Inhoudsopgave:
- Definitie van prikkelbare darmsyndroom (IBS)
- Hoe vaak komt het prikkelbare darm syndroom voor?
- Tekenen en symptomen van IBS
- Wanneer moet u een arts raadplegen voor het prikkelbare darm syndroom?
- Oorzaken en risicofactoren
- Wat veroorzaakt het prikkelbare darm syndroom (IBS)?
- Wat verhoogt het risico op prikkelbare darmsyndroom (IBS)?
- 1. Psychische problemen
- 2. Spijsverteringskanaalinfectie
- 3. Genetische geschiedenis
- 4. Geslacht
- 5. Voedingsmiddelen die symptomen van het prikkelbare darm syndroom veroorzaken
- Een diagnose van prikkelbare darmsyndroom
- Behandeling van prikkelbare darmsyndroom
- 1. Antidiarrheal
- 2. Antidepressiva
- 3. Krampstillend
- 4. Vezel supplementen
- 5. Laxeermiddelen voor constipatie
- Thuisbehandeling voor IBS
- 1. Houd een voedseldagboek bij
- 2. Beheer stress
- 3. Neem medicatie zoals voorgeschreven door de arts
X
Definitie van prikkelbare darmsyndroom (IBS)
Prikkelbare darmsyndroom is een groep symptomen in het spijsverteringsstelsel die het werk van de dikke darm beïnvloedt. Deze ziekte is ook bekend als prikkelbare darmsyndroome (IBS).
IBS treedt op als gevolg van schade aan de manier waarop de darmen werken, maar duidt niet op weefselschade.
Dit syndroom wordt over het algemeen gekenmerkt door herhaalde aanvallen van maagpijn. Buikpijn begint aanvankelijk door de darmspieren die blijven samentrekken alsof u probeert een stoelgang te krijgen.
Over het algemeen komen dergelijke weeën meerdere keren per dag voor. De weeën zullen echter vaker worden gevoeld na het nuttigen van bepaalde voedingsmiddelen of dranken, zoals groenten of koffie.
In tegenstelling tot mensen met een gezonde spijsvertering is de maag met IBS gevoeliger. Ze zijn vatbaarder voor buikpijn, een opgeblazen gevoel en indigestie zoals diarree of soms obstipatie na consumptie ervan.
Hoe vaak komt het prikkelbare darm syndroom voor?
Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een veel voorkomende aandoening. Ongeveer 10-15 mensen per 100 mensen in de wereld hebben deze aandoening.
Vrouwen die jonger zijn dan 45 jaar lopen twee keer zoveel risico om IBS te krijgen dan mannen.
Tekenen en symptomen van IBS
Symptomen prikkelbare darmsyndroom kan variëren met verschillende terugval tijden. Bij het lanceren van de Mayo Clinic-website zijn enkele van de meest voorkomende symptomen van prikkelbare darmsyndroom (IBS) de volgende.
- Buikpijn, krampen, toevallen of ongemak dat verdwijnt na een stoelgang.
- Waterige diarree die meer dan eens per dag kan voorkomen.
- Na het poepen is er een gevoel van onvolledig.
- Constipatie, oftewel moeite met poepen, harde, droge ontlasting.
- Overmatig scheten laten.
- Opgeblazen gevoel
- Verwisselbare vorm van ontlasting; soms moeilijk, soms slap.
- Er zit slijm in uw ontlasting.
Er kunnen andere symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een symptoom.
Wanneer moet u een arts raadplegen voor het prikkelbare darm syndroom?
IBS is een aandoening met veel symptomen. U moet uw arts raadplegen als uw stoelgang blijft verstoord of als u andere tekenen en symptomen heeft.
Dit kan duiden op een ernstiger aandoening, zoals darmkanker.
Uw arts kan u wellicht helpen manieren te vinden om de symptomen te verlichten en te voorkomen dat ze gemakkelijk terugkeren. Uw arts kan u ook helpen mogelijke complicaties door problemen zoals chronische diarree te voorkomen.
Oorzaken en risicofactoren
Wat veroorzaakt het prikkelbare darm syndroom (IBS)?
Oorzaak prikkelbare darmsyndroom namelijk het probleem van samentrekkingen in de dikke darm. De dikke darmspieren trekken normaal gesproken samen om water te absorberen en de textuur van de ontlasting te verzachten. Daarnaast zijn weeën ook handig om vuil naar buiten te duwen.
Samentrekkingen van de dikke darm bij mensen met het prikkelbare darm syndroom werken abnormaal. Dit zorgt ervoor dat de darmcontracties te veel en frequent, te snel of te langzaam zijn.
Te frequente weeën kunnen diarree veroorzaken, terwijl te weinig weeën constipatie veroorzaken.
Bovendien kunnen onregelmatige spiercontracties maagkrampen, brandend maagzuur veroorzaken of ervoor zorgen dat u een stoelgang wilt hebben.
Tot voor kort waren de oorzaken van grote IBS niet met zekerheid bekend. Zijn sterkste vermoeden is echter een probleem met het zenuwstelsel. De dikke darm van mensen met IBS is gevoeliger en reageert sterk op signalen uit de hersenen.
Wat verhoogt het risico op prikkelbare darmsyndroom (IBS)?
Prikkelbare darmsyndroom is een aandoening die kan worden beïnvloed door de volgende factoren.
1. Psychische problemen
IBS wordt niet echt veroorzaakt door stress of sterke emotionele onrust. Sommige mensen ervaren deze aandoening echter zolang ze onder spanning staan.
Stress kan de toestand van de hersenen verergeren, wat invloed kan hebben op het spijsverteringsstelsel.
2. Spijsverteringskanaalinfectie
Mensen met IBS kunnen verschillen hebben in de darmmotiliteit of er problemen mee hebben viscerale overgevoeligheid, ontstekingen en darmbacteriën. Als gevolg hiervan neemt het risico op IBS toe.
3. Genetische geschiedenis
Het risico dat iemand wordt blootgesteld prikkelbare darmsyndroom kan worden beïnvloed door genetische factoren. Als er naaste familieleden zijn die deze aandoening hebben, is de kans groter dat u dezelfde ziekte krijgt.
4. Geslacht
Vrouwen hebben twee keer zoveel kans om het prikkelbare darm syndroom te ontwikkelen. Dit lijkt te worden veroorzaakt door hormonen die verband houden met de menstruatiecyclus.
5. Voedingsmiddelen die symptomen van het prikkelbare darm syndroom veroorzaken
Prikkelbare darmsyndroom niet veroorzaakt door voedsel. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen echter diarree, een opgeblazen gevoel of pijnsymptomen veroorzaken. Veel voorkomende irriterende voedingsmiddelen zijn:
- kunstmatige zoetstoffen,
- kunstmatig vet,
- kokosmelk eten,
- eigeel,
- gebakken,
- olie,
- huid en gevogelte,
- Rood vlees,
- vaste chocolade,
- alcohol,
- koolzuurhoudende dranken,
- koffie ook
- melk.
Een diagnose van prikkelbare darmsyndroom
Een diagnose van PDS kan alleen worden gesteld nadat een arts ervoor heeft gezorgd dat uw spijsverteringsstoornissen niet worden veroorzaakt door andere ziekten of infecties. De diagnose staat bekend als Rome Criteria of de Rome Criteria.
R.ome criteria is een criteriumprocedure die vereist dat uw symptomen in de afgelopen 3 maanden eenmaal per week zijn opgetreden. Deze criteria bepalen ook dat IBS-symptomen minstens 6 maanden beginnen voordat een arts wordt bezocht
Afgezien van het gebruik van het Rome-criterium, voeren artsen vaak verschillende tests uit om er zeker van te zijn dat er geen ontsteking, infectie of andere ziekte is die de symptomen veroorzaakt.
Andere tests die kunnen helpen bij de diagnose prikkelbare darmsyndroom omvat gewoonlijk bloedonderzoeken en ontlasting van occult bloedonderzoek.
Andere tests die kunnen worden gedaan, zijn onder meer ontlastingcultuur, bariumklysma, sigmoïdoscopie en colonoscopie.
Zodra alles is uitgesloten en er geen andere ziekten en infecties zijn gevonden, kan het prikkelbare darmsyndroom worden gediagnosticeerd.
Patiënten worden meestal gediagnosticeerd met een van de drie soorten IBS, namelijk:
- diarree-dominant (IBS-D),
- constipatie-dominant (IBS-C), ook
- gemengde stoelgang (IBS-M), zoals afwisselend constipatie en diarree.
Behandeling van prikkelbare darmsyndroom
IBS is een aandoening die onder controle kan worden gehouden door veranderingen in levensstijl. Artsen raden over het algemeen aan om kleine maaltijden te eten, voldoende water te drinken, regelmatig te sporten en stress te verminderen.
Vergeet niet dat er ook verschillende medicijnen zijn die de arts zal voorschrijven, afhankelijk van welk type prikkelbare darmsyndroom het meest dominant is. Hier zijn de medicijnen die vaak worden gegeven.
1. Antidiarrheal
Uw arts kan voorstellen om medicijnen tegen diarree te proberen, zoals bismutsubsalicylaat en loperamide. Dit medicijn kan diarree helpen vertragen, maar het helpt niet bij andere IBS-symptomen zoals maagpijn of zwelling.
Bijwerkingen van deze behandeling zijn onder meer maagkrampen en een opgeblazen gevoel, samen met een droge mond, duizeligheid en obstipatie. Als u medicijnen tegen diarree gebruikt, gebruik dan de laagst mogelijke dosis en gebruik deze niet gedurende lange tijd.
Sommige geneesmiddelen tegen diarree kunnen ook simethicone bevatten om een opgeblazen gevoel als gevolg van gasophoping in de spijsvertering te verlichten en wordt als veilig beschouwd.
2. Antidepressiva
Als uw arts dit medicijn aanbeveelt, hoeft u niet per se depressief te zijn. Antidepressiva worden voorgeschreven aan patiënten prikkelbare darmsyndroom om te helpen bij het behandelen van buikpijn die kan worden veroorzaakt door stress.
Antidepressiva die vaak worden voorgeschreven, zijn amitriptyline of nortriptyline. Er zijn een aantal milde bijwerkingen die kunnen optreden, waaronder een droge mond, wazig zien en obstipatie.
3. Krampstillend
Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een aandoening die kan worden behandeld met krampstillers. Dit medicijn werkt door de spijsverteringsspieren te ontspannen. Enkele van de vaak voorgeschreven medicijnen zijn dicyclomine en hyoscyamine.
Sommige onderzoeken hebben echter geen duidelijk bewijs gevonden dat dit medicijn iedereen met IBS kan helpen. Bijwerkingen van dit medicijn zijn onder meer verminderd zweten, obstipatie, droge mond en wazig zien.
4. Vezel supplementen
Artsen kunnen ook vezelsupplementen toevoegen, zoals Metamucil. Dit vezelsupplement helpt bij constipatie en diarree.
Dit geneesmiddel werkt door de hoeveelheid ontlasting te vergroten, zodat de ontlasting bij diarree niet te vloeibaar wordt.
Vezelsupplementen kunnen ontlasting ook gemakkelijker maken als u eraan lijdt prikkelbare darmsyndroom de verstopte stoelgang. Over het algemeen is de aanbevolen vezel voor constipatie vezels die niet oplosbaar zijn in water.
Onoplosbare vezels kunnen de hoeveelheid ontlasting vergroten, waardoor de ontlasting sneller door de darmen gaat. Overleg daarom met uw arts welke vezelsupplementen geschikt zijn voor uw IBS-aandoening
5. Laxeermiddelen voor constipatie
Laxeermiddelen stimuleren de beweging van de dikke darm om de ontlasting snel in het rectum te duwen. Op die manier wordt de frequentie van uw stoelgang soepeler. Houd er rekening mee dat dit medicijn de symptomen van IBS in de vorm van buikpijn en een opgeblazen gevoel niet kan behandelen.
Het is belangrijk om te weten hoeveel doses u inneemt. Het gebruik van laxeermiddelen moet worden voorgeschreven en onder nauw toezicht van een arts. Als u het te vaak gebruikt wanneer het niet nodig is, kan het risico op afhankelijkheid toenemen.
Mensen met IBS van 17 jaar en ouder kunnen ook linaclotide krijgen als andere behandelingen niet hebben gewerkt. Dit medicijn wordt geleverd in capsules die eenmaal daags op een lege maag moeten worden ingenomen, minstens 30 minuten vóór de eerste maaltijd van de dag.
Thuisbehandeling voor IBS
Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om de kans op een IBS-herhaling te beheersen.
1. Houd een voedseldagboek bij
Mensen met IBS over het algemeen moet u wegblijven van voedsel en drank die de aandoening verergeren. Daarom wordt aanbevolen dat u een symptoomdagboek bijhoudt om erachter te komen welke voedingsmiddelen kunnen worden geconsumeerd en welke niet.
Als u bijvoorbeeld symptomen van IBS-constipatie ervaart, probeer dan te onthouden welk voedsel u eerder hebt gegeten. Noteer de soorten en hoeveelheden voedsel die u tijdens de maaltijden eet nadat de symptomen zijn begonnen.
2. Beheer stress
In sommige gevallen kan het prikkelbare darm syndroom worden veroorzaakt door stressvolle omstandigheden. Stress is niet de oorzaak van IBS, maar net als bij elke ziekte of aandoening kan stress de IBS-symptomen verergeren.
Afgezien van het gebruik van medicijnen of andere medische therapieën, kunt u stress ook op andere manieren verminderen. Bijvoorbeeld met ontspanningstechnieken, yoga of meditatie om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom te verminderen.
3. Neem medicatie zoals voorgeschreven door de arts
Geneesmiddelen voor het prikkelbare darm syndroom worden niet aanbevolen voor gebruik als de aandoening niet terugkeert of in overmatige doses. Dit kan uw toestand nog verwarrender maken en het risico lopen op resistentie tegen geneesmiddelen (resistentie).
Daarom moet u bij het optreden van symptomen nog steeds medicijnen innemen zoals aanbevolen door uw arts. Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts om de beste oplossing voor u te vinden.
Prikkelbare darmsyndroom is een verzameling symptomen van indigestie als gevolg van problemen met de functie van de dikke darm. De symptomen zijn erg storend, maar u kunt ze overwinnen door medicatie te ondergaan en een gezonde levensstijl te volgen.