De oorzaak van plotseling rinkelen in een stille kamer & bull; hallo gezond

Ben je ooit in een stille kamer geweest en had je ineens het gevoel dat je een rinkelend geluid hoorde? Ook al was er niets in de kamer dat geluid maakte. Rinkelende oren in medische taal wordt tinnitus genoemd. Waarom denk je dat je oren een zoemend geluid horen als je in een stille kamer bent?

In enkele van de oudste medische dossiers door de geschiedenis heen hebben mensen geklaagd over zoemen in hun oren. In het verleden goten de Assyriërs rozenbloemextract via bronzen buisjes in het oor van de patiënt. De oude Romeinen stelden voor om gekookt water van regenwormen en ganzenvet in de oren te gieten. Middeleeuwse artsen uit Wales raadden hun patiënten aan om twee lagen hete toast aan beide oren te binden.

De moderne geneeskunde noemt het tinnitus, en natuurlijk omvat de behandeling van oorsuizen niet langer regenwormen en toast.

Wat is tinnitus?

Tinnitus, of oorsuizen, is het gevoel van het horen van een rinkelen, zoemen, sissen, fluiten, fluiten, schreeuwen of een ander denkbeeldig geluid. Geluiden kunnen in één oor of beide worden gehoord, van binnenuit het hoofd of van een afstand. Het rinkelen kan altijd hoorbaar aanwezig zijn of ondergedompeld, stabiel of kloppend lijken. Het geluid kan ook variëren in luidheidsniveau.

Een oorsuizen is een normale aandoening en is zelden een symptoom van een ernstige onderliggende aandoening. Ongeveer een op de drie mensen die klagen over oorsuizen, hebben geen duidelijk probleem met hun oren of gehoor. Bijna iedereen heeft korte tijd last van tinnitus na blootstelling aan zeer hard geluid. Het bijwonen van een muziekconcert kan bijvoorbeeld een tijdelijk suizen in uw oren veroorzaken.

Het oorsuizen wordt vaak erger als het achtergrondgeluid erg laag is, dus u kunt zich het meest bewust zijn van innerlijke geluiden wanneer u alleen bent in een stille kamer of 's nachts wanneer u gaat slapen. Musculoskeletale factoren - verstrakking van de kaken, tandenknarsen of overbelasting van uw nekspieren - kunnen uw piepen soms duidelijker hoorbaar maken. Ook kan tinnitus bij sommige mensen erger worden als ze alcohol drinken, roken, cafeïnehoudende dranken drinken of bepaald voedsel eten. Om redenen die niet helemaal duidelijk zijn, lijken stress en vermoeidheid ook het oorsuizen te verergeren.

In zeldzame gevallen (10% van de gevallen) kan het rinkelen echter zo slopend zijn dat het slaapproblemen en concentratiestoornissen en zelfs depressie veroorzaakt.

Waarom suizen de oren op een rustige plek?

Voordat we kunnen begrijpen hoe en waarom we oorsuizen ervaren, moeten we weten hoe we kunnen horen.

Geluidsgolven reizen door de gehoorgang naar het midden- en binnenoor, waar haarcellen in het slakkenhuis de trillingen detecteren en deze omzetten in elektrische signalen die de gehoorzenuw naar de hersenen kan dragen. Dit proces is echter niet zonder hard werken. Als je ooit hebt geprobeerd om in een zwembad te rennen, weet je dat het veel moeilijker is dan op het land te rennen dankzij de weerstand en weerstand van de waterstroom. Hetzelfde principe is van toepassing op uw oor, omdat het binnenoor gevuld is met vloeistof. Dit obstakel wordt echter geholpen door de rol van het haar buiten het slakkenhuis.

Net als binnenhaarcellen detecteren buitenharen ook geluidsgolven, maar in plaats van een heleboel signalen naar de hersenen te sturen, is het hun taak om samen met de trillingen die ze krijgen los te maken en te krimpen. Het resultaat is dat de buitenste haarcellen wrijving kunnen opheffen en het geluid zelfs met honderd tot duizend kunnen versterken. Dankzij de buitenste haarcellen neemt onze gehoorgevoeligheid toe - vooral in de hogere frequentiebereiken.

De buitenste haarcellen kunnen hun eigen trillingen produceren. Wanneer deze cellen hun trillingen weer versterken, is dit proces bedoeld om geluidsfrequenties te versterken die zachter dan luid zijn. Met deze feedbackregeling kunnen we binnenkomende geluiden filteren op de belangrijkste informatie, zodat we niet overweldigd raken door betekenisloze ruis. Dit mechanisme werkt meestal prima, zonder dat u een verschil in gehoor opmerkt.

De biologische systemen van het lichaam zijn echter niet altijd perfect. Iets eenvoudigs als het ervaren van een nieuw geluid kan zelfs de soepele doorgang van het geluid verstoren en het dwingen zijn werk te herhalen om zichzelf aan te passen. Wanneer dit gebeurt, worden deze geluiden duidelijk. Je kunt het echt horen. Dit is wat we beschouwen als oorsuizen, oftewel tinnitus. Ruis kan ook optreden wanneer haarcellen zo beschadigd zijn - als gevolg van een whiplash-blessure of een bijwerking van medicijnen - dat de circuits in de hersenen de signalen die ze verwachten niet kunnen ontvangen. Het geluidssignaal circuleert uiteindelijk in het oor en produceert een constant rinkelend geluid. Dat is de reden waarom de klachten van oorsuizen niet verdwijnen, zelfs niet nadat de gehoorzenuwen van een persoon zijn verwijderd. Tinnitus kan ook optreden bij mensen met de ziekte van Ménière (een oorzaak van gehoorverlies en een trigger voor duizeligheid) en otosclerose (abnormale botgroei in het middenoor).

Het oorsuizen komt niet altijd uit het oor. Ons lichaam produceert meestal geluiden (somatische geluiden genoemd) die we meestal niet opmerken omdat we gefocust zijn op het luisteren naar geluiden van buitenaf. Alles wat het normale gehoor blokkeert, kan somatische geluiden onder onze aandacht brengen. U kunt bijvoorbeeld geluid in uw hoofd ervaren wanneer een opeenhoping van oorsmeer uw buitenoor blokkeert.

Hoe kom je af van vervelende piepjes in de oren?

In de meeste gevallen zal het oorsuizen vanzelf geleidelijk verbeteren. De oren hebben een automatisch mechanisme om problemen op te lossen en dit onaangename gejank te verwijderen. Er is een zenuw in het oor die verantwoordelijk is voor het vertellen van de gehoorzenuw en / of haarcellen om hun actie te stoppen. Het duurt minstens 30 seconden voordat dit mechanisme begint met repareren en het bericht verzendt dat de hersenen nodig hebben om het rinkelen te onderdrukken. Nadat de neurale boodschap is verzonden en ontvangen, zullen de sterfelijke stemmen vervagen.

U kunt zien dat deze reactie is opgetreden omdat deze vaak gepaard gaat met een lichte afname van de gehoorgevoeligheid (zoals achtergrondgeluid of het horen van de omgeving om ons heen kalmeert plotseling), gevolgd door een vol gevoel in het oor. Het duurt gewoonlijk ongeveer een minuut voordat dit proces is voltooid.

Als er een oorzaak voor uw tinnitus kan worden gevonden, kan een behandeling die specifiek op de aandoening is gericht, helpen uw tinnitus te herstellen, bijvoorbeeld door opgehoopt oorsmeer te verwijderen. Tinnitus houdt echter vaak aan nadat de onderliggende aandoening is behandeld. In dergelijke gevallen kunnen andere therapieën - zowel conventionele als alternatieve - zoals stemtherapie, CGT of tinnitustrainingstherapie (TRT) een kalmerende oplossing bieden door ongewenste geluiden te verminderen of te maskeren. Ook kunt u zelfhulptips, zoals ontspanningstechnieken of gezonde slaapmaatregelen, gebruiken om uw klachten te beheersen.

Er is momenteel geen definitieve behandeling voor oorsuizen die voor iedereen even goed werkt. Onderzoek om een effectieve behandeling te vinden, wordt echter voortgezet.

Wanneer moet je naar de dokter over oorsuizen?

U moet een arts raadplegen als u aanhoudende of frequente geluiden hoort, zoals zoemen, rinkelen of neuriën in uw oren. Uw arts kan uw oor controleren om te zien of het probleem van het piepen kan worden veroorzaakt door een gemakkelijk te behandelen aandoening, zoals een oorontsteking of een opeenhoping van oorsmeer. Uw arts kan ook enkele eenvoudige tests doen om te zien of u gehoorverlies heeft.

Voortdurend, constant hoog piepen in de oren duidt doorgaans op een probleem in het hoorsysteem en vereist een gehoortest door een audioloog. Gepulseerde tinnitus (rinkelen bij de hartslag) vereist onmiddellijke medische evaluatie, vooral als het geluid frequent of aanhoudend is. Een MRI- of CT-scan kan nodig zijn om te controleren op een afwijking van de tumor of bloedvaten.

Als u op het werk of thuis vaak wordt blootgesteld aan harde geluiden, is het belangrijk om het risico op gehoorverlies (of verder gehoorverlies) te verkleinen door bescherming te dragen zoals oorbeschermers en dergelijke.