Dit is wat u moet doen nadat u seksueel geweld heeft meegemaakt

Seksueel geweld is elke vorm van seksueel contact op basis van dwang, dreiging met geweld, dat plaatsvindt zonder toestemming en ongewenst is. Seksueel geweld omvat verkrachting en poging tot verkrachting, kindermishandeling, seksueel misbruik of bedreiging. Seksueel geweld is in alle geslachten en leeftijden een strafbaar feit. Dit betekent dat zowel vrouwen, mannen, volwassenen als kinderen zowel slachtoffers als daders kunnen worden.

Hoewel het moeilijk kan zijn om te weten wat u moet doen, wat u moet voelen of wat uw keuzes zijn voor actie na aanranding, moet u weten dat u niet de enige bent.

De Nationale Commissie voor Geweld tegen Vrouwen (Komnas Perempuan), rapporterend van de BBC, merkte op dat er in 2015 321.752 gevallen van geweld tegen vrouwen waren - wat neerkomt op ongeveer 881 gevallen per dag. Ondertussen, terwijl hij Kompas citeert en gegevens uit 2012 neemt van de Ahmad Dahlan University, Yogyakarta, heeft dertig procent van de mannen in Indonesië tijdens hun leven ook te maken gehad met seksuele intimidatie.

Dit artikel biedt uitgebreide informatie en advies om u te helpen de juiste beslissing te nemen en de ondersteuning te krijgen die u nodig heeft.

De eerste moet worden gedaan na het ervaren van seksueel geweld

1. Zorg voor persoonlijke veiligheid

Als u een slachtoffer bent, ga dan zo snel mogelijk naar een veilige plaats. Als u zich onveilig voelt, overweeg dan om voor hulp contact op te nemen met iemand die u vertrouwt. Hetzelfde geldt als u getuige bent van een slachtoffer van seksueel geweld. Breng haar naar een veilige plek, laat haar niet met rust en bied aan contact op te nemen met iemand die ze kan vertrouwen.

Nadat u seksueel geweld hebt meegemaakt, kunt u angst, schaamte, schuldgevoelens of shock voelen. Dit is allemaal normaal. Het kan eng zijn om te proberen open te staan voor anderen over het misbruik, maar het is belangrijk om meteen hulp te krijgen.

2. Bel de politie

Bel onmiddellijk de politie (110) als:

U of het slachtoffer is ernstig gewond
U voelt of ziet tekenen van gevaar van de dader. Door het misdrijf te melden, krijgt u weer een gevoel van kracht en zelfbeheersing
Het slachtoffer is bewusteloos

Andere noodhulplijnen die u kunt bellen:

Hulpdiensten: 119
Ambulance: 118

3. Baad het lichaam niet en maak het niet schoon

Het maakt niet uit hoe hard u uw lichaam wilt reinigen, het is belangrijk om de komende 24 uur na het ervaren van de misdaad niet te poetsen, te poetsen, af te spoelen, uw vagina of douche te wassen, uw tanden te poetsen of te baden.

Verander geen kleding en eet en drink indien mogelijk. Of bewaar de kleding, broeken en ondergoed die u gebruikte toen u seksueel werd misbruikt in aparte papieren of krantenverpakkingen voor elk item, niet in plastic zakken.

Dit alles is belangrijk om eventuele achtergebleven lichaamsvloeistoffen of DNA-sporen van de dader te beschermen, zodat de politie uw zaak gemakkelijker kan behandelen.

Maak ook niets ter plaatse schoon en raak niets aan (als het geweld plaatsvindt op bekende plaatsen, zoals slaapkamers, huizen).

4. Ga indien mogelijk onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde eerstehulpafdeling van een ziekenhuis

Zelfs als u geen ander lichamelijk letsel heeft dat u zorgen baart, of als u niet zeker weet of u de zaak bij de politie wilt melden, moet u toch een medisch onderzoek ondergaan en met uw team van artsen de gezondheidsrisico's van blootstelling bespreken. geslachtsziekte en de mogelijkheid van zwangerschap door aanranding.

U kunt medicijnen krijgen om de overdracht van hiv en andere seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen, en noodanticonceptie krijgen om zwangerschap te voorkomen. Het hebben van een medisch onderzoek is voor u ook een manier om fysiek bewijs van de procedure te behouden.

Als u denkt dat u verdoofd bent of dat u gedwongen bent alcohol en illegale drugs te drinken, praat dan met het ziekenhuispersoneel over het uitvoeren van urine-, drugs- en giftesten.

Artsen en zorgverleners behandelen uw medische behoeften vertrouwelijk en nemen zonder uw toestemming geen contact op met de politie. De arts zal echter nog steeds eventuele testresultaten registreren en deze opnemen in uw medisch dossier.

5. Schrijf alle details op

In het belang van de politie die uw zaak behandelt - of zelfs voor het geval dat u twijfelt over aangifte - noteer alle details die u zich kunt herinneren over de situatie voorafgaand aan en tijdens de gewelddaad, inclusief de fysieke kenmerken van de dader. .

6. Praat met andere mensen

Neem contact op met familie, familieleden of goede vrienden die u kunt vertrouwen om u te ondersteunen en te begeleiden tijdens het hele proces van omgaan met seksueel geweld.

U kunt ook praten met een hulpverlener die is opgeleid om met slachtoffers van seksuele misdrijven te werken. Counseling kan je helpen om te leren omgaan met de emotionele en fysieke gevolgen van een trauma. U kunt een vertrouwenspersoon vinden door contact op te nemen met het dichtstbijzijnde ziekenhuis, de plaatselijke instantie voor rechtsbijstand, de instantie voor slachtofferhulp of het crisiscentrum.

Andere hotlines waarmee u contact kunt opnemen:

Nationale Commissie voor Kinderbescherming: Hotline 021-87791818 of 021-8416157
Komnas Perempuan: 021-3925 230
Geestelijke gezondheid en zelfmoordpreventie: 500-454
Komnas HAM: 021-3925 230

Als u seksueel geweld heeft meegemaakt - van welke aard dan ook - kan dit een traumatische ervaring zijn. Iedereen reageert anders, en uw gevoelens zullen in de loop van de tijd waarschijnlijk veranderen. Het is zeer waarschijnlijk dat u gemengde emoties voelt, zoals angst, schuldgevoelens en woede. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat het niet jouw schuld is om het slachtoffer te worden van seksueel geweld.

U kunt onmiddellijk hulp zoeken zodra de aanranding plaatsvindt of dagen, maanden of jaren later, maar hoe eerder hoe beter.