ook activeren.

Diagnose en behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt de diagnose premenstruele dysfore stoornis (PMDD) gesteld?

Omdat PMDD symptomen kan veroorzaken die vergelijkbaar zijn met andere gezondheidsproblemen, is het zeer waarschijnlijk dat uw arts een medisch onderzoek zal ondergaan, uw medisch dossier zal opvragen en een reeks van bepaalde tests zal uitvoeren om er zeker van te zijn dat u geen andere ziekte heeft.

Uw arts kan ook een symptoomschema gebruiken om te bepalen of de symptomen waarover u klaagt, zich op een bepaald punt in uw menstruatiecyclus voordoen.

Het duurt gewoonlijk ongeveer twee menstruatiecycli (ongeveer twee weken, afhankelijk van de menstruatiecyclus van elke vrouw) voordat een arts de diagnose PMDD kan bevestigen.

Over het algemeen worden PMDD-symptomen een week voor het begin van de eerste dag van de menstruatie gevoeld en zullen ze vanzelf beter worden een paar dagen nadat de menstruatie is begonnen en nadat de menstruatie is afgelopen.

Wat zijn mijn behandelingsopties voor premenstruele dysfore stoornis (PMDD)?

Gemeenschappelijke strategieën voor het omgaan met PMS worden vaak gebruikt om patiënten met PMDD te helpen.

Enkele veel voorkomende behandelingen zijn:

Antidepressiva (types selectieve serotonine herinname remmers of SSRI)
Hormonale medicijnen (bijv. Anticonceptiepillen)
Dieet verandert
Regelmatige lichaamsbeweging
Omgaan met stress
Neem vitaminesupplementen
Ontstekingsremmende medicijnen

Sommige vrij verkrijgbare pijnstillers zoals aspirine, ibuprofen en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) kunnen helpen bij symptomen van hoofdpijn, rugpijn en maagkrampen. Diuretica kunnen ook symptomen van vochtretentie of winderigheid behandelen.

Het bezoeken van een therapeut kan u ook helpen bij het bepalen van zelfbeheersingsstrategieën voor PMDD. Mogelijk wordt u geadviseerd om te ontspannen, mediteren, yoga en meer. Tot nu toe is er echter geen wetenschappelijk bewijs dat deze dingen hun werkzaamheid voor PMDD kunnen verminderen of bewijzen.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om premenstruele dysfore stoornis (PMDD) te behandelen?

De volgende levensstijl- en huismiddeltjes kunnen u helpen om met PMDD om te gaan:

Regelmatige lichaamsbeweging om pijn te verminderen
Verminder de consumptie van cafeïne (uit koffie, thee, energiedrankjes of chocolade)
Stoppen met roken
Beperk alcoholgebruik (vooral op momenten dat PMDD meestal voorkomt)
Zorg voor voldoende slaap en rust elke dag
Leer ontspanningstechnieken zoals meditatie

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.

Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.