Een hoog IQ kan deze psychische stoornis zelfs veroorzaken

Volgens de meeste mensen is het hebben van een hoog IQ-niveau iets om trots op te zijn. IQ kan worden geïnterpreteerd als intellectuele intelligentie. Iemand met hoge intellectuele-intelligentiewaarden wordt meestal als slim beschouwd en heeft goede academische prestaties. Maar wist je dat het hebben van een hoge IQ-score niet zo goed is? Onlangs heeft een studie aangetoond dat een hoge IQ-score geassocieerd is met hogere niveaus van angst.

Aangenomen wordt dat een hoog IQ overmatige angst veroorzaakt

Deze verklaring is afkomstig van een onderzoek dat is uitgevoerd door onderzoekers van Lakehead University, Canada, waarbij maar liefst 100 respondenten betrokken waren. Uit de resultaten van dit onderzoek is bekend dat de groep respondenten die zich vaak angstig voelt, een hogere testscore voor verbale intelligentie heeft dan de groep die niet vaak angst ervaart.

Andere studies die de relatie tussen intellectuele intelligentie en angst hebben onderzocht, stellen hetzelfde. In deze studie zijn tests uitgevoerd om intellectuele intelligentie te meten bij groepen met excessief angstsyndroom en bij groepen die mentaal gezond zijn. Toen toonden de resultaten aan dat bijna alle mensen in de groep met het angstsyndroom betere testscores hadden dan de gezonde groep.

LEES OOK: De intelligentie van een persoon blijkt te worden beïnvloed door zijn darmen

Wat heeft IQ met angst te maken?

Een studie uitgevoerd door neurowetenschappers van de National Institutes of Health stelt dat het deel van de hersenen dat intellectuele intelligentie reguleert met angst, hetzelfde deel is. Het menselijk brein is verdeeld in verschillende delen, namelijk een deel met een witte substantie in het midden en een deel met een grijze substantie aan de buitenkant.

In dit geval is bekend dat de choline-stof (een neurotransmitter die fungeert als signaaldrager in de hersenen) die in de witte stof zit, minder voorkomt bij mensen met een hoog IQ en overmatige angstgevoelens dan bij gezonde mensen en een standaard IQ hebben. Er kan dus worden geconcludeerd dat deze twee aandoeningen, angstig voelen en een hoog IQ hebben, door hetzelfde worden gereguleerd en veroorzaakt.

Betekent dit dat het hebben van een hoog IQ slecht is omdat het angst veroorzaakt?

Intellectuele intelligentie die gepaard gaat met overmatige angst is niet het belangrijkste dat iemand succesvol en succesvol maakt in de academische wereld. Er zijn veel concepten en opvattingen over de betekenis van intelligentie, dus daar hoef je je geen zorgen over te maken. Hoewel overmatige angst inderdaad nadelige gevolgen heeft voor uw mentale en fysieke gezondheid. Dus wat u moet doen, is hoe u omgaat met angst die plotseling kan optreden.

LEES OOK: Is het waar dat de intelligentie van kinderen wordt doorgegeven van de moeder?

Wat kan er worden gedaan om overmatige angst te verminderen?

Als je je ergens erg ongerust over maakt en je geest onduidelijk maakt, dan zijn hier de eenvoudige dingen die je kunt doen:

• Door diep in te ademen, word je meer ontspannen en kalm.
• Begrijp dat angst net als elk ander gevoel is. Als je accepteert en begrijpt dat angst een emotionele reactie is die lijkt op elk ander gevoel, dan zul je gemakkelijk van die angst afkomen.
• Doe hobby's en leuke dingen om jezelf op dat moment af te leiden. Je kunt niet alleen jezelf afleiden, maar het doen van een hobby kan je ook helpen ontspannen.
• Zorg voor voldoende rust en slaap
• Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging. Het zorgt niet alleen voor uw gezondheid, regelmatige lichaamsbeweging kan uw humeur verbeteren, want als u het doet, stimuleert uw lichaam het "gelukkige" hormoon.

LEES OOK: Kan iemands IQ toenemen of afnemen?