Inhoudsopgave:
- Kenmerken van mensen die zich ziek voelen maar eigenlijk gezond zijn
- 1. Zoek altijd naar rechtvaardiging voor aantijgingen over zijn gezondheid
- 2. Houdt ervan de gezondheid op onnatuurlijke wijze te controleren
- 3. Milde symptomen worden in verband gebracht met een ernstige ziekte
- 4. Altijd misselijk voelen
- 5. Doe steeds opnieuw dezelfde medische test
- 6. Het vermijden van doktersafspraken
- 7. Blijf praten over zijn gezondheidstoestand
Kent u mensen die zich altijd ziek voelen terwijl ze eigenlijk in goede gezondheid verkeren? Of misschien heb je het zelf meegemaakt? Angst en overmatige angst dat hij een gevaarlijke ziekte heeft, wordt hypochondrie genoemd. In buitenlandse medische termen wordt deze aandoening ook wel genoemd ziekte angststoornis of somatische symptomen stoornisMeestal zullen hypochondriale kenmerken specifiek worden gezien vanuit de houding die in het dagelijks leven wordt getoond.
Kenmerken van mensen die zich ziek voelen maar eigenlijk gezond zijn
U kunt alleen door een psychiater met hypochondrie worden gediagnosticeerd als u langer dan zes maanden verschillende symptomen ervaart. Onder de vele symptomen zijn hier enkele van de kenmerken van hypochondrie die u kunt hebben zonder het te beseffen.
1. Zoek altijd naar rechtvaardiging voor aantijgingen over zijn gezondheid
Mensen met hypochondrie maken zich meer zorgen over hun gezondheid. Als hij naar een dokter gaat en te horen krijgt dat hij gezond is, zal hij in feite ontkennen en voelen dat er iets mis is met zijn gezondheid. Daarom zal hij naar verschillende doktoren blijven gaan, ook al zeggen alle doktoren hetzelfde: "Het gaat goed met je."
Als dit gebeurt, is het teken dat het probleem niet fysiek maar mentaal is. Om uzelf te kalmeren, kunt u zich daarom bijvoorbeeld afvragen: "Wat is het bewijs dat ik een ziekte heb, ook al zei de dokter dat hij gezond was?" Als er geen bewijs is, houd er dan rekening mee dat het gewoon overbodige, ongegronde angst is.
2. Houdt ervan de gezondheid op onnatuurlijke wijze te controleren
Bron: Reader's Digest
Mensen die zich vaak ziek voelen, zullen waarschijnlijk altijd een thermometer bij zich hebben. Beetje bij beetje zal hij onmiddellijk de lichaamstemperatuur controleren met een thermometer omdat hij zich onrustig voelt. In feite is er niets mis met zijn gezondheid.
Hij kan ook verschillende medische hulpmiddelen "verzamelen", zoals tensimeters of bloedsuikertestkits, ook al zijn er geen tekenen dat hij een bepaalde ziekte heeft die elke dag op zijn toestand moet worden gecontroleerd.
3. Milde symptomen worden in verband gebracht met een ernstige ziekte
Forrest Talley, Ph.D., een psycholoog en therapie van Invictus Psychological Services in Californië, Verenigde Staten, stelt dat mensen met hypochondrie bekend staan als overdreven. Milde ziektesymptomen kunnen in verband worden gebracht met gevaarlijke ziektes.
Stel dat u een jeukende keel heeft, dit is in verband gebracht met de mogelijkheid van longontsteking en een reeks andere acute aandoeningen van de luchtwegen. Deze angst heft uiteindelijk je logica op. U denkt ook altijd aan triviale symptomen als grote calamiteiten die uw gezondheid of zelfs uw leven bedreigen.
4. Altijd misselijk voelen
Mensen met hypochondrie hebben hun hoofd vol zorgen over een slechte gezondheid. Je bent altijd duizelig als je denkt aan de ergste mogelijkheden die zich in het lichaam voordoen. In feite zal je geest van het denken over de ene ziekte naar de andere gaan.
Hierdoor heb je altijd het gevoel dat je ernstig ziek bent en moet je naar een dokter. Het is geen wonder dat mensen met hypochondrie bijna altijd hun tijd en geld besteden aan het bezoeken van een dokter.
Hoewel periodieke gezondheidscontroles soms inderdaad ziekten vroegtijdig kunnen opsporen, is het ook niet goed voor uw geestelijke gezondheid als het buitensporig en zonder aanwijsbare reden wordt gedaan.
5. Doe steeds opnieuw dezelfde medische test
Een ander symptoom van hypochondrie is altijd dezelfde medische tests herhaaldelijk ondergaan. Het is meestal moeilijk voor u om het onderzoek en de testresultaten van de arts te vertrouwen, dus u zult om aanvullende tests blijven vragen of soortgelijke tests elders laten uitvoeren. In feite zijn de daadwerkelijke testresultaten hetzelfde, namelijk dat het goed met je gaat.
Het is erg vermoeiend omdat je constant op jacht bent naar een vonnis of de diagnose van een dokter die niet echt bestaat.
6. Het vermijden van doktersafspraken
Hoewel dit tegenstrijdig lijkt, kiezen sommige hypochondrie ervoor om afspraken te vermijden (afspraak) met een arts. Meestal wordt dit gedaan omdat mensen met hypochondrie zich grote zorgen maken over het horen van slechte informatie over hun gezondheid.
Dus niet zelden negeert hij gewoon beloften medische controle routine alleen maar uit angst. Als hij een ernstig gezondheidsprobleem blijkt te hebben, zal het vermijden van het onderzoek de toestand zelfs verergeren.
7. Blijf praten over zijn gezondheidstoestand
Volgens Lauren Mulheim, een psycholoog bij Eating Disorder Therapy in Los Angeles, is een van de kenmerken van hypochondrie dat ze altijd praten over hun gezondheidsproblemen. De reden is dat mensen met hypochondrie hun hoofd gevuld hebben met deze dingen, zodat ze zich niet concentreren op andere dingen buiten hun gezondheid.
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met hypochondrie gesprekken altijd domineren door te blijven praten over hun gezondheidsproblemen, compleet met zorgen waar ze aan denken alsof hun toestand erg slecht is en verslechtert.
