Koude handen blijven? hart-

Heb je ooit iemands arm of handpalm aangeraakt en voelde je je verrast omdat de huid van die persoon koud aanvoelde? In feite bevindt u zich allebei in een kamer met dezelfde temperatuur en tegelijkertijd. De lichaamstemperatuur van iedereen is anders. Er zijn mensen met een hoge lichaamstemperatuur, maar er zijn ook mensen met een lagere lichaamstemperatuur. Het blijkt dat koude handen niet altijd koud zijn. Er zijn verschillende redenen waarom de lichaamstemperatuur van een persoon lager is dan de meeste. Hier is de volledige uitleg.

Wat is de normale lichaamstemperatuur?

Om erachter te komen of uw lichaamstemperatuur laag of hoog is, moet u uw normale lichaamstemperatuur begrijpen en gezond zijn. De lichaamstemperatuur wordt meestal gemeten met een thermometer via de mond, oksel of anus. Als je niet ziek bent, koorts hebt, koude rillingen hebt of hebt gesport, is je normale lichaamstemperatuur 37 graden Celsius. Houd er echter rekening mee dat uw lichaamstemperatuur gedurende de dag zal fluctueren. In de ochtend en overdag ervaar je meestal een stijging van de lichaamstemperatuur van ongeveer 0,6 graden Celsius. In de middagen en avonden als je slaapt, zal je lichaamstemperatuur dalen tot 35 graden Celsius.

Wat betekent het als je handen altijd koud zijn?

Sommige mensen hebben elke dag een lage lichaamstemperatuur of minder dan 37 graden Celsius. Dit is wat ervoor zorgt dat huid en handen constant afkoelen. Andere mensen kunnen het merken als ze met u in contact komen. Mensen met een lage lichaamstemperatuur kunnen het ook makkelijker koud hebben. Als u deze kenmerken ervaart, loopt u het risico een van de volgende gezondheidsproblemen te ontwikkelen.

1. Stofwisselingsstoornissen

Metabolisme is het systeem dat regelt hoe stoffen in het lichaam worden omgezet in energiebronnen of uitgescheiden. De lichaamstemperatuur is een van de metabolische functies die u direct kunt voelen. Lichaamswarmte is een vorm van energie. Dus als uw lichaamstemperatuur laag is, betekent dit dat er een storing is in het energieomzettingsproces dat het lichaam zou moeten uitvoeren. Stofwisselingsstoornissen kunnen worden veroorzaakt door verschillende dingen, zoals gebrek aan fysieke activiteit, ongezonde eetpatronen of aandoeningen zoals obesitas. Let op andere symptomen dan een lage lichaamstemperatuur, zoals duizeligheid, misselijkheid en braken. U dient onmiddellijk een arts of gezondheidsinstelling te raadplegen.

2. Hormonale aandoeningen

Verschillende hormonale stoornissen kunnen een lage lichaamstemperatuur veroorzaken. De leden van het lichaam die verantwoordelijk zijn voor het reguleren en produceren van hormonen zijn de schildklier in de nek, de hypofyse in de hersenen en de bijnieren boven de nieren. Als deze lichaamsorganen beschadigd zijn en normaal geen hormonen kunnen produceren, zal uw lichaamstemperatuur dalen. Daarom is uw temperatuur meestal het eerste dat uw arts controleert om te controleren of u hormoonproblemen heeft.

3. Zenuwstelselaandoeningen

Uw lichaamstemperatuur wordt gereguleerd door een deel van de hersenen dat de hypothalamus wordt genoemd. De hypothalamus speelt een zeer belangrijke rol als zenuwstelsel. Als dit deel van de hersenen wordt beschadigd door weefsel, zenuwen of cellen, verliest het lichaam de controle over zijn normale temperatuurregeling. Verschillende aandoeningen die deze aandoening van het zenuwstelsel kunnen veroorzaken, zijn trauma aan het hoofd, hersenaneurysma's, beroertes, multiple sclerose en de ziekte van Parkinson. Dus als u naast koude handen ook andere symptomen ervaart zoals bewustzijnsverlies, hoofdpijn, zwakte of misselijkheid, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

4. Diabetes

Volgens een studie gepubliceerd door de American Diabetes Association kan een lage lichaamstemperatuur een van de symptomen en tekenen van diabetes zijn. Het insulinehormoon dat ervoor zorgt dat suiker in het lichaam wordt opgenomen, kan de lichaamstemperatuur verhogen. Als uw lichaam niet genoeg insuline aanmaakt, kan uw lichaamstemperatuur dalen. Aandoeningen zoals insulineresistentie kunnen ook een lage lichaamstemperatuur en koude handen veroorzaken. Aandoeningen van insuline zijn tekenen en symptomen van diabetes.

5. Hartziekte

Als uw bloedstroom wordt belemmerd, zal uw lichaamstemperatuur dalen. Verschillende aandoeningen zoals bloedstolsels, opbouw van plaque in de slagaders, hoge bloeddruk en vernauwde bloedvaten zijn enkele voorbeelden van factoren die hartaandoeningen veroorzaken. Deze factoren duiden op een verstoring van de bloedstroom waardoor u een lage lichaamstemperatuur ervaart. Wees dus voorzichtig als koude handen gepaard gaan met abnormale hartslag, pijn op de borst (angina pectoris), aritmieën of zwakte.