Inhoudsopgave:
- Wat veroorzaakt een gevoelige huid?
- Gevoelige huidverzorgingsgids
- 1. Kies natuurlijke verzorgingsproducten
- 2. Verander niet vaak producten
- 3. Test eerst op de huid
- 4. Raak het gezicht niet aan
- 5. Gebruik geen geurproducten
- 6. Maak de huid niet te schoon
- 7. Draag zonnebrandcrème
- 8. Raadpleeg een arts
Ben jij een van die mensen met een gevoelig huidtype? Eigenaren van gevoelige huid hebben extra werk nodig in hun zorg. Ze moeten erg selectief zijn voordat ze make-up aanbrengen en huidverzorgingsproducten proberen. De reden is dat mensen met een gevoelig huidtype vatbaar zijn voor puistjes of zelfs ongebruikelijke reacties veroorzaken zoals roodheid, jeuk, branderigheid en een branderig gevoel op de huid als ze bepaalde producten verkeerd gebruiken.
Wat veroorzaakt een gevoelige huid?
Een gevoelige huid is een huidaandoening die overdreven reageert op omgevingsfactoren. Wanneer de zenuwuiteinden in de bovenste laag van je huid geïrriteerd raken, reageren ze. De zenuwuiteinden van een gevoelige huid kunnen gevoeliger zijn voor irritatie vanwege de beschadigde huidbarrièrefunctie.
Iedereen heeft verschillende triggers voor gevoelige huidreacties. Kortom, deze omstandigheden kunnen de weerstand van de buitenste huidlaag verzwakken. Het resultaat is dat de huid geïrriteerd raakt, warm aanvoelt en gaat schilferen. Over het algemeen kunnen de oorzaken van een gevoelige huid zijn:
- blootstelling aan de zon
- Blootstelling aan luchtverontreiniging
- Vanwege temperatuurveranderingen
- Koud weer
- Gebruik van cosmetische en huidverzorgingsproducten
- Effecten van chemicaliën, zoals chloor in zwembaden
- Zeer heet water
- Slaapgebrek
- Hormonale veranderingen tijdens uw menstruatiecyclus of zwangerschap
- Spanning
- Droge huid
- Uitdroging
Gevoelige huidverzorgingsgids
1. Kies natuurlijke verzorgingsproducten
Een gevoelige huid is kwetsbaarder dan andere huidtypes. Het is beter om producten te kiezen die voornamelijk natuurlijke ingrediënten bevatten in plaats van chemische. Kies indien nodig er een die speciaal is gemaakt voor de gevoelige huid.
2. Verander niet vaak producten
Een andere oorzaak van een gevoelige huid is dat u te vaak van product wisselt. Veel huidverzorgingsproducten die op de markt verkrijgbaar zijn, moedigen gebruikers aan om te experimenteren, omdat ze worden geconsumeerd door veelbelovende advertenties.
Als u echter steeds weer van product verandert, wordt alleen de afweer van de huid vernietigd, niet echt bescherming voor de huid.
3. Test eerst op de huid
Voordat u crèmes, maskers, gezichtsnevel of andere make-upproducten op uw gezicht aanbrengt, moet u eerst een huidtest doen.
Deze test is om te kijken of de ingrediënten in het product toepasbaar zijn op jouw huidtype, zodat het huidreacties zoals roodheid, irritatie en jeuk kan voorkomen.
Voer deze test uit door een kleine hoeveelheid van het product op andere delen van de lichaamshuid te wrijven, bijvoorbeeld de handrug, en gedurende een bepaalde tijd niet te gebruiken om de resultaten te zien.
4. Raak het gezicht niet aan
Als u uw gezicht vaak aanraakt, kunnen vuil en bacteriën van uw vingers naar uw gezicht worden overgebracht. Deze gewoonte kan ook acne veroorzaken. Dit is een basisregel voor mensen met een gevoelige huid. Zorg ervoor dat uw handen schoon zijn, zelfs als u uw gezicht wilt aanraken.
5. Gebruik geen geurproducten
Sommige huidverzorgingsproducten bevatten meestal geurstoffen. Deze chemicaliën kunnen de gevoelige huid beschadigen en in sommige gevallen ook irritatie veroorzaken. Als je een gevoelige huid hebt, is het raadzaam om huidverzorgingsproducten te kiezen die geurvrij zijn.
6. Maak de huid niet te schoon
Overmatige reiniging van de huid kan ervoor zorgen dat het natuurlijke vocht van de huid verdwijnt, waardoor de huid droog aanvoelt. Hoewel het reinigen van de huid erg belangrijk is, heeft het overmatig veel invloed op hun gezondheid. Reinig je gezicht 's ochtends één keer en nog een keer voordat je naar bed gaat om er zeker van te zijn dat je huid schoon is.
7. Draag zonnebrandcrème
Een gevoelige huid is ook gevoeliger voor zonlicht dan andere huidtypes. Als je een gevoelige huid hebt, is het raadzaam om altijd zonnebrandcrème te gebruiken. Kies een zonnebrandcrème met SPF 40 en doe deze op voordat je naar buiten gaat.
8. Raadpleeg een arts
Het verzorgen van een gevoelige huid is niet eenvoudig. U moet op enkele basiszaken letten om een probleemhuid te voorkomen. Als u een zeer gevoelige huid heeft, dient u eerst een arts te raadplegen als u uw huidverzorgingsroutine wilt veranderen.
