De voordelen van het drinken van groene thee kunnen het geheugenvermogen verbeteren

Bent u een van degenen die vaak thee drinken? Meestal genieten veel mensen van een kop hete thee bij het ontbijt of tijdens hun ontspannende tijd in de middag. Het drinken van hete thee kan inderdaad energie opwekken en de geest ontspannen voor of na het starten van een activiteit.

Een soort thee die velen graag doen, is groene thee of groene thee​Groene thee is geliefd bij veel mensen vanwege zijn unieke smaak en heeft veel gezondheidsvoordelen. Nu toont een nieuwe studie die in het tijdschrift Psychopharmacology is gepubliceerd, aan dat een verbinding in groene thee, bekend als EGCG, de hersenfunctie kan verbeteren, vooral het geheugen.

Veelvuldig drinken van groene thee helpt de hersenfunctie te verbeteren

In tegenstelling tot andere theesoorten, wordt groene thee gemaakt van bladeren die niet geoxideerd zijn, dus het is rijk aan antioxidanten. Eerder onderzoek heeft thee in verband gebracht met veel gezondheidsvoordelen, zoals het verminderen van het risico op beroerte, hartaandoeningen en het bestrijden van prostaatkanker.

Onderzoek uitgevoerd door een onderzoeksteam van het Basel University Hospital in Zwitserland zei dat groene thee kan worden gebruikt als een veelbelovend behandelingsinstrument bij het beheer van cognitieve ziekten die verband houden met neuropsychiatrische aandoeningen, zoals dementie en de ziekte van Alzheimer.

In deze studie rekruteerden de onderzoekers 12 gezonde mannelijke respondenten en vroegen hen om een ​​frisdrank met een paar gram groene thee-extract te drinken voordat ze taken met betrekking tot geheugenvaardigheden oplosten.

Vervolgens analyseerden de onderzoekers hoe groene thee de hersenactiviteit van alle respondenten beïnvloedde met behulp van magnetische resonantie beeldvorming (MRI). Als gevolg hiervan is bekend dat er een verhoogde connectiviteit is tussen de rechter superieure pariëtale lobulus en de frontale cortex van de hersenen. De neuroprotectieve bevindingen correleerden ook positief met de verbeterde taakprestaties van de deelnemers.

Het drinken van groene thee kan ook de symptomen van het syndroom van Down verbeteren

In een recente studie, uitgevoerd door de Biological Systems Group van het Spaanse Genome Coordination Center, werd het potentieel van EGCG in een theesamenstelling geanalyseerd om de symptomen van het syndroom van Down bij 87 mensen met de aandoening te verbeteren. Dit onderzoek was opgedeeld in twee delen: de ene groep kreeg een jaar lang een pil met thee-extract, terwijl de andere groep een placebo kreeg. Alle deelnemers kregen ook cognitieve training.

Dientengevolge scoorden degenen die de thee-extractpil slikten goed op tests van visueel geheugen, het vermogen om reacties te beheersen en het vermogen om te plannen of te tellen. MRI-resultaten laten ook een toename zien in de connectiviteit tussen zenuwcellen en hersengebieden die verband houden met taal.

Toch benadrukken de onderzoekers dat op basis van de resultaten van deze studie moet worden bekeken of er een grotere steekproef nodig is om erachter te komen of de voordelen van deze thee specifiek zijn voor het syndroom van Down of een algemener effect hebben op hersenziekten.

De onderzoekers zeiden ook dat de deelnemers frisdrank dronken met groene thee-extract in plaats van puur groene thee-extract. Dit wordt gedaan om de cafeïnecomponent van puur groene thee-extract te vermijden die een invloed kan hebben op hun cognitieve prestaties.