Koninginnengelei, de voedermelk van de bijenkoningin die voedzaam is voor de gezondheid

Behalve honing, propolis en bijenkorf, blijkt dat bijenmelk of koninginnengelei ook goed is voor de gezondheid, weet je. Wat is koninginnengelei? Is het echt gunstig voor de gezondheid? Laten we eens kijken naar de gezondheidsvoordelen van door bijen geproduceerde melk.

Wat is koninginnengelei?

Koninginnengelei is melk die wordt geproduceerd door honingbijenkolonies. Daarnaast wordt deze bijenafscheiding ook gebruikt als voedsel voor de bijenkoningin. Veel imkers die dit voedsel van de bijenkoningin meenemen om verhandeld te worden, omdat het voedzaam zou zijn voor de gezondheid.

Voordat het werd geproduceerd als een gezondheidssupplement, werd bijenmelk gebruikt voor een verscheidenheid aan traditionele medicijnen, waaronder om de haargroei te bevorderen en rimpels in het gezicht te verminderen.

Ondertussen wordt in de geschiedenis van de Chinese geneeskunde bijenmelk veel gebruikt als een drankje om een lang leven te bevorderen, ziekten te voorkomen en de opwinding van vitale organen te vergroten.

Deze bijenmelk bevat een mengsel van water, collageen en verschillende enzymen en hormonen. Deze componenten doen veel mensen aannemen dat bijenmelk veel voordelen voor de mens kan opleveren. Tegenwoordig is koninginnengelei gemakkelijk overal te vinden. Deze bijenafscheidingen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, variërend van verse koninginnengelei, capsules of poeder.

Wat zijn de voordelen van koninginnengelei?

1. Bevat veel voedingsstoffen, vooral vitamine B-complex

Hoewel bijenmelk voornamelijk uit koolhydraten, eiwitten en vetten bestaat, bevat het ook veel voedingsstoffen, waaronder vitamine B.Sommige soorten B-vitamines die gewoonlijk in bijenvoeding voorkomen, zijn onder meer:

Thiamine (B1)
Riboflavine (B2)
Pantotheenzuur (B5)
Pyridoxine (B6)
Niacine (B3)
Foliumzuur (B9)
Inositol (B8)
Biotine (B7)

2. Verhoog de immuniteit van het lichaam, vooral tegen allergieën

Volgens een studie uit 2001, gepubliceerd in het tijdschrift International Immunopharmacology, kan koninginnengelei het immuunsysteem helpen versterken. In het onderzoek werd gesteld dat de reactie van histamine op allergenen na het eten van koninginnengelei kan worden onderdrukt, zodat dit kan helpen bij het verlichten van allergiesymptomen. Er is echter verder onderzoek nodig naar de voordelen van koninginnengelei bij het overwinnen van allergiesymptomen.

3. Verhoog het collageengehalte voor een gezonde huid

Een studie uitgevoerd door de Kyung Hee University in Korea meldt dat het nemen van supplementen met koninginnengelei het risico op vroegtijdige veroudering van de huid door blootstelling aan ultraviolette straling kan verminderen. Dit anti-verouderingseffect op de huid wordt beoordeeld op basis van hoeveel collageen en de dikte van het huidweefsel. Het eten van voedsel van bijenafscheiding kan je procollageen type I opleveren, wat de effecten van vroegtijdige veroudering op je huid kan verminderen.

4. Helpt bij het genezen van wonden

Het is al lang bekend dat honing helpt bij het genezen van wonden. Het is ook goedgekeurd in onderzoeken die aantonen dat bijenmelk aanzienlijke voordelen heeft bij het genezen van wonden. Een onderzoek om de voordelen hiervan te testen, werd uitgevoerd door koninginnengelei op de wond aan te brengen en deze vervolgens 48 uur te laten staan. Als gevolg hiervan is er een wond die zich sluit en sneller droogt. Bovendien nemen ook de lipideniveaus in de wond toe, waardoor de wond sneller kan genezen.

5. Helpt de bloeddruk te verlagen

Geciteerd uit Healthline, koninginnengelei kan het hart beschermen en de bloeddruk in het lichaam helpen verlagen. Eerder was er onderzoek dat aantoonde dat er een eiwit in bijenmelk zit dat de bloedvasculaire gladde spiercellen en slagaders kan ontspannen. Daarom wordt ook gezegd dat het bijenkoninginvoer de bloeddruk langzaam kan verlagen. Er is echter verder onderzoek nodig om de relatie tussen dit bijenkoninginnendieet en het effect ervan op de bloeddruk te begrijpen

6. Voor haarverzorging

Bijenmelk wordt al lange tijd gebruikt om de gezondheid van het haar te verbeteren en de haargroei te bevorderen. Dit komt door het hoge biotinegehalte dat erin zit. Biotine is een vitamine die keratine triggert, wat nuttig is voor het bevorderen van de haargroei.

Hoeveel doses kunnen worden ingenomen?

Koninginnengelei komt over het algemeen in poeder- of tabletvorm. Maar imkers en bijentherapeuten drinken eerder verse bijenmelk rechtstreeks uit de korf. Ze denken dat het direct doorslikken van bijenmelk de opname ervan in het bloed kan versnellen.

Als u echter koninginnengelei-tabletten of poeder gebruikt, is de maximale aanbevolen dosis 50 tot 300 milligram per dag. Voor de gezondheid is het echter een goed idee om een arts te raadplegen voordat u melk of iets anders drinkt.

Bijwerkingen van koninginnengelei

Koninginnengelei is mogelijk veilig voor mensen die geen allergie hebben voor honingeiwit. Voor mensen met allergieën kan het gebruik van dit materiaal echter ernstige allergische reacties veroorzaken, zoals astma, gezwollen keel en zweren in de dikke darm die gepaard gaan met buikpijn en bloederige diarree.

De bijenafscheidingen die op de huid worden aangebracht, kunnen ook ontstekingen en allergische huiduitslag veroorzaken, vooral wanneer ze op de hoofdhuid worden aangebracht. Volgens het Institute of Medical Research in Maleisië kan allergie voor bijenmelk ernstig en in sommige gevallen levensbedreigend zijn.

Omdat er enkele bijwerkingen zijn waar u zich zorgen over moet maken, is het een goed idee om uw arts te raadplegen voordat u koninginnengelei gebruikt.