5 eenvoudige tips die kunnen helpen bij het behandelen van de symptomen van de ziekte van Graves

De ziekte van Graves is een aandoening waarbij er een aandoening in het immuunsysteem is waardoor de schildklier overactief wordt. De functie van de schildklier is om schildklierhormonen te produceren om lichaamsactiviteiten te beheersen. Een overactieve schildklier kan hyperthyreoïdie veroorzaken. Als u al een ziekte van Graves heeft, kunt u helpen de aandoening onder controle te houden met de vijf manieren en de volgende natuurlijke remedies tegen de ziekte van Graves.

5 natuurlijke manieren om de ziekte van Graves te behandelen

1. Handhaaf stressniveaus

Verschillende onderzoeken met mensen en dieren hebben aangetoond dat stress auto-immuunreacties kan veroorzaken en ontstekingen in het lichaam kan verergeren.

Bovendien ervaren mensen met de ziekte van Graves stress, fysieke veranderingen en verslechterende psychische aandoeningen. Dit kan worden veroorzaakt door neuro-endocriene veranderingen die het gezonde weefsel in het lichaam van een persoon met deze auto-immuunziekte beschadigen.

Om ervoor te zorgen dat uw ziekte van Graves niet erger wordt, moet u uw stress op de juiste manier beheersen. U kunt dingen vermijden die uw woede opwekken, proberen elke dag te oefenen, mediteren, bidden of met vrienden omgaan.

Vakantie, aromatherapie inademen of acupunctuur doen kan ook de stress in uw lichaam onder controle brengen.

2. Volg het Graves-dieet

Gezond eten kan een natuurlijke remedie zijn voor de ziekte van Graves. U kunt op een dieet met de ziekte van Graves gaan om ontstekingen in het lichaam te verminderen, de immuunfunctie te verbeteren, de darmgezondheid te behouden en het immuunsysteem beter te beheren.

Ontsteking van de darm die een aandoening van het immuunsysteem veroorzaakt, kan worden veroorzaakt door voedingstekorten of voedselallergieën. Er zijn verschillende soorten voedsel die u moet eten tijdens het Graves-dieet:

• Groenten​Groene groentevoeding biedt essentiële voedingsstoffen om ontstekingen te bestrijden
• Vers fruit​Als bron van antioxidanten en elektrolyten om de dagelijkse activiteiten van mensen met immuunsysteemproblemen te verhogen.
• Kruiden kruiden​U kunt kruiden zoals kurkuma, knoflook en gember toevoegen om de werking van het immuunsysteem te verbeteren
• Probiotische voedingsmiddelen​Je kunt kimchi en tempeh eten om bacteriën in het spijsverteringskanaal in evenwicht te brengen en het lekdarmsyndroom te bestrijden
• Omega-3-vetten​Je kunt deze goede vetten via vis krijgen om ontstekingen te bestrijden en de neurotransmitterfunctie te helpen

3. Regelmatige lichaamsbeweging

Lichaamsbeweging kan een natuurlijke remedie zijn voor de ziekte van Graves. Oefening is goed om stress onder controle te houden en ontstekingen in het lichaam te verminderen. Doe sporten die eenvoudig en niet inspannend zijn. Je kunt er ook voor kiezen om je favoriete sport te doen, zodat je je niet verveelt en gestrest raakt.

Naar muziek luisteren tijdens het sporten kan ook een andere manier zijn om lichaam en geest meer ontspannen te maken tijdens het doen van de oefeningen.

4. Voorkom giftige vervuiling

Veel ontwikkeling en drukte in steden ontsnappen over het algemeen niet aan chemische of milieutoxines die het immuunsysteem harder kunnen laten werken. Dus om de toestand van Graves op natuurlijke wijze te behandelen, is het een goed idee om elke dag natuurlijke of biologische ingrediënten te gebruiken in plaats van chemicaliën.

5. Bescherm het oog tegen complicaties

Als u risico loopt op complicaties door de ziekte van Graves, is het een goed idee om uw ogen en huid maximaal te verzorgen. Een van de complicaties die Graves kan veroorzaken oftalmotpathie Graven, dit zijn gezwollen ogen die zichtproblemen kunnen veroorzaken.

Het kan ook droge, gezwollen en jeukende ogen veroorzaken. Probeer een koud kompres op je ogen te drukken om ze vochtig te houden, of oogdruppels met oogvloeistof van een arts, zodat ze niet uitdrogen.