Nocturie: symptomen, oorzaken, behandeling, etc. & stier; hallo gezond

Definitie

Wat is nycturie?

Nocturia, of nachtelijke polyurie, is een medische term die wordt gebruikt om de toestand van te vaak 's nachts plassen te beschrijven. Als u elke nacht meer dan twee keer wakker wordt om naar het toilet te gaan, heeft u waarschijnlijk nycturie.

Normaal gesproken kunt u 6 tot 8 uur slapen zonder dat u wakker hoeft te worden om te plassen. Als u echter nycturie heeft, kunt u over het algemeen vijf of zes keer per nacht wakker worden om te plassen. Daarom hebben patiënten met deze aandoening een slechte slaapkwaliteit.

Afgezien van het verstoren van de slaapkwaliteit, kan deze toestand zelfs een teken zijn van bepaalde gezondheidsproblemen. Enkele hiervan zijn urineweginfecties, tumoren in de blaas of prostaat, blaasverzakking en zelfs diabetes.

Over het algemeen is nycturie een aandoening die kan worden onderverdeeld in 4 soorten. Dit type bepaalt waardoor u 's nachts te vaak plast.

Polyurie, wanneer uw lichaam te veel urine produceert in een periode van 24 uur.
Nachtelijke polyurie, wanneer uw lichaam 's nachts te veel urine produceert.
Problemen met de capaciteit van de blaas, wanneer uw blaas de urine niet goed kan opslaan en uitscheiden.
Gemengde nocturie, wanneer de nocturie het gevolg is van een combinatie van bovenstaande.

Houd er rekening mee dat deze aandoening anders is dan enuresis of bedplassen, wat vaker voorkomt bij peuters en kinderen.

Hoe vaak komt nycturie voor?

Nocturie is een veel voorkomende aandoening. Maar liefst 1 op de 3 volwassenen van 30 jaar en ouder heeft het meegemaakt.

De incidentie van deze aandoening neemt toe met de leeftijd. Dit kan te wijten zijn aan veranderingen in levensstijl of andere gezondheidsproblemen, zoals diabetes en congestief hartfalen.

Deze aandoening komt ook vaak voor bij zwangere vrouwen. Dit komt doordat de vergrote baarmoeder druk kan uitoefenen op de blaas, waardoor de drang om te plassen toeneemt.

Nocturie is een aandoening die kan worden behandeld door de aanwezige risicofactoren te herkennen. Voor meer informatie over deze ziekte kunt u uw arts raadplegen.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van nocturie?

Over het algemeen kunt u 6 tot 8 uur per nacht slapen zonder op te staan om naar het toilet te gaan. Een van de belangrijkste tekenen en symptomen van nocturie is 's nachts meer dan twee keer opstaan om te plassen. Dit kan een verstoring van de normale slaapcyclus veroorzaken.

Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Raadpleeg uw arts als u bovenstaande tekenen of symptomen heeft of als u andere vragen heeft.

Het lichaam van elke patiënt vertoont tekenen en symptomen die variëren. Om de meest geschikte behandeling te krijgen en in overeenstemming met uw gezondheidstoestand, moet u uw symptomen altijd laten controleren door de arts of het dichtstbijzijnde gezondheidscentrum.

Oorzaak

Wat veroorzaakt nycturie?

Uw urinewegen bestaan uit organen die verantwoordelijk zijn voor het produceren, opslaan en verwijderen van urine. Urine is de resterende afscheiding uit uw lichaam.

Urine vormt zich wanneer uw nieren uw bloed zuiveren. Normaal gesproken maken de nieren elke dag ongeveer 400 tot 2.000 ml urine aan. In sommige gevallen produceert het lichaam van een persoon met nycturie meer dan normale urine.

Deze aandoening kan echter ook optreden als gevolg van andere gezondheidsproblemen. Een daarvan is een urineweginfectie. Deze infectie veroorzaakt een branderig gevoel en het gevoel dat u overdag en 's nachts moet plassen.

Bovendien kan het drinken van te veel water vlak voor het slapengaan, vooral alcohol en cafeïne, ervoor zorgen dat u 's nachts vaak wakker wordt om te plassen.

Nocturie is dus een aandoening die veel te maken heeft met levensstijlkeuzes tot medische aandoeningen. Hieronder volgen enkele van de medische aandoeningen die nauw verband houden met deze ziekte:

Infectie of vergroting van de prostaat
Laat de blaas vallen
Overactieve blaassyndroom
Tumoren in het blaas-, prostaat- of bekkengebied
Suikerziekte
Ongerustheid
Nierinfectie
Oedeem of zwelling van de onderbenen
Neurologische ziekten, zoals multiple sclerose (MS), de ziekte van Parkinson of compressie van het ruggenmerg
Hartfalen

Naast de bovenstaande problemen zijn er nog andere aandoeningen die nycturie kunnen veroorzaken:

1. Zwangerschap

De drang om 's nachts continu te plassen kan een vroeg symptoom zijn van een zwangerschap. Deze aandoening kan in het begin van de zwangerschap optreden. Het uiterlijk komt echter vaker voor wanneer de baarmoeder groter wordt en op de blaas drukt.

2. Slaapapneu

Afgezien daarvan is overmatig urineren 's nachts ook een symptoom obstructieve slaapapneuDit kan zelfs gebeuren als de blaas niet vol is. Zo slaapapneu erin geslaagd om de symptomen onder controle te krijgen, zullen de symptomen verdwijnen.

3. Bijwerkingen van medicijnen

Sommige soorten medicatie kunnen als bijwerking nycturie veroorzaken, vooral als u diuretica gebruikt (waterpillenDeze medicijnen worden meestal gebruikt om hoge bloeddruk of beenoedeem te behandelen.

De volgende zijn medicijnen die een nachtelijke drang naar stoelgang kunnen veroorzaken:

Demeclocycline
Lithium
Methoxyfluraan
Fenytoïne
Propoxyfeen

U moet medische hulp inroepen als u niet meer kunt plassen of niet kunt plassen.

4. Als gevolg van levensstijl

Een veel voorkomende oorzaak van deze aandoening is overmatig vloeistofverbruik. Alcohol en cafeïnehoudende dranken zijn diuretica, en als u ze consumeert, zal uw lichaam meer urine produceren.

Overmatige consumptie van alcohol of cafeïnehoudende dranken kan de slaapkwaliteit verminderen en het is noodzakelijk om 's nachts te plassen.

Sommige mensen met nycturie zijn mensen die alleen 's nachts wakker worden om te plassen.

Risicofactoren

Wat verhoogt mijn risico op nycturie?

Nocturie is een aandoening die iedereen kan overkomen, ongeacht leeftijdsgroep of raciale groep. Er zijn echter verschillende factoren die het risico van een persoon om deze aandoening te ontwikkelen, vergroten.

Het hebben van een of meer risicofactoren betekent niet dat u de aandoening zeker zult ervaren. Er is ook een lage kans op het ontwikkelen van nocturie, zelfs als u geen van de risicofactoren heeft.

De volgende zijn risicofactoren die kunnen leiden tot het optreden van overmatig urineren 's nachts:

1. Leeftijd

Deze aandoening komt vaker voor bij oudere patiënten. Dit is waarschijnlijk te wijten aan toenemende gezondheidsproblemen met de leeftijd.

Dus als u tot de groep ouderen behoort, is uw kans om aan deze ziekte te lijden groter.

2. Lijdend aan bepaalde ziekten

Mensen met bepaalde ziekten, zoals congestief hartfalen, diabetes type 2 en goedaardige prostaathyperplasie (BPH), hebben een hoger risico om 's nachts vaker te plassen.

3. Lijdt aan nier- en urinewegproblemen

Als u nier- en urinewegproblemen heeft of heeft gehad, zoals nierstenen, urineweginfecties of een overactieve blaas, is uw risico op het ontwikkelen van nycturie groter.

4. moeite hebben met ademhalen

Als u moeite heeft met ademhalen, vooral als u 's nachts slaapt of slaapapneu, is uw kans om de aandoening te ervaren groter.

5. Er is een tumor in de prostaat

De aanwezigheid van tumoren, of het nu goedaardige of mogelijk kankercellen zijn, kan uw kansen op het ontwikkelen van deze aandoening beïnvloeden.

Goedaardige prostaathyperplasie(BPH) of goedaardige prostaatvergroting is een van de hoofdoorzaken van deze ziekte.

Hoewel een vergrote prostaat onschadelijk is en niet het potentieel heeft om kanker te worden, kan het de urethra vernauwen, waardoor het moeilijk wordt om de urine soepel te laten stromen. Hierdoor voelt het plassen onvolledig aan en wordt de patiënt vaak 's nachts wakker.

Daarom hebben degenen onder u die aan prostaatkanker lijden, ook meer kans op deze aandoening.

6. Omgeving

Mensen die zijn of vaak zijn blootgesteld aan gevaarlijke stoffen, zoals nucleaire straling of kwikvergiftiging, hebben een grotere kans op het ontwikkelen van deze ziekte.

Diagnose en behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt de diagnose nycturie gesteld?

Het diagnosticeren van de oorzaak van de nocturie kan moeilijk zijn. Voordat u een diagnose stelt, zal de arts u verschillende vragen stellen. Deze vragen zijn onder meer:

Wanneer begon de nocturie?
Hoeveel keer per nacht plast u?
Produceert u minder urine dan voorheen?
Heeft u een ongeluk gehad of heeft u in bed geplast?
Heeft iets uw toestand verergerd?
Heeft u nog andere symptomen?
Welke medicijnen gebruikt u?
Heeft u een familiegeschiedenis van blaasproblemen of diabetes?

Het kan helpen om een dagboek bij te houden van wat u drinkt en hoeveel, en hoe vaak u plast.

U kunt ook verschillende controles uitvoeren, zoals:

Bloedsuikertest (om diabetes te zien)
Bloed-ureumtest
Urinecultuur
Vloeistoftekorttest
Beeldvormingstests of tests voor het maken van afbeeldingen, zoals echo's

Hoe wordt er omgegaan met nycturie?

Als de nycturie wordt veroorzaakt door medicatie, kan het helpen om de medicatie eerder op de dag in te nemen.

Behandeling voor nycturie kan soms medicijnen omvatten, zoals anticholinergica, die de symptomen van een overactieve blaas kunnen verminderen, of desmopressine, waardoor de nieren minder urine produceren. Het volgende is een nadere toelichting.

Anticholinergica worden vaak voorgeschreven om enuresis te behandelen, dat ook een slagingspercentage van 5-40% heeft bij het overwinnen van nocturie. De bijwerkingen zijn onder meer een droge mond, duizeligheid en wazig zien.

Darifenacine: helpt bij het verlichten van blaasspasmen en behandelt een overactieve blaas.
Oxybutynine: helpt de detrusorspier in de blaas te ontspannen.
Tolterodine: deze klasse van antimuscarinerge geneesmiddelen werkt als oxybutynine.
Trospiumchloride: helpt de cholinerge receptoren in de blaas te blokkeren, zodat overactiviteit van de blaas wordt verminderd.
Solifenacine: dit medicijn is een antimuscarinerge stof met minder anticholinerge bijwerkingen.

Als wordt aangenomen dat de bovenstaande medicijnen geen vooruitgang in het herstel vertonen, kan de arts de volgende medicijnen voorschrijven:

Desmopressine: vergelijkbaar met ADH of vasopressine, helpt dit medicijn de nieren om minder urine te produceren.
Furosemide: dit type diureticum helpt bij het reguleren van de urineproductie gedurende de dag, zodat de urine 's nachts wordt verminderd.
Bumetanide: dit diureticum reguleert de urineproductie 's nachts.

Nocturie is een aandoening die ervoor kan zorgen dat andere gezondheidsproblemen verergeren, zoals diabetes of een urineweginfectie die kan verergeren of zich verspreiden als ze niet wordt behandeld. Wanneer deze gezondheidsproblemen zijn verdwenen, zal deze ziekte over het algemeen ook vanzelf verdwijnen.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes die kunnen worden gedaan om nocturie te behandelen?

Hier zijn levensstijl- en huismiddeltjes die u kunnen helpen bij het omgaan met nycturie:

1. Verbeter voeding en levensstijl

Als u minder drinkt voordat u naar bed gaat, kunt u 's nachts geen ontlasting meer krijgen. Het vermijden van dranken die alcohol en cafeïne bevatten, kan ook helpen, evenals ontlasting voordat u naar bed gaat.

Sommige voedingsmiddelen zijn ook diuretisch, zoals chocolade, gekruid voedsel en kunstmatige zoetstoffen. Kegel-oefeningen kunnen de bekkenspieren versterken en de urinecontrole verbeteren.

Afgezien daarvan kunt u ook Kegel-oefeningen en bekkenbodemoefeningen doen om uw bekkenspieren te versterken en zo de controle over de blaas te verbeteren.

2. Doe een dutje

Door overdag voldoende rust en slaap te krijgen, kan vochtophoping in uw lichaam worden voorkomen, waardoor lichaamsvloeistoffen via de bloedbaan gelijkmatig in het lichaam worden verdeeld. Hierdoor zult u minder snel plassen.

3. Opheffende benen

Net als bij een dutje, helpt het heffen van uw benen uw lichaam om de vloeistoffen gelijkmatig te verdelen, zodat ze door de bloedbaan kunnen worden opgenomen. U kunt dit doen terwijl u ligt en kussens onder uw voeten stapelt.

4. Gebruik steunkousen

Gebruik speciale kousen die hetzelfde kunnen doen als het optillen van uw benen. Deze kousen kunnen druk uitoefenen en helpen om de vloeistof gelijkmatig in de bloedbaan te verdelen.

5. Creëer een nieuwe gewoonte om aantekeningen te maken

Let op wat uw symptomen verergert, zodat u uw gewoonten kunt aanpassen. Sommige mensen vinden het handig om een dagboek bij te houden waarin staat wat ze drinken en wanneer.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.