Herken de symptomen van een slechte bloedsomloop en hun oorzaken

Zoals water dat in een pijp stroomt, stroomt ook het bloed in je lichaam door de aderen. Dit proces gaat door en streeft ernaar dat de lichaamscellen zuurstof en voedingsstoffen uit eten en drinken halen. Op die manier kunnen cellen correct werken. Welnu, bij sommige mensen is de bloedcirculatie misschien niet soepel. Dus, wat zijn de symptomen en wat zijn de oorzaken? Kom op, ontdek het antwoord hieronder.

Herken de tekenen en symptomen van een slechte bloedsomloop

Een vlotte doorbloeding zorgt ervoor dat de lichaamscellen normaal werken en duidt op een gezond lichaam. Als de bloedcirculatie in het lichaam wordt verstoord, zullen de lichaamscellen worden verstoken van zuurstof en voedingsstoffen. Deze cellen en weefsels kunnen worden beschadigd. Indien onbehandeld, kunnen cellen en weefsels afsterven en dit kan het leven van de patiënt in gevaar brengen.

Deze onregelmatige bloedstroom kan verschillende tekenen en symptomen veroorzaken, of u zich er nu bewust van bent of niet. De volgende zijn tekenen en symptomen die kunnen optreden wanneer de bloedcirculatie in het lichaam niet soepel verloopt.

1. Koude handen en voeten

Normaal gesproken voelen uw handen en voeten koud aan als u zich in het water bevindt of in een kamer met lage temperaturen. Als deze aandoening zich zonder duidelijke reden voordoet, kan dit een teken zijn van een slechte bloedsomloop. De reden is dat bloed dat niet soepel stroomt, de temperatuur van de huid en zenuwuiteinden in de voeten en handen kan doen fluctueren.

2. Gevoelloosheid of tintelend gevoel

Tintelingen of gevoelloosheid treden meestal op als u lange tijd met uw benen gebogen zit. Door deze positie van het lichaam wordt de bloedcirculatie beperkt, waardoor de cellen niet genoeg bloed krijgen. Deze cellen in het lichaam zullen je een tintelend gevoel of gevoelloosheid geven.

Dit symptoom van een slechte bloedsomloop wordt beschreven als een tintelend gevoel over de hele hand of been, waardoor u soms niets voelt wanneer u het lichaamsdeel aanraakt.

3. Zwelling van het lichaam

Zwelling of oedeem kan het gevolg zijn van een slechte doorbloeding. Dit komt doordat lichaamsvloeistoffen zich ophopen in bepaalde delen van het lichaam, meestal treedt zwelling op in de voeten of benen.

Het kan ook een teken zijn van een bloedstolsel in een deel van het lichaam dat de druk verhoogt en ervoor zorgt dat lichaamsvloeistoffen zich ophopen. Mensen met symptomen van een slechte bloedcirculatie zullen gewoonlijk de volgende aandoeningen ervaren.

Het lichaam wordt opgezwollen en wordt zwaarder.
In het gezwollen gebied voelt de huid strak en warm aan.
Het dichtstbijzijnde gewricht zal stijf aanvoelen.
Sommigen ervaren pijn in het gezwollen gebied.

4. Het lichaam is moe

Als de bloedcirculatie niet soepel verloopt, zal het hart hard werken om bloed rond te pompen. Deze toestand zal het lichaam zeker gemakkelijker vermoeid maken. In combinatie met lichaamscellen die onvoldoende bloedtoevoer krijgen. Je moe voelen wordt erger.

Als u zich moe voelt wanneer u niets doet of na het doen van activiteiten, kan dit een teken zijn van een slechte bloedsomloop.

5. Spijsverteringsproblemen

Een niet-soepele bloedstroom kan verschillende systemen in het lichaam beïnvloeden, waaronder uw spijsvertering. De reden is dat de soepelheid van het spijsverteringsproces afhangt van de bloedcirculatie. Deze aandoening houdt meestal verband met de ophoping van vet in de bekleding van de bloedvaten in de buik.

Spijsverteringsproblemen veroorzaakt door een slechte bloedcirculatie zijn onder meer:

Maagpijn, oftewel brandend maagzuur.
Diarree.
Constipatie gepaard gaande met buikkrampen en bloederige ontlasting.

6. Cognitieve problemen

Een slechte bloedcirculatie heeft ook invloed op de hersenfunctie. De reden is dat bloed ook de cellen in de hersenen voedt. Als cellen niet genoeg zuurstofrijk en voedingsrijk bloed krijgen, kan het moeilijk zijn om u te concentreren of kan uw geheugen verslechteren.

7. Huidskleur verandert

Onvoldoende hoeveelheid bloed in de slagaders wanneer het de weefsels van het lichaam bereikt, kan ervoor zorgen dat de huid bleek of blauwachtig wordt. Meestal treedt deze verkleuring van de huid op de neus, lippen, oren, tepels, handen en voeten. Als de slechte doorbloeding wordt veroorzaakt door bloed dat uit de haarvaten lekt, kan de huid er paars uitzien.

8. Wonden aan de benen

Wonden of in medische termen staan bekend als zweren, wat een teken is van een slechte bloedsomloop. Dit komt doordat een slechte bloedsomloop het vermogen van het lichaam om wonden te genezen vermindert. Deze aandoening kan letsel, zwelling en pijn veroorzaken.

9. Pijn in de benen, armen en handen

Als het bloed niet goed circuleert, kunnen zuurstof en voedingsstoffen de weefsels niet effectief bereiken. Uiteindelijk kan het stijfheid en krampen in de benen, armen en handen veroorzaken.

10. Spataderen

Spataderen zijn een teken dat de bloedcirculatie in uw lichaam niet soepel verloopt. Deze aandoening treedt meestal op wanneer een slechte bloedcirculatie erger wordt. Als gevolg hiervan zullen er prominente aderen verschijnen rond het huidoppervlak, meestal op de voeten. Bovendien veroorzaakt deze aandoening soms pijn, jeuk en zwelling.

Wat zijn de oorzaken van een slechte bloedcirculatie?

Om geen complicaties te veroorzaken, moet een slechte bloedcirculatie worden overwonnen. Welnu, hoe om te gaan met deze aandoening moet worden aangepast aan de verschillende onderliggende oorzaken. Verschillende oorzaken van een slechte bloedsomloop zijn onder meer:

Suikerziekte

Diabetes kan zenuwbeschadiging veroorzaken en hoge glucosespiegels kunnen leiden tot een aandoening die diabetische neuropathie wordt genoemd. Na verloop van tijd kunnen hoge bloedglucosespiegels de bloedvaten beschadigen en de vorming van tandplak veroorzaken. Uiteindelijk kan deze aandoening de bloedcirculatie in het lichaam verstoren.

Daarom is het belangrijk voor diabetici om hun bloedglucose, bloeddruk en cholesterol goed te beheersen om een gezonde bloedstroom te behouden.

Atherosclerose

Atherosclerose is een van de meest voorkomende oorzaken van een slechte bloedsomloop. Volgens de Mayo Clinic treedt deze ziekte op wanneer plaque zich ophoopt in bloedvaten, vooral in de slagaders. Deze opbouw vernauwt en verhardt uiteindelijk de slagaders, waardoor de bloedstroom uiteindelijk wordt beperkt.

Atherosclerose treft meestal de slagaders van de hersenen, het hart, de benen en armen. Wanneer atherosclerose zich ontwikkelt in de bovenste en onderste ledematen, wordt dit perifere aderziekte (PAD) genoemd.

Bloedstolling

Bloedstolsels in bloedvaten kunnen de bloedstroom naar of van organen of weefsels beperken. In sommige gevallen blokkeert het stolsel de bloedstroom volledig. Als het stolsel beweegt, kan dit ernstige complicaties veroorzaken, zoals:

Hartaanval.
Beroerte.
Embolie in de longslagader die de longen beschadigt.

De ziekte van Raynaud

Mensen die chronisch koude handen en voeten hebben, kunnen een aandoening hebben die de ziekte van Raynaud wordt genoemd. Deze ziekte zorgt ervoor dat de kleine slagaders in uw handen en voeten smaller worden.

De vernauwde slagaders zijn minder goed in staat om bloed door uw lichaam te laten circuleren, dus u kunt symptomen van een slechte bloedsomloop krijgen.

Roken en zwaarlijvigheid

Rookgewoonten en overgewicht kunnen ook de oorzaak zijn van een doorbloeding die niet soepel in het lichaam verloopt. Dit komt omdat roken de bloedvaten kan beschadigen en tandplak in de bloedvaten kan veroorzaken, waardoor het bloed moeilijk soepel kan stromen. Evenzo bij zwaarlijvigheid, kan de ophoping van vet in de bloedvaten de bloedstroomwegen verkleinen.